En quince Podcast
Episodes
Ep. 14 Una postal de verdad para hacernos más presentes esta navidad
22 Dec 2025
Contributed by Lukas
En este episodio de En Quince Podcast, hablamos la Dra. Verónica Gómez sobre “Una postal de verdad para hacernos más presentes esta Navidad”, u...
Ep. 13.1 Parte II Cómo navegar seguro en internet
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
¿Realmente estás protegido en el mundo digital? 🔒En esta segunda parte exploramos los errores más comunes al navegar en internet, cómo los cibe...
Episodio 13: Cómo navegar seguro en internet
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
¿Qué tan seguro navegas en internet?En nuestro episodio 13 de En Quince arrancamos con la primera parte de la entrevista sobre ciberseguridad.Descub...
Episodio 12: Mueve tu cuerpo, transforma tu mente
10 Sep 2025
Contributed by Lukas
Moverse es mucho más que hacer ejercicio: es un regalo para tu mente y tu bienestar. En este episodio de En Quince Podcast dialogamos con Anita Sánc...
Episodio 11: Las plantas y su poder terapéutico
28 Aug 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Noel de Groscape PR sobre el poder terapéutico de las plantas, la importancia de los huertos caseros y cómo la cone...
Episodio 10: Protege tu genio: Propiedad intelectual para creativos y emprendedores
13 Aug 2025
Contributed by Lukas
¿Sabías que tus ideas, diseños, obras y marcas tienen derechos? En este episodio exploramos con la Lcda. Maristella Collazo cómo proteger tu traba...
Episodio 9: Bienestar integral
30 Jul 2025
Contributed by Lukas
Bienestar Integral con la Dra. Alexandra Vélez | Podcast de Bienestar ✨🧘♀️En este episodio conversamos con la Dra. Alexandra Vélez, fund...
Episodio 8: Cómo empezar a invertir desde lo básico
16 Jul 2025
Contributed by Lukas
¿Quieres comenzar a invertir pero no sabes por dónde empezar? En este episodio, conversamos con Anette Espinet, experta en finanzas e inversión, qu...
Episodio 7: La importancia de una dieta balanceada
08 Jul 2025
Contributed by Lukas
En este episodio, conversamos con la doctora en nutrición clínica Dra. Coralis Alsina sobre cómo una dieta balanceada puede transformar tu energía...
Episodio 6: Sana Tocando: El Poder del Tacto y el Masaje Terapéutico
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Andrea Rosado, fundadora de PRANA y especialista en masaje terapéutico y drenaje linfático. Exploramos cómo el tac...
Episodio 5:Hackea tu sistema nervioso: Métodos naturales para un bienestar balanceado
04 Jun 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con Annie Salado, instructora certificada de sound healing y yoga, sobre cómo regular tu sistema nervioso de forma natur...
Episodio 4: Modo Zen en la oficina: Cómo evitar burnout
21 May 2025
Contributed by Lukas
¿Sientes que el estrés del trabajo te está alcanzando? En este episodio, hablamos con la psicóloga Johalys Aybar sobre cómo cultivar el equilibri...
Episodio 3: Cómo ahorrar de una manera sencilla y efectiva
06 May 2025
Contributed by Lukas
Aprende a Ahorrar de Manera Efectiva y Sencilla con Suhailly de Café on a Budget. En este episodio te traemos consejos prácticos, simples y totalmen...
Episodio 2: Tu huella en el planeta: Hablamos con Scuba Dogs Society sobre pequeñas acciones y su impacto.
23 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este episodio conversamos con María Ocasio, directora ejecutiva de Scuba Dogs Society, una organización líder en conservación marina en Puerto ...
Episodio 1: El poder del autocuidado: La historia detrás de Me, Myself, & I
10 Apr 2025
Contributed by Lukas
En este primer episodio de En Quince, conversamos con Melissa Figueroa y Nicole Bosch sobre los inicios de Merodea, el corazón detrás de nuestras in...