EMF TRAINING I THE ZONE 2 PODCAST
🎙️ Rester motivé(e) toute l'année ? I The Z2 Podcast #6 I EMF Training
10 Nov 2023
Description
00:00 Intro et définition 03:58 Comment appréhender le burn out chez un athlète 13:15 Les risques du CF en compétition 18:50 La meilleure carrière possible ? 22:25 Comment se remotiver ? 28:50 Sport à l’extérieur 30:50 Le pouvoir de la routine 36:00 La longévité dans le sport
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