Roles que no te pertenecían, ES POSIBLE SANAR!

En esta #miniterapiamaggie hablaremos ce cuando se ocupan roles que no nos corresponden y las implicaciones psicológicas que esto conlleva. También discutiremos por qué esto puede ocurrir, los casos en los que se presenta con mayor frecuencia y cómo podemos manejarlo para preservar nuestra salud mental. Ocupar roles que no nos corresponden puede tener un impacto negativo en nuestra salud mental. Sin embargo, a través del autoconocimiento, LA ACEPTACIÓN, el establecimiento de límites y la comunicación efectiva, podemos manejar esta situación de manera saludable y recuperar el bienestar emocional. Recuerda, cuidarte es fundamental para poder cuidar a los demás de manera efectiva. Si deseas profundizar en algún aspecto o tienes preguntas, ¡estoy aquí para ayudarles! Déjame tu comentario! y no olvide compartir... VIDEOS RECOMENDADOS: - Liberandote del Apego Ansioso 🔗💔 Ejercicio para iniciar el camino 😌    • Liberandote del Apego Ansioso 🔗💔 Ejer...     / watch   - Supera la dependencia en 10 pasos 💪😁    • Logra la FORTALEZA EMOCIONAL, supera ...   - 5 tips para acabar con el apego emocional 🚫 (EL ÚLTIMO NO LO CONOCES) 🤯    • 5 tips para acabar con el apego emoci...   Empieza terapia conmigo, contactame por Whatsapp: https://wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: https://maggiepulido.com/contactame/ Sígueme en Instagram: https://www.instagram.com/maggiepulid... Descarga mis recursos gratuitos: https://maggiepulido.com/recursos/#saludmental #relacionesinterpersonales #heridasdeinfancia IMPORTANTE: La información que te brinda Maggie Pulido, es sólo con propósitos informativos y en ningún caso sustituye o remplaza consejo, diagnóstico o tratamiento relacionado con condiciones de salud mental o física. Aunque Maggie Pulido es Psicóloga Clínica certificada en terapia cognitiva conductual la información que provee en este vídeo y otros contenidos relacionados no deben ser tomados como consejo psicológico o médico siempre consulta a tu médico o psicólogo antes de tomar una decisión relacionada con tu salud mental y/o física.

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