La violencia autoinfligida

La violencia que ejercemos sobre nosotros mismosEntre sombras y espejos, Saúl y Alejandro se adentran en un tema tan íntimo como incómodo: la violencia autoinfligida. Esa forma sutil —y a veces despiadada— en la que uno mismo se convierte en su propio enemigo, juez y verdugo. Para este viaje introspectivo, los acompaña la maestra Adriana, quien, con su lucidez y calidez, ayuda a desmenuzar las formas cotidianas en que nos castigamos, nos exigimos, nos saboteamos… y aun así fingimos que todo está bajo control.Entre reflexiones profundas, risas nerviosas y silencios que dicen más que mil palabras, el trío explora cómo la culpa, la autoexigencia y la vergüenza pueden ser actos de violencia disfrazados de disciplina o superación.Porque a veces el monstruo no vive debajo de la cama… sino dentro de uno mismo.Y reconocerlo, reírnos un poco de él, y abrazarlo, puede ser el primer paso hacia la reconciliación.No olviden seguir y darle un fuerte like y amor a nuestro orgulloso patrocinador:https://www.instagram.com/gioiamevoy?igsh=Z3p6YmVxa3gzcjI0Sigan y den un fuerte y amoroso like a nuestra invitada, la maestra Adriana Parada Pérez. https://www.instagram.com/psico_adripp?igsh=MXIxeGdkYmU5dnIzZw==

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