Disciplina é Destino: Como Reformular sua Rotina?

Você enxerga a disciplina como uma barreira ou como uma chave para a liberdade? 🧠 ⁠Compre aqui o Livro Disciplina é Destino, de Ryan Holiday⁠ 🎧 Siga o podcast! 📰🔔 Receba nossa newsletter semanal assinando ⁠aqui⁠ SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻 Neste episódio vamos pensar sobre a Disciplina, a partir da filosofia estoica. Vamos falar sobre o livro de Ryan Holiday, Disciplina é Destino e sobre importância do autocontrole e do desconforto, como o ambiente afeta nossa concentração e como podemos aplicar a disciplina a aspectos fundamentais, desde o sono até a gestão das distrações atuais. Contato e Redes Sociais: 💌 Email: [email protected] 💌 Comercial: [email protected] 📱 Instagram: @giutessitore & @cluberotinaperfeita Episódio Patrocinado pela Editora Intrínseca.

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