#16　做任何事總是提不起勁嗎？這5個改變拯救你的無動力症候群！｜Emily報報

你會不會常常會有一種懶懶的感覺，做任何事總是提不起勁的症狀？ 如果你發現最近對新的事物，提不起好奇心去嘗試。 或是耳朵聽不進去朋友忠實的的建議，太過深信自己根深蒂固的觀念，想法變得很死板 我想該是時候剷除這些心靈的贅肉了 今天要來跟大家談如果提不起勁的話，對你的生活和工作會產生哪些壞處 另外也要分享5種方法拯救你的無動力症候群，可以讓你有立即見效的改變喔！ 本集精華： 📍為什麼我們會提不起勁？ 📍無力感會有什麼壞處和失去什麼？ 📍五種可以立即見效的改變 📍我自己的嘗試經驗分享 📍會對人生產生哪些好處？ ✈️這集節目的航空小知識單元：Standby 待命班 你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa ，也可以留言鼓勵我喔 聽完今天的節目，你也應該有些想法，我也很想知道大家的回饋 如果有想法和問題，歡迎到我的粉絲團或是Instagram找我，只要搜尋空姐報報Emily，就可以找到我 讀者信箱：[email protected] 你也可以截圖這一集的節目，分享到你的Instagram的限時動態上面tag我，讓我知道你有在收聽，也讓我知道你對Emily報報的看法呦 最後感謝大家收聽這一集的節目，真的非常的感激喔！ 我們下一集再見囉！ 追起來Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享：https://www.instagram.com/emily_cpy/ 讚起來Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容：https://www.facebook.com/emilyposthk/ 訂起來Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學：https://www.youtube.com/channel/UCb5tjEJ7ecUniOwxKPYqlVA -- Hosting provided by SoundOn

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