Trouver la Paix au Milieu du Chaos : Éveillez Votre Zenfonceuse

Dans cet épisode, Jennifer explore trois questions puissantes pour réveiller votre zen fonceur. Apprenez à identifier vos priorités, dire non sans culpabilité et vous libérer d'habitudes inutiles. Ces clés simples mais profondes vous aideront à cultiver un équilibre entre sérénité et action, à vous affirmer avec confiance, et à créer une vie alignée avec vos véritables besoins. Rejoignez-nous pour transformer votre quotidien, un choix à la fois. 00:00 Introduction à la Zen Fonceuse 01:16 L'Art de S'Affirmer 09:35 Trois Questions pour Nourrir Votre Assise 15:44 Explorer les Attentes des Autres 21:39 Se Libérer des Habitudes Inutiles Welcome pack: Réveil ta zenfonceuse  Tout ce dont vous avez besoin pour entrer en accord avec vous-mêmes.    Découvrez Clarté et Sérénité en Moins d'une Heure En seulement 60 minutes, vivez une transformation intérieure profonde. Mon Welcome Pack est conçu pour vous aider à réguler votre système nerveux, à vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous et à lever les blocages inconscients qui vous freinent. Grâce à la respiration, à un exercice d'introspection et à une séance d'auto-hypnose, vous ressentirez calme, recentrage et clarté pour passer à l'action. Ce n'est pas seulement une introduction– c'est une puissante mini-séance qui vous donne un aperçu de ce que le vrai changement peut provoquer. Prêt(e) à plonger ? Obtenez votre pack de bienvenue Flow and Glow - Donnez un coup de zen à votre côté fonceur ! Si cet épisode vous a parlé et que vous êtes prête à transformer votre vie en profondeur, rejoignez la communauté des Zenfonceuses avec le programme Flow and Glow. Chaque mois, nous explorons des thématiques essentielles et vous guideons à travers des pratiques puissantes, des explorations guidées et des sessions de Breathwork. Ce que vous obtenez en nous rejoignant : Masterclasses exclusives sur des thématiques clés Sessions de Breathwork en direct chaque mois Accès à des experts qualifiés pour booster votre transformation Une communauté engagée et bienveillante pour vous soutenir L'inscription se fait pour une durée de 3 mois minimum, pour vous donner le temps de plonger pleinement dans la méthodologie et de ressentir les premiers changements. Rejoignez Flow and Glow dès maintenant et commencez votre transformation vers une vie plus sereine et alignée ! Me suivre sur Instagram   

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