Folge 76: Wenn Selbstzweifel normal wirken: Zeit, die Regeln zu hinterfragen

Freunde der Sonne, eine Frage die ich mir immer wieder Stelle:👉 Warum zweifeln wir so oft an uns – und nicht am System?In dieser Folge erfährst du:Warum Selbstzweifel kein persönliches Versagen sindWie du herausfindest, ob deine Gedanken wirklich deine sindWas die innere Kritikerin mit strukturellem Druck zu tun hatUnd warum es radikal und heilsam ist, die Spielregeln neu zu schreibenAußerdem teile ich persönliche Erfahrungen, Reflexionsfragen und ganz konkrete Übungen mit dir – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Mut in einem Umfeld, das oft mehr fordert als zurückgibt.Drei Takeaways zum Mitnehmen:Selbstzweifel sind menschlich – aber kein Dauerzustand.Nicht jeder Gedanke ist wahr. Frag dich: Würde ich so mit meiner besten Freundin sprechen?Du darfst Systeme hinterfragen – nicht nur dich selbst.Wir freuen uns über dein FeedbackDu findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/  Oder auch unter https://www.positiveconsulting.co/  Herzliche Grüße ElisabethHinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für medizinische und therapeutische Beratung dar. Für weitere Infos: https://www.positiveconsulting.co/haftungsausschluss-und-notrufnummern

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