Vitamina D: quando se expor ao sol e por quanto tempo?

Que a vitamina D é importante para a saúde, provavelmente você sabe, mas você sabia que o tempo de exposição solar pode ser diferente para cada pessoa? E o horário de exposição também deve ser respeitado. Para saber mais, ouça esse episódio que a nutricionista Débora Rodrigues gravou para você não errar mais. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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