Montagsboost: Warum du vielleicht jeden Tag an dem vorbeiläufst, was du eigentlich suchst

In dieser kurzen Montagsfolge nehme ich dich mit in ein kleines Café in Basel – und in einen Moment, der mir gezeigt hat, wie schnell wir manchmal durchs Leben rennen, ohne wirklich wahrzunehmen, was direkt vor uns liegt.Ich erzähle dir, wie ich voller Erwartung in ein „Café der Stille“ gestolpert bin, warum ich den schönsten Raum beinahe übersehen hätte und welche Erkenntnis mich dort mitten im Alltag eingeholt hat: Wenn ich innerlich hetze, sehe ich das Wesentliche nicht. Wenn ich zur Ruhe komme, öffnet sich ein anderer Blick auf die Welt – und auf mich selbst.Du erfährst,✨ warum vier Schritte langsamer manchmal der Unterschied zwischen Enttäuschung und einem kleinen Wunder sind,✨ wie Stille uns wieder mit uns selbst verbindet,✨ weshalb Meditation und bewusstes Innehalten mein Leben immer wieder erden,✨ und wieso wir oft glauben, keine Zeit zu haben – obwohl wir sie eigentlich haben.Ich wünsche dir viel Freude beim Reinhören und vielleicht nimmst du heute oder in den nächsten Tagen deinen eigenen kleinen „Café-Moment“ wahr.Lass es langsam sein. 🌿

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