Entrechat de Ballet - Por Tamires Reis Personal
EPISÓDIO 82 - Como saber a minha carga nos treinos complementares?
11 Jun 2023
Description
Começou a treinar na academia e não sabe qual pesinho usar, bailarino? Fica aqui que vou te contar como você pode saber qual a carga ideal que reflita na sua aula de ballet!
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