Elämänkoulu
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Muutosimmuniteetti otti vallan Annan ja Eetun viikonlopussa - Hiki virtaa hiirtä siirrellessä
30 Jan 2024
Contributed by Lukas
Välitunti is bäk, ja nyt voivotellaan yhdessä viikonlopun retkahduksia. Annan ja Eetun terveysprojektit ovat ottaneet vahvoja taka-askelia, ja nyt ...
Jos se sattuu, se on tavoite! - Muutos alkaa tästä
11 Jan 2024
Contributed by Lukas
*Elämänkoulun muutosvalmennus jatkuu tämän jakson jälkeen Podimossa. Tästä linkistä saat 45 päivää ilmaista kuunteluaikaa, jonka aikana ehd...
Välitunti wrapped - Osallistu ja työllistä editoijaa!
19 Dec 2023
Contributed by Lukas
Se on sitten vuoden viimeisen Välitunnin aika. Muistelemme lyhyesti menneitä: palautteita ja kohtaamisia ihmisten kanssa, jotka ovat EK:n inspiroima...
Elämänkoulu gradun suojelijana - ja torstaina etsitään sitä oikeaa
12 Dec 2023
Contributed by Lukas
Välitunnilla käsittelemme Trivial Pursuit-pelin saloja. Ai miten se liittyy elämänkouluun? No ei mitenkään. Mutta sen jälkeen pääsemme vihdoi...
Tunnarimusiikki - hanurista vaiko ihan parasta?
05 Dec 2023
Contributed by Lukas
Välitunnilla luetaan palautteita pettämisjaksosta ja keskustellaan sanamuodosta “harrastaa sivusuhteita”. Eräs palautteen antaja kiittelee ohje...
Seuraintalon pikkujoulut & palautteita - entä ilmestyykö Jude Law oven taakse pikkujouluna?
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
Välitunnilla palataan palautteiden kautta edelliseen jaksoon, jossa käsiteltiin Anu Pensolan ja hänen perheensä elämänmuutosta, jossa he pakkasi...
Avantouinti, vanhuus ja ihmismikrofoni - ja pari palautetta
21 Nov 2023
Contributed by Lukas
Edellisessä Elämänkoulun jaksossa käsiteltiin varjoja. Sain sitä koskien pari koskettavaa palautetta, joissa on toiveikas viesti: vaikka varjo ol...
Nyt puhuvat kuuntelijat: työntäkää terapianne hanuriin!
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
Läheisriippuvuutta käsitellyt jakso kirvoitti paljon palautteita. Toiset vihasivat, toiset rakastivat, eli jossain on onnistuttu. Mitä tahansa muut...
Riikka lähtee Saksaan - ja torstaina kräkätään läheisriippuvuuden salat
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
Heissu, ja tervetuloa Välitunnille. Välitunti on Elämänkoulun palautejakso, joka ilmestyy joka tiistai. Jos haluat lähettää palautetta, heitä ...
Unelmakartat - totta vai tarua?
02 Nov 2023
Contributed by Lukas
Unelmakartta on asia, joka tunkee nyt elämääni todella monesta kulmasta. Viimeinen pisara olivat kirjamessut, joissa tiskit tursuivat erilaisia une...
Elämänkoulu siirtyy Podimoon - Mutta mikä se ees on?
31 Oct 2023
Contributed by Lukas
Elämänkoulun tuotannossa tapahtuu historiallinen muutos, kun se siirtyy Podimo-podcastpalveluun. Mutta mikä se Podimo ees on? No, Podimo on ma...
Syö, nuku, iloitse - näin palaudut liiasta kuormituksesta
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Alkaako syksy tuntua pohkeissa? Väsyttääkö? Huriseeko päässä? Joo, mulla on toi sama. Siksi kutsuin Elämänkoulun vieraaksi valtakunnan ...
Mä oon nyt vähän väsynyt - Näin lisäät energiaa arkeesi
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Kun valon määrä vähenee, ja syksy etenee, moni tuntee olonsa väsähtäneeksi. Siksi pohdin Reijan kysymyksen innoittamana miten arkeen voisi saad...
Amazing Race & Disappointment - Miten selvitä pettymyksestä
05 Oct 2023
Contributed by Lukas
Jos satuit olemaan yksi niistä puolesta miljoonasta katsojasta, joka katsoi maailman suurinta realitykilpailua Aazing Racea viime lauantaina, sinulla...
Nyt yllättyi juontaja - ei tullutkaan cancelointia!
03 Oct 2023
Contributed by Lukas
Edellisen jakson jälkeen hieman jännitti. Ajattelin, että nyt iskee cancelointi, koska asetuin RÄIKEÄSTI yleistä rauhoittumiseetosta vastaan.&nb...
Rauhoittuminen on p*aa - Vapaudu hitauden tyranniasta
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
Trigger warning!!! Big time!!! Tätä ohjelmaa kuunnellessa sinulle voi mennä tölkillinen herneitä sieraimiin (Jos menee, lähetäthän palautetta ...
Välitunti: Upeaa palautetta ja löysän peukutuksen lanseeraus
26 Sep 2023
Contributed by Lukas
Sain aivan käsittämättömän hienoa palautetta, jossa vaikea elämäntilanne on kääntynyt valon puolelle, kun Elämänkoulu on inspiroinut toimin...
Näin saat lisää rohkeutta: Tee pelolle tilaa
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Miten sä uskalsit on kysymys, jonka olen kuullut kymmeniä kertoja sinä aikana, kun olen rempannut Taloa (josta kertova kirja siis ilmestyi maananta...
Välitunti: Yllätyskirja!
19 Sep 2023
Contributed by Lukas
Anna yllättyy, kun saa tietää, että hänen kirjansa on jo julkaistu. Kirja kertoo Talon rempasta sekä Annan nuoruudesta liitukaudella, jolloin ei...
Sänky pedattu, mieli järjestyksessä - kodin psykologiaa
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
Tämä jakso on kotinörteille, sillä Elämänkoulun tuore jakso käsittelee kodin psykologiaa. Törmäsin käsitteeseen sisustusarkkitehti ja kirjai...
Välitunti: Kirjavinkkejä (liian) kilteille
12 Sep 2023
Contributed by Lukas
Tätä on Välitunti: Anna lukee kehuvia palautteita ja hymisee niille, Eetu yrittää pitää realismia pelissä. Analysoimme myös studion tuoksumaa...
Liian kiltti? - näin vedät rajan ja opit sanomaan ei
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
Kiltteys on lähtökohtaisesti viisasta, ja hyödyt siitä itse. Muut haluavat olla ensisijaisesti tekemisissä ihmisten kanssa, jotka ovat hyväntaht...
Välitunti: Elämänkoulu is bäk!
05 Sep 2023
Contributed by Lukas
Kesä on ohi, ja olemme palanneet Eetun kanssa studiohommiin. Luemme muutaman palautteen kesäkaudelta, ja käymme läpi Elämänkoulun kuuntelij...
Elämänkoulun kevätpäätös ja elämän tarkoitus
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
Viisi kuukautta on kulunut siitä, kun seisoin Podcastoryn studiokopissa nauhoittamassa Elämänkoulun ensimmäistä jaksoa. Nyt on ensimmäisen kaude...
Kyllä mä jotain keksin - Mitä wanha talo on opettanut minulle?
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
Laatuvaroitus: nauhoitin tämän viikon Elämänkoulu-jakson omin päin, ja tietenkin tapahtui aaarghhhhh klassinen virhe: äänityspiuha ei ollut kun...
Mistä tiedät, että elämänmuutos onnistuu? - Kuusi menestyksen ennettä
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
Mitä sellaista olet elämässäsi tehnyt, mitä et olisi itsestäsi koskaan uskonut? Mitä sellaista olet käynyt läpi, mistä et olisi uskonut selv...
Kuinka saada menestystä, vaikutusvaltaa - tai ainakin ystäviä?
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
Vastaan otsikon kysymykseen heti: laskemalla rimaa. Ja ymmärrän, jos tämä närkästyttää: miten niin ystävyydessä pitäisi laskea rimaa? Eikö...
Tämä jakso kertoo mitä ihmiset oikeasti ajattelevat sinusta - Ja mitä voit tehdä ollaksesi välittämättä siitä?
25 May 2023
Contributed by Lukas
Vastaus: eivät juuri mitään. Noin, siinäpä tiivistettynä tämän viikon Elämänkoulu-jakson anti. Ihmiset eivät ajattele sinua, koska he ovat ...
Siisti tiskipöytä = kirkas mieli - Superarki is bäk!
18 May 2023
Contributed by Lukas
Elämänkoulun lupaus on rehvakas: tämä on podi, joka muuttaa elämäsi. Pienellä painettu: pino kerrallaan. Tällä viikolla käsittelemme kodin j...
Valloita ei-kenenkään-maa - työkaluja ahkeralle haaveilijalle
11 May 2023
Contributed by Lukas
Minkä neuvon antaisit nuoremmalle itsellesi on suosittu kysymys viihdehaastatteluissa. Kysymyksellä kaiketi haetaan jotain sellaista, että nuorelle...
Välitunti: Kuopan kaivamisesta, pensseleistä ja sannasta
09 May 2023
Contributed by Lukas
Välitunnilla puretaan Annen ja Miian lähettämiä palautteita. Anne kommentoi Elämänkoulun stressijaksoa omien kokemustensa kautta, ja Miia taas p...
Sekoilusta selvin päin elämiseen - Miten Hanna teki sen?
04 May 2023
Contributed by Lukas
Menikö vappujuhlat överiksi? Teitkö “ei koskaan enää”-henkisiä lupauksia? Väsyttääkö ylipäätään rataralli tai kippistely? Tai oletko...
Kiehutko stressissä? Hyvä juttu! - Tuore näkökulma stressin sietämiseen
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Olen kiehunut viimeiset kaksi ja puoli viikkoa väkevässä hornanliemessä, mitä myös stressiksi kutsutaan. Syitä ovat ne usual suspects: yrittäm...
Pensselit santaan vai kestäisikö vielä hetken? - Mistä tietää milloin on aika antaa periksi
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
Mistä voit tietää onko taistelusi oikea? Toisin sanoen milloin on aika sinnitellä jonkin haastellisen asian kimpussa, ja milloin on ok luovuttaa j...
Luottamus, levottomuus, lamaannus - Polyvagaaliteoria 101
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Kiinnostaisiko todella käyttökelpoinen teoria turvallisuudesta, stressaamisesta ja itsetuntemuksen syventämisestä? Siinä tapauksessa tässä on j...
Haluaisitko lisää tunteja vuorokauteesi? - Antisäätäjän oppeja kiireisille
06 Apr 2023
Contributed by Lukas
Tänään Elämänkoulu käsittelee elämän arvokkainta resurssia: aikaa. Vaikka meillä on lähtökohtaisesti enemmän aikaa käytössämme kuin kos...
Välitunti: Mitä enemmän v*ttaa, sitä parempi fiilis!
04 Apr 2023
Contributed by Lukas
Tällä Neron eli Yours Trulyn valvomalla Välitunnilla palaamme viime viikon vitkastelujakson pariin. Valittelen voimaharjoittelun vastenmielisyyttä...
Lopeta meinaaminen ja ala toimia! - Käytännön työkalut vetkuttelun lopettamiseen
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
Kuinka monta päivää, viikkoa, tuntia, kuukautta olet käyttänyt aikaa lykätäksesi asioita, jotka pitää joka tapauksessa tehdä? Aika paljon, j...
Kenen epäonnistumisesta nauttisit eniten? - Käännä kateus kaveriksi
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
Eikös vain olekin raflaava otsikko? Aiheuttiko se sinussa närkästystä, vai itse asiassa hieman nolon häivähdyksen kun tajusit, että sinulla on ...
Välitunti: Ketä kadehdit, Ilona Rauhala?
21 Mar 2023
Contributed by Lukas
Välitunnilla käydään läpi pari superihanaa palautetta, jotka sain teiltä edellisen jakson jälkeen. Tämän lisäksi etkoilemme tämän viikon j...
Maailman vaarallisin lause? Se, että kaikki on ihan okei
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
Tänään puhun erittäin kiinnostavasta aiheesta, joka on tämä: en tiedä mitä elämältä haluan. Tai siitä, että kaikki on ihan okei, mutta si...
Välitunti – muut pääsi NHL:ään, Eetu ei
14 Mar 2023
Contributed by Lukas
Tällä kertaa Välitunnilla luetaan ihania palautteita, joissa Elämänkoulu on…muuttanut elämän!Lisäksi keskustelemme Eetun kanssa tämän viik...
Valitse tie, joka pelottaa eniten ja muita superhyviä elämänohjeita
09 Mar 2023
Contributed by Lukas
Tällä viikolla Elämänkoulussa jaellaan elämänohjeita. Ei suuria teorioita, ei laveaa taustoittamista, vaan yksinkertaisia ohjeita, joita fiksut ...
Välituntivalvojana Herra Ylppö
07 Mar 2023
Contributed by Lukas
Vuoden 2023 yllättävin selfhelp-kirja on 101 elämänohjetta, taiteilija Herra Ylpön teos, jonka hän kirjoitti saadakseen oman elämänsä parempa...
Välitunti!
28 Feb 2023
Contributed by Lukas
Palaute-extra saa kasteen Eetulta, ja extra on nyt Välitunti. Lyhyessä palautekimarassa käydään pieni keskustelu ohjelman tunnusmusiikista. Onko...
Tyhmä feikkaaja – vai huijarisyndrooman uhri?
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
Huijarisyndroomasta kärsivä vaalii ajatuskokoelmaa, jonka mukaan hän ei oikeasti ole pätevä tai osaava, vaan on tuurilla ja teeskentelyllä saavu...
Oopperan kuoro ja hittibiisit – mikä estää toteuttamasta omia unelmia?
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
Mikä estää toteuttamasta omia unelmia? Miksi niiden toteuttaminen on niin pelottavaa? Mikä kieltää tekemästä sitä, mitä eniten haluaisi? Hy...
Elämänkoulu - intro
07 Feb 2023
Contributed by Lukas
Sinulla on mahdollisuus muuttaa elämäsi, ja Annan Perhon elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henk...