Anorexie et bodybuilding: la reconstruction par le sport avec Ambre Laplanche

Bienvenue dans "en vrai"!Anciennement atteinte d’anorexie, Ambre a traversé des mois de lutte contre les troubles du comportement alimentaire.Aujourd’hui, elle se prépare pour ses premières compétitions de bodybuilding, partage son évolution sur Instagram et inspire des personnes grâce à son authenticité.Dans cet épisode, on parle de son rapport au corps, de ses blessures invisibles, de la force qu’elle a trouvée dans le sport, mais aussi de ses projets à venir.Un échange sincère et puissant sur la résilience, la santé mentale et le rôle du sport comme chemin de reconstruction.👉 Une histoire qui donne de la force.💬 N’hésite pas à partager ton avis, à laisser 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute et à nous rejoindre sur Instagram pour continuer la discussion.Ambre (@amberfitlifts) : https://www.instagram.com/amberfitlifts/#Lily (hôte du podcast): https://www.instagram.com/lilhyybride/#

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