Menu
Sign In Search Podcasts Charts People & Topics Add Podcast API Pricing
Podcast Image

En värkfri podd

11. Trött på att vara fast i behandlingsberoende? Så här tar du kontroll över din smärta

29 Oct 2024

Description

🎤 Jag utforskar varför vi är så många som fastnar i ett beroende av behandlingar för att hantera vår smärta – och hur du kan bryta den cykeln. Lär dig konkreta steg för att återta kontrollen över din kropp och bli din egen bästa terapeut. Hjälp mig att hjälpa fler genom att sprida podden: ✨Prenumerera på En Värkfri Podd i Spotify så att du inte missar något avsnitt. ✨Ge podden gärna en 5-stjärnigt betyg på Spotify eller lämna en recension så hjälper du fler att hitta podden. ✨ Hjälp mig att sprida “En Värkfri Podd” i dina sociala medier genom att dela ett avsnitt du lyssnar på och tagga varkfri så jag får tacka dig. 👉Följ mig på Instagram för mer tips och inspiration https://www.instagram.com/varkfri/ 👉Delta på Drop in pass online https://varkfri.se/dropin  👉Läs mer och anmäl dig på kursen: Minska spändhet och värk genom rörelse https://varkfri.se/somatics  👉Vill du ladda ner 3 gratis övningar för ditt ryggont. Gör det här: https://varkfri.se/freebie 

Audio
Featured in this Episode

No persons identified in this episode.

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes
🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Comments

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.