En Plan Tranqui
Episodes
EP. 87 El dinero en las relaciones
02 May 2024
Contributed by Lukas
Entrar a una relación, no solo se trata de que te guste la otra persona. La cuestión económica, es clave y súper importante para estar con alguien...
EP. 86 Las mujeres tuneadas
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
No importa si para todo el mundo eres un ser físicamente perfecto, todos tenemos inseguridades y cosas que nos gustaría "mejorar" o "cambiar". Hay p...
EP. 85 Tener sexo con tus amigas
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
¿Tendrían sexo con una amiga? ¡SÍ! Incluso puede ser más normal de lo que crees. Tener sexo con tu amiga o amigo no necesariamente va a dañar la...
EP. 84 Sexting
11 Apr 2024
Contributed by Lukas
Una práctica muy común, principalmente cuando empiezas a salir con alguien o tienes una relación a distancia, pero que tiene sus reglas y sus respo...
EP. 83 Amistades tóxicas
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Hay amistades y relaciones que duran toda la vida… y no necesariamente por qué son buenas, si no porque no vemos como salir de ahí. En este episod...
EP. 82 Los trabajos tóxicos
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Probablemente escuches este episodio desde un trabajo tóxico. No te preocupes, todos hemos estado ahí, lo importante es detectarlo, planificar y tom...
EP. 81 El primer acercamiento
21 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nadie nos enseña a ligar y definitivamente es un proceso complejo de prueba y error el lograr generar el interés de esa persona que te gusta con las...
EP. 80 Cerrando ciclos
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Todos pasamos por esto, y si tú no, prepárate para vivirlo. Cuándo termina una relación que se sintió hasta el alma te cobra con intereses el cie...
EP. 79 Tener sexo antes del noviazgo ft. Niñas Bien
04 Jan 2024
Contributed by Lukas
Por que ustedes lo pidieron, volvimos a retomar el tema del episodio 8, pero esta vez, con las Niñas Bien. Hablaremos sobre nuestros puntos de vista ...
EP. 78 Regresar con tu ex
30 Dec 2023
Contributed by Lukas
Muchos lo hemos pensado, otros muchos lo hemos hecho, pero, ¿cuáles son los motivos por los cuales decides darle otra oportunidad a esa persona? Dif...
EP. 77 Las posadas
22 Dec 2023
Contributed by Lukas
Es normal que si estás en una relación tu pareja te invite a sus posadas y fiestas familiares, pero, a veces se vuelve incómoda la situación a la ...
EP. 76 El Mansplaining
14 Dec 2023
Contributed by Lukas
Un concepto que tenemos muy de moda, que los hombres, realmente no entendemos y nos causa un poco de conflicto. Sabemos que quieren un hombre que resu...
EP. 75 Enamorarse de la persona incorrecta
09 Dec 2023
Contributed by Lukas
Llega un momento en la vida, donde uno decide abrirse al amor, y a pesar de que uno quiere que resulte perfecto, que esa persona sea "para siempr...
EP. 74 Los sugar daddys ft. Niñas Bien
01 Dec 2023
Contributed by Lukas
En este episodio compartimos opiniones y anécdotas acerca de los Sugar Daddys y Mommys. Compartiendo micrófono con nuestras invitadas de honor las N...
EP. 73 Los no negociables
26 Oct 2023
Contributed by Lukas
Los “no negociables” son nuestros propios límites sobre las expectativas que tenemos en una relación de pareja. .Para tener una relación saluda...
EP. 72 Relaciones abiertas
20 Oct 2023
Contributed by Lukas
Existe un taboo muy grande, sobre las relaciones abiertas, ¿cómo funcionan? ¿cómo se llega ahí? ¿hay reglas? En este capítulo, invitamos a una ...
EP. 71 La historia detrás de nuestras canciones
12 Oct 2023
Contributed by Lukas
Posiblemente muchos de ustedes no lo sabían, pero Crow y Riki son cantantes. Cada uno tiene su proyecto musical y hoy les vamos a hablar de la histor...
EP. 70 El Bullying
06 Oct 2023
Contributed by Lukas
Definitivamente una práctica que se debe erradicar por completo. Una cosa es la "carrilla sana" entre amigos, que incluso es muy necesaria,...
EP. 69 La Infidelidad
28 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio nos exponemos como nunca. Sobre aviso, no hay engaño. Muchos de nosotros alguna vez hemos sido infieles, de pensamiento, de likes, d...
EP. 68 Las Familias Tóxicas
21 Sep 2023
Contributed by Lukas
Muchas veces cuando empezamos a salir con una persona no pensamos en como será su familia. Hay veces que desde el principio la familia se involucra e...
EP. 67 El Matrimonio y La Monogamia
14 Sep 2023
Contributed by Lukas
Todos crecimos con la idea disney de encontrar a esa persona especial y no soltarla hasta la muerte. Pero, ¿que tan viable es hoy en día conservar u...
EP. 66 Tranqui-tips para el jajajeo
07 Sep 2023
Contributed by Lukas
En este episodio revelamos nuestros secretos. A todos nos hubiera encantado que alguien nos guiara en el camino correcto del "jajajeo" y por...
EP. 65 Idealizar a tu pareja
31 Aug 2023
Contributed by Lukas
TODOS lo hemos hecho, incluso algunas personas idealizan a la persona mucho antes de ser su pareja. Pero idealizar es una practica peligrosa porque cr...
EP. 64 Los Gurús del ligue
24 Aug 2023
Contributed by Lukas
Si eres hombre, lo más probable es que nadie te haya enseñado a ligar. En la mayoría de los casos aprendes a prueba y error y es entonces que nace ...
EP. 63 Madurar más rápido que tu pareja
17 Aug 2023
Contributed by Lukas
Hay relaciones que se construyen desde la adolescencia e inevitablemente las experiencias de cada individuo por más diferentes que sean, si se conser...
EP. 62 Las primeras citas
10 Aug 2023
Contributed by Lukas
Siempre es emocionante tener esa primera cita con una persona que realmente no conoces del todo. Hay muchísimos factores a evaluar y cada quien tiene...
EP. 61 Las parejas que cortan y vuelven
03 Aug 2023
Contributed by Lukas
Todos los conocemos, e incluso algunos de nosotros hemos estado en esa situación. En este episodio platicamos sobre las parejas que se encuentran en ...
EP. 60 El miedo al compromiso
27 Jul 2023
Contributed by Lukas
En el momento que conoces a la persona indicada hay veces que se sienten tantas cosas que no hay duda y te lanzas al compromiso. Pero, hay veces que l...
EP. 59 Dar likes a otra persona teniendo pareja
20 Jul 2023
Contributed by Lukas
Es super sabido que hay muchísimas personas que sienten celos si su pareja le da un like o reacciona al perfil de una persona atractiva. Pero, ¿Qué...
EP 58. Escoje tu equipo: Cuando tus amigos cortan
06 Jul 2023
Contributed by Lukas
Hay ocasiones en que tus amigos se hacen pareja. Cuando esto sucede, sabes que hay una probabilidad de que eventualmente termine su relación y si su ...
EP 57. El 50 y 50 en las relaciones
29 Jun 2023
Contributed by Lukas
Crow y Riki, tienen la creencia, que para llevar una relación sana y exitosa, la relación debería ser en un 50 y 50 para todo. No puede tomarse de ...
EP 56. Los quedados
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
Socialmente, a las personas que tienen más de 30 y siguen solteros, se les dice que ya están quedados, que ya nadie los va a querer. Esto pasa, prin...
EP 55. Red flags y Green flags en aplicaciones de ligue
15 Jun 2023
Contributed by Lukas
En esta época en la cual todo resolvemos con el celular, es normal que muchos usamos las apps para ligar y ahorrarnos muchos pasos que debes de hacer...
EP 54. La salud está de moda
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
Para bien, todo el tema de salud se volvió algo de moda. Ya sea salud física, dónde solo vas a hacer ejercicio para subir una foto a redes sociales...
EP 53. La vulnerabilidad del hombre
01 Jun 2023
Contributed by Lukas
La sociedad lleva siglos educando a los hombres como seres inquebrantables, fuertes, seguros de sí mismos, proveedores y protectores. Lamentablemente...
EP 52. Los fuckboys
25 May 2023
Contributed by Lukas
Del 2020 para acá empezamos a escuchar este adjetivo calificativo muy peculiar. ¿Qué es un "fuckboy"? ¿Qué características hacen que u...
EP 51. Los aniversarios ft. Jacobo Wong
18 May 2023
Contributed by Lukas
Cumplimos un año de estar compartiendo experiencias, opiniones y anécdotas con muchos amigos invitados. Gracias a ti por escucharnos todo este tiemp...
EP 50. Tener hijos siendo muy joven
11 May 2023
Contributed by Lukas
Planeados o no, tener hijos cambia tu vida en más de mil aspectos. Particularmente cuando eres MUY joven, hay bastantes cosas que considerar para no ...
EP 49. La ilusión del matrimonio
04 May 2023
Contributed by Lukas
Durante muchas generaciones nos han programado sobre "el deber ser" de una persona funcional en la sociedad. Para muchas personas, dentro de...
EP 48. Los amores de verano
27 Apr 2023
Contributed by Lukas
Todos hemos vivido un amor imposible, que mientras lo vives pareciera ser eterno y perfecto, pero hay veces que desde el principio tiene fecha de cadu...
EP 47. Que tu pareja se parezca a tus papás
20 Apr 2023
Contributed by Lukas
En este episodio abordamos otro tema polémico. ¿Alguna vez has conocido parejas que fisicamente parecen hermanos? ¿Alguna vez has conocido a alguie...
EP 46. Los Table dance
13 Apr 2023
Contributed by Lukas
Otro tema "Tabú" que sólo aplica platicarlo entre compas es: Las experiencias en un Table dance. La mayoría de los hombres (si no es que TODOS) pas...
EP 45. Ocultar a tu pareja en redes sociales
30 Mar 2023
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos sobre que tan saludable es mostrar en tu pareja en redes. En que momento muestras a esa persona con la que estás saliendo...
EP 44. El radar sexual
23 Mar 2023
Contributed by Lukas
La mayoría de las personas (particularmente los hombres) lo tenemos activado todo el tiempo. Es una especie de instinto, una voz en tu cabeza que gri...
EP 43. El nopor y los hombres
16 Mar 2023
Contributed by Lukas
Hay muchos mitos y leyendas sobre el nopor y los hombres. El descubrimiento de la sexualidad de un hombre normalmente va ligada a la pornografía y to...
EP 42. El divorcio
10 Mar 2023
Contributed by Lukas
Antes, en algunas culturas y sociedades se consideraba una práctica indebida e incluso ilegal. La sociedad juzgaba y condenaba el hecho de haber pasa...
EP 41. Las despedidas de soltero
02 Mar 2023
Contributed by Lukas
Existe una milenaria tradición, antes de casarse, conocida como "Las despedidas de soltero". Hay parejas que las aprueban, parejas que no, parejas qu...
EP 40. La vida godin
23 Feb 2023
Contributed by Lukas
Hay quienes logran evitar toda la vida este formato de trabajo, emprendiendo o siguiendo una carrera artística. Hay quienes disfrutan este estilo de ...
EP 39. El famoso "Fake it 'till you make it"
16 Feb 2023
Contributed by Lukas
¿Qué tan factible es pretender que estás en un punto de tu carrera en el que realmente no estás? En muchas profesiones se exagera el éxito o la e...
EP 38. Como es conquistar siendo un hombre
09 Feb 2023
Contributed by Lukas
Desglosamos el cliché de "El hombre es el que debe conquistar". Todos los conceptos del "deber ser" que llevan milenios en la cultura y que desde niñ...
EP 37. Solapando las mentiras de tus amigos
02 Feb 2023
Contributed by Lukas
¿Alguna vez has estado en una situación incómoda en la cuál tengas que mentir por tu amig@? Nosotros si, y tenemos muchas anécdotas y opiniones s...
EP 35. El Duelo al cortar
19 Jan 2023
Contributed by Lukas
Cuando entregas todo a una relación hablas diario con la persona, compartes intimidad, amistades, familia etc. etc. Te acostumbras tanto a dar y reci...
EP 34. Hablar con claridad
12 Jan 2023
Contributed by Lukas
Anteriormente platicamos sobre "las indirectas", así que consideramos justo y necesario hablar sobre cómo, cuándo y dónde hablar de forma directa....
EP 33. Los Malacopas
05 Jan 2023
Contributed by Lukas
Todos tenemos ese amig@ que con cuatros cheves se transforma. Algunos le hablan a la ex, otros se ponen violentos, otros amorosos, otros simplemente s...
EP 32. Los casi algo
29 Dec 2022
Contributed by Lukas
¿Cuánto es el tiempo suficiente, que estás dispuest@ a darle a esa persona para que se formalice una relación? Hay quienes sólo un mes es suficie...
EP 31. Que tu pareja gane más que tú
22 Dec 2022
Contributed by Lukas
Dentro de los temas tabú (que no deberían ser tabú) está el "Cuánto ganas?" y cuando hablamos de una relación, es importante buscar ser recípro...
EP 30. El "Ghosting"
15 Dec 2022
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos sobre el famosísimo "Ghosting", hay quienes son frecuentemente "ghosteados" y a quienes les encanta "ghostear". Aquí te ...
EP 29. Salir con alguien mucho mayor que tu
01 Dec 2022
Contributed by Lukas
Muchos lo han pensado, otros ya lo hicieron. Para algunos es una fantasía, para otros es lo más común del mundo. Pero... ¿Qué aspectos tienes que...
EP 28. El BRO code
24 Nov 2022
Contributed by Lukas
Nadie lo escribió, nadie nos lo enseñó, pero todos los hombres sabemos que existe y debe respetarse, aunque muchos no lo hacen. Aquí platicamos de...
EP 27. Las inseguridades de los hombres
17 Nov 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos ponemos a hablar sobre las diferentes inseguridades que tenemos los hombres. Desde los temas sexuales, personales o de la vida c...
EP 26. Las relaciones tóxicas
10 Nov 2022
Contributed by Lukas
Que tire la primer piedra quien no haya vivido una relación tóxica. Y si no la haz vivido, es porque fuiste el tóxico y no te diste cuenta! O al me...
EP 25. Seguir viviendo con tus papás
03 Nov 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de cuando ya eres un adulto y aún sigues viviendo con tus papás. Según ciertos estereotipos culturales hay cierta edad p...
EP 24. Jugando a ser novios
27 Oct 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de cuando jugamos a ser novios, cuando parece que tienes una relación con alguien, pero "oficialmente" no son nada. Es una...
EP 23. La Ansiedad
20 Oct 2022
Contributed by Lukas
Este es un episodio diferente, quisimos tocar un tema muy importante como la ansiedad e invitamos a Arthur White para hablar al respecto. Es important...
EP 22. Las indirectas
13 Oct 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de las indirectas. Esa horrible práctica, que suelen realizar, principalmente las mujeres, a la hora de querer algo. Conta...
EP 21. Ser amigo de tu ex
06 Oct 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de ser amigo de tu ex. Si está bien o si está mal, cómo lograrlo y nuestras experiencias en el tema. Contamos nuestras a...
EP 20. Los amigos de tu pareja
29 Sep 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de los amigos de tu pareja, lo importantes que son, pero al mismo tiempo, lo malos que pueden ser en tu relación. Contamos...
EP 19. Masturbarse teniendo pareja
23 Sep 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de los problemas en los que, a veces, nos metemos los hombres, por masturbarnos teniendo pareja (?). Contamos nuestras ané...
EP 18. Los Mandilones
15 Sep 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Alex Strecci, para hablar sobre los mandilones, nuestras experiencias, nuestras opiniones y demás. ¿Está bien ser a...
EP 17. Los "calienta huevos"
08 Sep 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, hablamos de esa gente que le encanta ser "teaer", esos que les gusta prender el boiler, pero no meterse a bañar, mejor conocidos co...
EP 16. Revelando nuestros secretos Pt.1
01 Sep 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, decidimos echarnos de cabeza nosotros mismos, así que nos pusimos a revelar algunos de nuestros secretos más ocultos.
EP 15. Los "One Night Stand"
26 Aug 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña la extrovertida Lolitta, para platicar sobre la las citas casuales, las parejas de solo una noche, mejor conocidas com...
EP 14. La generación "de cristal" ft. Adrián Marcelo
18 Aug 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña nada más y nada menos que Adrian Marcelo, para platicar sobre la genración de cristal y toda la polémica que él ca...
EP 13. Amigos con derechos
12 Aug 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, vamos a hablar de los famosísimos amigos con derechos, nuestras experiencias y las reglas básicas para que esto funcione.
EP 12. El acoso a los hombres
04 Aug 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Neto Roxs, para platicar sobre el acoso que vivimos los hombres, lo normalizado que está y varias anécdotas.
EP 11. Las razones más ridículas para cortar
28 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, vamos a hablar de los motivos más ridículos para cortar o dejar de salir con alguien, así como las cosas que no toleraríamos a l...
EP 10. ¿La pareja perfecta existe? ft. Jacobo Wong
21 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Jacobo Wong, para platicar sobre las relaciones y parejas perfectas. ¿De verdad existen?
EP 9. Los peores lugares para ligar
14 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, vamos a hablar de los peores lugares que existen para ligar, además de darles tips para ligar.
EP 8. Sexo antes del noviazgo
08 Jul 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Lara, para platicar sobre tener relaciones, antes de andar con la persona. ¿Lo recomiendan o es un error?
EP 7. Locuras que hemos hecho por amor
30 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, vamos a hablar de las locuras y tonterías que hemos hecho por amor en nuestros 30 años de vida. Muchas anécdotas y bastante apren...
EP 6. Los celos
23 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Fanini, para platicar sobre los celos en las relaciones gracias a las redes sociales.
EP 5. El "Chapulineo"
16 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a hablar del famoso "Chapulineo", amigos chapulines, historias y si en algún momento aplica ser chapulín, sin ser juzgado.
EP 4. Ligar antes y ahora
09 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña una vez más Dani Villa, para platicar de cómo era ligar antes y cómo lo hacemos ahora.
EP 3. Peores citas
02 Jun 2022
Contributed by Lukas
En este episodio, nos acompaña Dani Villa para platicar de nuestras peores citas
EP 2. Relaciones a distancia
26 May 2022
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a hablar de anécdotas, errores y tips de las relaciones a distancia. ¿Funcionan?
EP 1. Vivir con tu pareja
19 May 2022
Contributed by Lukas
En este episodio vamos a hablar de mitos, realidades, chismes y confesiones de vivir con tu pareja.