n°13. Les Bonnes résolutions : ça marche?

Voici une nouvelle année qui commence et il est temps de prendre de "bonnes résolutions"! À quoi servent-elles? Est-ce que cela fonctionne? Si oui, comment les tenir ?  Dans cet épisode, Audrey Libion (psychologue) et Nathalie Van Tongelen (actrice) vous expliquent d'où provient cette étrange coutume. Elles se posent ensemble la question : que peut-on en faire? Mais surtout, elles vous proposent des astuces pour vous inspirer à choisir éventuellement une "intention pour l’année à venir. Et au final, utiliser cette pratique pour simplement prendre soin de soi.  Pour vous inscrire à la newsletter, c’est ici :  Livre cité : L’effet cumulé de Darren Hardy  Pour laisser un commentaire :  https://www.instagram.com/nathalievtg/ Ou  https://www.facebook.com/nathalieVTG.officiel/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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