Englisch frei sprechen
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Episodes
6 Systemische Fragen bei Xenoglossophobie (Angst, in einer Fremdsprache zu sprechen)
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
Bei Xenoglossophobie denken viele Menschen, dass Sie sich einfach mehr zusammenreißen müssen, z.B. indem sie mehr lernen. Dabei ist es oft wichtig, ...
Angst beim Englisch sprechen: Warum es hilft, die Angst auszuhalten
01 Sep 2025
Contributed by Lukas
Jede Angst - und so auch die Englischangst (oder Fremdsprachenphobie) - wird erlebt, weil alte, unbewusst verdrängte Gefühle an die Oberfläche komm...
"Kopf Wirrwarr“ beim Englisch reden - das sollten Sie darüber wissen
02 Aug 2025
Contributed by Lukas
Verwirrung und das Fehlen von Worten, sowie die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren, sind Begleiterscheinungen einer sogenannten Fremdsprachenangst. I...
Redeangst in einer Fremdsprache: Warum das eine Traumafolge sein kann
01 Jul 2025
Contributed by Lukas
Beim Sprechen einer Fremdsprache kann bei manchen Menschen eine deart starke Angst entstehen, dass sie nicht mehr in der Lage sind, das auszudrücken,...
Englisch Sprechangst: Ihr inneres Kind braucht Sie als sicheren Erwachsenen
02 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hinter einer Sprechangst beim Englisch reden steckt ein inneres Kind, das sich durch das Sprechen der Fremdsprache plötzlich getriggert fühlt und es...
Angst vor einer Fremdsprache: Wie komme ich aus der Vermeidungshaltung raus?
01 May 2025
Contributed by Lukas
Stellen Sie bei sich fest, dass Sie das Sprechen einer Fremdsprache, zum Beispiel Englisch, konsequent vermeiden? Das schafft Ihnen vermutlich eine Me...
"Wie kann ich Englisch sprechen, ohne nachzudenken?"
02 Apr 2025
Contributed by Lukas
Der erste Kontakt, den die meisten Menschen mit Englisch haben, passiert während der Schulzeit. In der Schule wird Englisch sozusagen "mit Nachdenken...
Warum sich Scham beim Englisch sprechen in Panik verwandeln kann
01 Mar 2025
Contributed by Lukas
Scham beim Sprechen einer Fremdsprache ist ein relativ normales Gefühl, das fast jeder kennt. Problematisch wird es, wenn diese Scham von Situation z...
Angst vor englischer Präsentation: Tipps und Tricks um ruhig zu bleiben
01 Feb 2025
Contributed by Lukas
"Ich habe Angst, eine englische Präsentation zu halten, aber ich komme in meinem Job nicht darum herum. Wie kann ich es schaffen, ruhig und professio...
Englisch-Redeangst in Start-ups: Hintergründe und Tipps
01 Dec 2024
Contributed by Lukas
In vielen Startups ist Englisch Unternehmenssprache und Deutsch braucht man dort fast gar nicht mehr. Wie gehen Mitarbeiter damit um, dass perfektes, ...
Wie bleibe ich im englischen Gespräch freundlich, trotz meiner Sprechangst?
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
Englisch Sprechangst führt oft dazu, dass Betroffene "dichtmachen", während sie ein englisches Gespräch führen, weil sie innerlich mit der Fremdsp...
"Mein Englisch klingt ungebildet" - Wie Sie dieser Falle entkommen
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
"Wenn ich Englisch rede, werden die anderen denken, dass ich keine gute Bildung habe, weil ich lauter Fehler mache" - ist das eine Aussage, die auch v...
So überwinden Sie die Angst vor einem englischen Telefonat
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
Telefonate auf Englisch zu führen kann bei manchen Menschen starke Angst, bis hin zu Panikgefühlen auslösen. In dieser Episode spreche ich darüber...
"Warum ist meine englische Aussprache so schlecht?"
08 Jun 2024
Contributed by Lukas
Die eigene Aussprache beim Englisch reden zu akzeptieren ist für manche Menschen dermaßen schwierig, dass sie sich gar nicht trauen, öffentlich Eng...
Tipps für mehr Resilienz beim Englisch sprechen
01 Jun 2024
Contributed by Lukas
Englische Gespräche können sich für manche Menschen so anfühlen, als ob sie ein Ruderboot durch einen Tornado manövrieren müssten. Resilienz bei...
Wie kann ich beim Englisch reden selbstbewusster wirken?
25 May 2024
Contributed by Lukas
Selbstbewusstsein und innere Versagensängste scheinen nicht zusammenzupassen, jedoch lässt sich mit einigen psychologischen Kniffen das eigene Selbs...
Soziale Angst beim Englisch reden
11 May 2024
Contributed by Lukas
Soziale Ängste treten immer dann auf, wenn wir in sozialen Situationen (z.B. bei der Arbeit oder im Familien- oder Freundeskreis) eine negative Bewer...
Wieviel Unsicherheit darf ich beim Englisch sprechen zeigen?
04 May 2024
Contributed by Lukas
Beim Sprechen einer Fremdsprache ist ein gewisses Maß an Unsicherheit unvermeidbar, vor allem, wenn man noch nicht viel Sprechpraxis hat. Manche Mens...
Englisch Redeangst bei Studenten
27 Apr 2024
Contributed by Lukas
In dieser Episode diskutiere ich mit einer Studentin die Schwierigkeiten, die an deutschen Universitäten rund um das Sprechen von Englisch herrschen....
Haben nur Deutsche Angst vor dem Englisch reden?
20 Apr 2024
Contributed by Lukas
Die Angst davor, Englisch zu reden und sich aufgrund von Fehlern oder Aussetzern öffentlich zu blamieren ist in Deutschland sehr weit verbreitet. And...
Aufgeregt beim Englisch sprechen: Wie kann ich mich selbst beruhigen?
13 Apr 2024
Contributed by Lukas
Selbstberuhigung beim Englisch reden kann man sich antrainieren: Meist sind es alte gedankliche Gewohnheiten, die zur Nervosität führen. Man kritisi...
Selbstwahrnehmung beim Englisch reden stärken
06 Apr 2024
Contributed by Lukas
Bei sich bleiben, sich selbst wahrnehmen, die eigenen Gefühle und Gedanken beim Englisch reden im Blick behalten - all das fällt unter "Selbstwahrne...
Kommt meine Englischangst daher, dass ich mehr lernen muss?
01 Apr 2024
Contributed by Lukas
Viele Menschen mit Englischangst glauben, dass sie einfach nur mehr lernen müssen. Mehr Vokabeln, die man beherrscht und ein sicherer Umgang mit der ...
Englisch Sprechangst ist ein unsicheres inneres Kind
23 Mar 2024
Contributed by Lukas
Das innere Kind ist für ein freies Englisch sprechen immens wichtig, denn das innere Kind ist der kreative Teil in uns, der die Vokabeln und die rich...
Woher kommt diese komische Angst vor dem Englisch reden?
16 Mar 2024
Contributed by Lukas
Menschen mit einer Englisch Sprechangst können sich oft nicht erklären, warum sie diese Angstgefühle erleben. "Englisch sprechen muss dir doch kein...
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 3
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Gr...
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 2
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Gr...
Komplette Englisch Sprechangst Therapie: Termin 1
11 Jan 2023
Contributed by Lukas
Was ist eine Englisch Sprechangst? (Fachbegriff: Englisch Phobie) - Manche Menschen erleben beim Englisch sprechen eine Angst, die sie nicht in den Gr...
Sitzung 2: Selbstabwertung beim Englisch sprechen
14 Nov 2021
Contributed by Lukas
Katarina, 25 Jahre und Junior Projektleiterin, leidet seit Jahren unter einer sehr starken Englisch Hemmung. Sie erfährt in dieser Sitzung, wie ihre ...
Sitzung 1: Ursachen einer Angst vor dem Englisch reden
28 Sep 2021
Contributed by Lukas
Sie hören einen einstündigen Termin mit meiner Klientin Vanessa, 41 Jahre, die an einer mentalen Englisch-Spachblockade leidet. Wir besprechen die U...