Entrechat de Ballet - Por Tamires Reis Personal
Episódio 32 - Preparação física e condicionamento físico, qual o melhor para bailarino? | Entenda a diferença!
09 Sep 2021
Description
Você sabia que existe diferença entre Preparação Física e Condicionamento Físico?? Hoje vamos falar sobre a diferença entre preparação física e condicionamento físico e qual deles é o ideal para um bom desempenho no ballet visando melhora da performance, redução de lesões e tratamento de lesões tbm.
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