Entrena con Alberto Bello - Pierde grasa de forma saludable
¿Es mejor realizar cardio o fuerza para perder peso?
12 May 2020
Description
Como sabemos, existe la eterna pregunta sobre qué muchísimo la s nos hacemos: ¿Debo entrenar cardio o fuerza para perder peso? En este capítulo un poco más largo te lo detallaré para que lo adaptes a tu situación.
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