ENFAF Podcast – Nutrición y Fuerza
"CON 10 AÑOS VOMITABA ANTES DE LAS CARRERAS" | ENFAF Podcast
02 Sep 2024
El podcast con Lucita Poblete cubre su trayectoria deportiva y los desafíos que enfrentó, comenzando a los 8 años en el triatlón. Habla de sus dificultades con el manejo del estrés en competencias desde temprana edad y la falta de educación sobre fisiología femenina en el deporte en Chile. Lucita también discute el uso de anticonceptivos para controlar su menstruación irregular y las consecuencias a largo plazo. Además, aborda la falta de estudios específicos sobre mujeres en las ciencias del deporte.
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