Enduroflow
Episodes
#45 Clément Chapel - UBTL : La 1ʳᵉ compétition sportive au service de la biodiversité
04 Dec 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’accueille Clément Chapel, un athlète d’endurance qui a choisi de mettre son sport au service de la planète.Tout a commencé lo...
#44 Olivier Vin - Immersion dans le quotidien d’un photographe de trail (Heymana)
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je reçois Olivier Vin, photographe outdoor et passionné de trail, dont les images capturent avec finesse l’émotion des coureurs et...
#43 Olivier Crouvizier - Du burn-out éthique à l’ultra-trail engagé
14 Aug 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’accueille Olivier Crouvizier, ultra-traileur, jardinier-paysagiste et auteur du livre Ultra-simple.Olivier, c'est un homme dont le ...
#42 Aleksandra Kacprzak - Objectif 100 marathons : le plaisir avant la performance
24 Jul 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, je te propose un épisode lumineux, porté par l’énergie contagieuse d’Aleksandra Kacprzak alias Aleksandra Ka-run sur les réseau...
#41 Julien Gilleron - Écrire, courir, abandonner (et recommencer)
26 Jun 2025
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Julien Gilleron, un personnage singulier dans l’univers du trail.Julien est journaliste, mais préfè...
#40 Florian Charbonnier - Les fondamentaux de la musculation en course à pied
12 Jun 2025
Contributed by Lukas
Florian Charbonnier est kinésithérapeute et préparateur physique spécialisé dans l’accompagnement des coureurs.Sa mission : faire le pont entre...
#39 Maude Baudier - Smatchy : Comment créer du lien à l’ère des records solitaires
29 May 2025
Contributed by Lukas
Maude Baudier est une passionnée de sport d’endurance et fondatrice de Smatchy, une application pour trouver des personnes avec qui faire ton sport...
#38 Caroline Michel-Varlet - Comment bien gérer son effort grâce à la pleine conscience ?
15 May 2025
Contributed by Lukas
Caroline Michel-Varlet est préparatrice mentale spécialisée dans l’accompagnement de sportifs et de professionnels en quête de performance et de...
#37 Sylvain Bazin - Le trail a besoin d’être raconté (trail endurance mag)
01 May 2025
Contributed by Lukas
Sylvain Bazin est un journaliste, auteur et rédacteur chez Trail Endurance Mag.Sylvain, c’est :Une trentaine de livres publiés.Une connaissance en...
#36 Malek Boukerchi - Du dépassement de soi à l'accomplissement du NOUS
17 Apr 2025
Contributed by Lukas
Malek Boukerchi est anthropologue du sport, conteur, écrivain… et ultra-marathonien des extrêmes. Mais ces mots ne suffisent pas à décrire celui...
#35 Olivier Maria - Performer grâce aux régimes low-carb, cétogène, kéto ?
03 Apr 2025
Contributed by Lukas
Olivier Maria est un athlète d’endurance, adepte des régimes pauvres en glucides, et auteur du livre Performer en mode cétogène.Il s’apprête ...
#34 Yves St-Louis - Surentraînement : Comment savoir si tu vas trop loin ?
20 Mar 2025
Contributed by Lukas
Yves St-Louis est un athlète d’endurance accompli, avec plus de 100 triathlons et 8 Ironman à son actif.Mais son parcours n’a pas été sans emb...
#33 Benoit Nave - Baouw et la nutrition du sportif d'endurance
06 Mar 2025
Contributed by Lukas
Benoît Nave est ostéopathe, nutritionniste et ancien cycliste de haut niveau. Fort de plus de 20 ans d'expérience et grâce à son approche holisti...
#32 Ugo Bacmann - Nutrition du sportif d’endurance et réussir en tant que nutritionniste
19 Dec 2024
Contributed by Lukas
Ugo Backman est coach sportif et diététicien/nutritionniste du sport. Il a également co-fondé Nutri+, le netflix de la nutrition, autrement dit un...
#31 Romuald Brun - Comment impacter positivement la planète en tant que sportif et objectifs sportifs après 40 ans
21 Nov 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui, j'accueille Romuald Brun, un coureur qui mixe la course sur route sur une moitié de l’année et le trail sur l’autre moitié.Dans ...
#30 Blaise Dubois - Courir sans se blesser grâce aux avancées scientifiques !
31 Oct 2024
Contributed by Lukas
Blaise Dubois est conférencier et physiothérapeute. Il est reconnu pour son expertise dans l'analyse biomécanique ainsi que la prévention et le tr...
#29 Cyril Blanchard - Développer son mental pour dépasser ses limites ! (Objectif Finisher)
03 Oct 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j’accueille Cyril Blanchard, entrepreneur et passionné de sport d’endurance. En 2016 il bat le record du monde de l’Enduroman et ...
#28 Maud Debs - Combiner sa passion pour la course à pied et le voyage (avec Trail the world)
19 Sep 2024
Contributed by Lukas
Aujourd'hui, j'accueille Maud Debs, voyageuse, ultra-traileuse et ultra-entrepreneuse comme vous allez le découvrir dans cet épisode.Le point de dé...
#27 Isabelle Fabre - Comment transformer chaque obstacle en opportunité (Trail entre elles / Méthode pamplemousse)
29 Aug 2024
Contributed by Lukas
Aujourd'hui j’accueille Isabelle Fabre, amoureuse de sport, de voyages et d’expériences. Après des années à se chercher professionnellement, e...
#26 Paul Fontaine - Quand le sport devient une question de vie ou de mort !
01 Aug 2024
Contributed by Lukas
Paul Fontaine est un conférencier engagé au mental d’acier. Il a entre autre couru 5 marathon, fait l’ascension du Mont Blanc, du Kilimanjaro o...
#25 Boris Pourreau - Le moyen ultime pour inciter les gens à faire du sport (avec Running Heroes et MindDay)
25 Jul 2024
Contributed by Lukas
Boris Pourreau est un entrepreneur inspirant qui a pour mission d’aider les gens à mieux vivre, par le sport, le bien-être et la nutrition.Il a no...
#24 Marion Delespierre - Traileuse et Médecin : Les secrets de la réussite
18 Jul 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Marion Delespierre, traileuse de haut niveau et championne du monde de trail long en 2023. Elle est également médecin du s...
#23 Nicolas Cassier : Courir en sandales et se trouver en tant que coureur
11 Jul 2024
Contributed by Lukas
Nicolas Cassier est coach en haute performance et dépolarisation. Il est aussi coureur en sandales à la philosophie minimaliste et team manager chez...
#22 Samuel Maraffi - Prévention, traitement, éducation : Le rôle du médecin du sport
04 Jul 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Samuel Maraffi, médecin du sport spécialisé dans les pathologies liées aux sports d’endurance.A l'heure actuelle il fa...
#21 Bertrand Soulier - Le coach des champions du monde de leur monde (podcast KM42 et KM350)
27 Jun 2024
Contributed by Lukas
Après avoir été un salarié obèse, déprimé, harcelé et malheureux, Bertrand Soulier décide de reprendre le control de sa vie.C'est à ce momen...
#20 Joana Jacuzzi - Casser les idées reçues autour de la grossesse sportive ! (Avec Momout)
06 Jun 2024
Contributed by Lukas
Lors de sa première grossesse, Joana Jacuzzi se pose une question existentielle : Pourquoi personne n’a inventé de legging de sport pour femmes en...
#19 Dorian Martinez - Combiner santé et performance grâce à la préparation neuro psychologique
30 May 2024
Contributed by Lukas
Dorian Martinez est psychologue du sport. Il a travaillé avec plusieurs athlètes français et internationaux pendant près de 25 ans.Aujourd’hui, ...
#18 Guillaume Adam - Créer l'app' qui démocratise l'entraînement pour tous (avec RunMotion Coach)
23 May 2024
Contributed by Lukas
Guillaume Adam est un ex athlète de haut niveau sur piste, champion de France au marathon de New-York en 2023 et trailer à ses heures perdues.Il a é...
#17 Ermanno Di Miceli - Être sportif de haut niveau : Mythes, fantasmes et réalité ((dans les) vestiaires)
16 May 2024
Contributed by Lukas
Ermanno Di Miceli est un adepte des sports d’endurance. Il est notamment connu pour son défi Agrippa en 2023 qui consistait à traverser la France ...
#16 Maxime Grenot - Courir pour être en meilleure santé et non l'inverse (ALPI-training)
02 May 2024
Contributed by Lukas
Maxime Grenot est un ultra-traileur de haut niveau, kiné et ostéo spécialisé dans le traitement des pathologies liées au sport d’endurance.Il a...
#15 Mélanie Frechon - Rapport au corps et alimentation du sportif d'endurance (Foxeat)
25 Apr 2024
Contributed by Lukas
Mélanie Frechon est une triathlète et diététicienne du sport. Elle a également fondé Foxeat, une marque de nutrition à destination des sportifs...
#14 Guillaume De Lustrac - Relier les 300 stations de ski de France à vélo en moins de 100 jours
18 Apr 2024
Contributed by Lukas
Guillaume De Lustrac est un athlète d’ultra-endurance en quête de défis sportifs de plus en plus grands.Son prochain double-défi démarre dans q...
#13 Nicolas Angermuller - Courir en sandales minimalistes pour être en meilleure santé !
12 Apr 2024
Contributed by Lukas
Nicolas Angermuller, un coureur à la philosophie minimaliste, connue pour courir en sandales (et non il ne s’agit pas d’un paris perdu entre amis...
#12 Anne-Emmanuelle Nettersheim - Enfin un sac de trail conçu pour les femmes par des femmes ! (Two Six One)
04 Apr 2024
Contributed by Lukas
Anne-Emmanuelle Nettersheim est la co-fondatrice de l’entreprise TwoSixOne qui propose entre autres un sac de trail conçu par des femmes et pour de...
#11 Guillaume Boccas - Bousculer l'univers du trail grâce à un sac innovant ! (Wise Trail Running)
28 Mar 2024
Contributed by Lukas
Guillaume Boccas est le co-fondateur de l’entreprise éco-responsable et innovante “wise trail running”.Dans cette épisode vous allez découvri...
#10 Nicolas Valentin - Créer une marque de sport éco-responsable à 21 ans (Le colibri Frenchy)
20 Mar 2024
Contributed by Lukas
Nicolas Valentin est le fondateur de l’entreprise éco-responsable “Le colibri frenchy”.Parmi tout ce que vous allez découvrir dans cet épisod...
#9 Nicolas Guiheneuf (LTP) - Les secrets d'un podcast à succès !
14 Mar 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Nicolas Guiheneuf, co-fondateur de l’entreprise de coaching “Expert Sport Coaching”, et animateur du podcast Let’s T...
#8 Thibaut Perrillat - Comment vivre de son sport en tant qu’athlète de haut niveau ?
07 Mar 2024
Contributed by Lukas
Au travers de son entreprise Lactique, Thibaut Perrillat a pour ambition d’aider 100 000 professionnels du sport et athlètes de haut niveau à deve...
#7 Maxime Lopes - D'où vient la motivation pour courir ? (Runwise)
29 Feb 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Maxime Lopes, marathonien sub-élite avec un RP honorable de 2H15 au marathon de Valencia, coach et auteur de la chaîne You...
#6 Pauline Bouzom - Rassembler les femmes autour de la course à pied !
22 Feb 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Pauline Bouzom runneuse/entrepreneure et fondatrice du mouvement les belles foulées qu’elle décrit comme étant “le mo...
#5 Thomas Billot - Rendre possible l'impossible !
16 Feb 2024
Contributed by Lukas
Aujourd’hui j'accueille Thomas Billot, trailer, entrepreneur et aventurier dans l’âme qui n’a pas fini de nous surprendre ! Après une opérati...
#4 Nicolas Bouron - Comprendre ses émotions pour éviter les blessures !
11 Feb 2024
Contributed by Lukas
Nicolas Bouron est ultra-trailer et kinésithérapeuthe récemment reconverti dans le domaine du coaching spécifique à la course à pied. Il est ég...
#3 Sami Terki - Devenir un "athlépreneur" à succès
02 Feb 2024
Contributed by Lukas
Sami Terki est un confrère copywriter qui a également co-fonder “The court”, l’agence com’ des marques de sport.Dans cet épisode vous allez...
#2 Damien D'Arcangelo - Comment combiner PPG et trail running ? (Passion Trail)
26 Jan 2024
Contributed by Lukas
Damien d’Arcangelo Préparateur physique et auteur de la chaîne Youtube passion trail.Dans cet épisode il nous parle : De sa pratique en tant qu'...
#1 François Hinault - Une manière indirecte de vivre du trail (L'instant outdoor / La planète trail)
19 Jan 2024
Contributed by Lukas
François Hinault est un passionné de trail running aux multiples casquettes.Il est auteur du blog et de la chaîne Youtube “La planète trail”, ...