Henar Vega: ¿Es burnout o solo estoy cansada?

En este episodio hablamos con Henar, autora del libro ‘Trabajar en llamas’ y experta en burnout que, además de investigarlo y escribir sobre él, lo ha vivido en primera persona. Y eso se nota en la cercanía, el cariño y la claridad con la que nos lo cuenta.Charlamos sobre por qué se produce el burnout, cómo detectarlo y cómo superarlo, pero también sobre un punto clave: la responsabilidad de las empresas en este problema. Porque no todo recae en las personas que lo sufren, las organizaciones también tienen mucho que hacer para prevenirlo.La conversación nos llevó también a su nueva área de investigación: la inteligencia artificial, un tema que daría para otro episodio entero (y que quizás grabemos más adelante 👀).Un episodio honesto, útil y con muchos regalitos en forma de reflexiones y aprendizajes para diseñoras que queremos seguir disfrutando de lo que hacemos sin quemarnos en el intento. Y vosotras, ¿queréis que invitemos a Henar de nuevo para hablar de IA?

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