#258　與其討好別人，不如成全自己！用禪的態度過更舒服的人生 別對每件事都有反應｜Emily報報

你有沒有發現，很多時候我們其實是「太有反應」才讓自己好累？ 明明只是滑個社群，結果一則留言、一條爭議貼文，心情就跟著起伏 明明只是想幫家人給點建議，卻變成了彼此的壓力來源。😅 這一集想跟大家聊聊這本《別對每件事都有反應》 這本書真的超級適合每一個被生活、工作、家人、朋友、甚至社群媒體影響情緒的你我！ 比如說看到家人選擇和自己想的不一樣，就會想插手一下，或是在社群上看到吵架文，馬上想留言參戰（或暗自生氣很久😂）在遇到選擇的時候，也會不斷懷疑自己到底選對了沒。 如果你有以上這樣的狀況，歡迎你來一起聽聽這一集～ 一起慢慢放下，過更舒服的人生吧 📍要比就跟昨天的自己比 📍建立屬於自己的數位儀式感 📍角度不同，看到的風景也不同 📍肯定每一個選擇都屬於你自己 📍貫徹自己的做事方式 聽眾信箱：[email protected] 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結：https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關！應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這：https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講：https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是：重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結：https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 ：https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目，也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價：https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram，有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook，會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube，有關於我的空服員工作大解密，以及考空姐教學 -- Hosting provided by SoundOn

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