40. Comment vaincre la procrastination

- Liste d'attente de ma cohorte de coaching :  https://emilie-robidas.mykajabi.com/renaissance-1 - Rejoindre le Podsquad sur Facebook :  https://www.facebook.com/groups/lexception   - Visionner l'épisode sur Youtube :   Aujourd’hui, Emilie plonge dans un sujet qui nous concerne tous, la procrastination!  Elle nous avoue qu’elle s’est parfois elle-même sentie coupable de ce comportement, malgré ses efforts pour le combattre. Dans cet épisode, elle nous propose de découvrir les cinq types de procrastinateurs. À l’aide d’anecdotes et d’exemples cocasses, elle nous décrit les comportements et les peurs de chacun d'eux. Gageons que tu te reconnaîtras certainement un peu... Et sois assuré qu’Emilie ne laisse pas son public en plan ! Dans cet épisode, elle te partage avec enthousiasme cinq stratégies redoutables pour mettre un terme à la procrastination. Fractionner les tâches, ça te parle? La technique Pomodoro? Emilie nous explique pourquoi ce sont les clés et nous donne des astuces pour nous aider à passer à l'action. Alors, si tu cherches des conseils pour vaincre la procrastination tout en t'amusant, Emilie est là comme toujours pour te guider avec son énergie contagieuse et son humour pétillant! À écouter maintenant! 😉

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