Entrena con Alberto Bello - Pierde grasa de forma saludable
Potencia tu entrenamiento para perder grasa
31 Aug 2020
Description
¿Crees que solo con el cardio es suficiente para perder grasa? ¿Piensas que debes de entrenar mucho tiempo para conseguir tu objetivo? En este capítulo te hablaré sobre la combinación ideal para perder grasa de una forma adecuada, pudiendo mantenerlo en el tiempo e invirtiendo tan solo 45' en cada día de entrenamiento.
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