Encontrándome Podcast
Episodes
Sobrellevar un bajón
20 Nov 2025
Contributed by Lukas
En este episodio platicamos del tema de los bajones emocionales, sentirse estancado, triste y sin motivación y la importancia de dejarnos sentir y al...
Nuevos comienzos y miedo al cambio.
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio profundizamos sobre el porqué nos sentimos incómodos ante los cambios y esos momentos de la vida donde toca empezar de cero y te co...
Hábitos y adicción a redes pt. 2
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio nos enfocamos en acciones prácticas y creativas para pasar menos tiempo en pantalla y también profundizamos en algunas teorías del...
Hábitos y adición a redes sociales
03 Oct 2025
Contributed by Lukas
En este episodio profundizamos en el tema de la la adicción a redes sociales, problema que muchos vivimos diario pero tal vez no somos conscientes de...
Conocerte a través de tus versiones. 💌
01 Oct 2025
Contributed by Lukas
Bienvenidos al primer episodio de Encontrándome Podcast!! En este episodio platicamos sobre las diferentes versiones somos a través de diferentes et...