#23 Comment faire les bons choix ?

Comment faire les bons choix ? C’est une question que l’on se pose tous, que ce soit pour notre carrière, nos relations ou notre quotidien. Mais pourquoi est-ce si difficile de décider ? Que se passe-t-il dans notre cerveau quand on hésite, qu’on doute, qu’on a peur de se tromper ?Dans cet épisode, on décrypte le mécanisme de la prise de décision à la lumière des neurosciences, de la psychologie cognitive et des biais mentaux qui influencent nos choix. Paralysie du choix, surcharge d’options, peur de regretter, pression sociale ou comparaison sur les réseaux : on vous explique pourquoi votre cerveau fonctionne comme ça… et surtout comment mieux vivre vos décisions.💡 Vous découvrirez :La différence entre les problèmes mentalisables et non mentalisablesPourquoi trop de choix bloque l’action (paradoxe du choix)Comment faire des compromis conscients et choisir ses problèmesLe rôle de l’intuition, des émotions et de la raison dans nos décisionsPourquoi nos choix ne nous définissent pas et sont rarement définitifs🔎 Bonus : récupère gratuitement notre outil « Découvrir ses valeurs fondamentales » en envoyant un email à [email protected] pour prendre des décisions plus claires et alignées avec ce qui compte vraiment pour toi. 👉 Un épisode éclairant pour tous ceux qui veulent faire la paix avec leurs choix, retrouver du pouvoir d’agir et avancer même dans l’incertitude.✨ Liens cités dans l’épisode :#5 Pourquoi bien se connaître facilite la transition professionnelle ?“Etre en retard sur sa vie, l’importance de faire des choix” Albert Moukheiber x Louise Aubery✨ Retrouvez tous les épisodes du podcast "En Route Simone" pour vous aider à construire une carrière alignée avec vos valeurs et aspirations ! ✨💡 Téléchargez votre outil offert : Quel est ta zone de génie? pour faire le point sur votre situation et poser les bases de votre reconversion → 📥 Téléchargez ici📲 Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux pour plus d’astuces et d’inspiration : linktr.ee/enroutesimone🔹 Instagram : www.instagram.com/enroutesimoneofficiel/🔹 LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/en-route-simone/ 🔹 Youtube : https://www.youtube.com/@enroutesimoneofficiel/videos📩 Pour aller plus loin, découvrez notre accompagnements sur-mesure : Programme En Route Simone 🎙️ Abonnez-vous pour ne rien manquer et osez prendre votre envol vers un métier qui vous ressemble ! 🚀💪Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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