E10: Hot topics da Nutrição e Alimentação, com Sérgio Veloso

E10: Hot Topics em Nutrição e Alimentação, com Sérgio Veloso No meio de tanta informação contraditória, dúvidas e procura de respostas credíveis vemo-nos confusos em relação a diversos tópicos associados à alimentação. O que é a dieta cetogénica? O açúcar é viciante? Promove o cancro? Que quantidade de proteína devo consumir? Amenorreia hipotalâmica - o que é, onde e como procurar ajuda. Adoçantes vs açúcar - que vantagens? Placenta pills - que evidência? Bem, a lista não fica por aqui… convido-vos a ouvir este episódio que contou com a presença do Sérgio Veloso. O Sérgio é professor, consultor e diretor da Metaclinic e podem seguir o seu trabalho no IG @sergiosveloso onde partilha informação com base na evidência científica e que responde a muitas das vossas dúvidas! Não se esqueçam de partilhar o episódio e de deixar o vosso comentário. Até aos próximos episódios.

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