ENTRENAMIENTO DE VIDA

Sanar no es ser perfecto: es amar la parte de ti que más has rechazado

28 Dec 2025

Contributed by Lukas

Nos han vendido la idea de que sanar es convertirte en tu mejor versión, ser perfecto y tener una vida “ideal”.Pero esa exigencia solo nos aleja ...

El hombre con herida materna: por qué te drena emocionalmente y cómo romper el patrón

27 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio te hablo de una realidad emocional que muchas personas viven en silencio: relaciones donde das todo, sostienes todo y aun así te sie...

Si niegas tus heridas emocionales, te condenas a repetir tu historia

26 Dec 2025

Contributed by Lukas

Muchas personas creen que el tiempo sana todo.Que si no hablan de lo que dolió, si lo esconden, si siguen adelante… algún día desaparecerá.Pero ...

Los consejos no te sanan: lo que realmente transforma tu vida

25 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Sigues buscando consejos para sentirte mejor…o estás listo para sanar de verdad?En este episodio te digo algo claro, directo y sin suavizarlo:los...

Navidad no duele por hoy, duele por lo que no sanaste

24 Dec 2025

Contributed by Lukas

La Navidad no solo reúne familias…también despierta recuerdos, emociones y heridas que creías superadas.En este episodio especial de víspera de ...

La persona que más necesitabas no era tu pareja: era la herida que no has sanado

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez sentiste que necesitabas a alguien para estar bien?¿Que sin esa persona te perdías, te vaciabas o te rompías por dentro?Este episodio ...

Momentos o futuro: la diferencia entre un hombre flojo y un hombre con propósito

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

Un hombre flojo puede darte risas,ratos bonitosy momentos agradables.Pero cuando toca construir,desaparece.En este episodio hablo de una verdad incóm...

Si tu mujer vive pegada al teléfono, algo ya se desconectó entre ustedes dos

21 Dec 2025

Contributed by Lukas

Si tu mujer vive pegada al teléfono,no es solo una costumbre…muchas veces es una señal.En este episodio hablo de una verdad incómoda que muchos h...

Tu esposo también se cansa… aunque nunca lo diga

20 Dec 2025

Contributed by Lukas

Tu esposo también se cansa.Pero casi nunca lo vas a escuchar decirlo.No porque no sienta.No porque no le duela.Sino porque aprendió que cargar en si...

Cuanto más agresiva eres, más te faltó papá

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este título incomoda.Y justo por eso es necesario.Muchas mujeres han sido etiquetadas como agresivas, controladoras, explosivas o “demasiado fuerte...

Ser fuerte no es aguantar: es saber cuándo pedir ayuda y comenzar a sanar

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Durante años nos enseñaron que ser fuerte es aguantar, callar y seguir adelante sin pedir ayuda.Que mostrar dolor es debilidad.Que necesitar acompañ...

El dinero no se va por mala suerte… se va porque sigues en guerra con mamá (aunque no lo notes)

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

El dinero no se va por mala suerte.No se va por la economía.No se va porque no seas capaz.👉 Se va porque sigues en guerra con mamá… aunque no l...

Sanar es cerrar los ciclos emocionales que sigues repitiendo para poder avanzar

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Diciembre no duele por el año que termina.Duele porque el inconsciente hace balance… y no miente.Relaciones que se repiten.Soledad emocional.Deudas...

La soledad que transforma: el precio real de convertirte en tu mejor versión

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

La soledad no es el problema.El problema es usarla como excusa para volver a relaciones que te rompen.En este episodio hablo desde un lugar profesiona...

Perdonar a Papá: el acto que rompe ciclos, sana tu historia y cambia tu destino

14 Dec 2025

Contributed by Lukas

Seguramente has escuchado que el perdón puede crear milagros.Pero casi nadie te dice a quién necesitas perdonar primero para que tu vida realmente c...

La soledad no es el problema: es la puerta de regreso a ti

13 Dec 2025

Contributed by Lukas

Muchas personas no regresan a relaciones tóxicas por amor.Regresan por miedo a estar solas.En este episodio quiero hablarte, desde un lugar profesion...

Tus deudas no son financieras… son emocionales con papá

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio, Jorge Hernández te revela una verdad que pocos se atreven a mirar: las deudas no tienen que ver con el dinero, sino con una herida ...

Todos quieren una buena pareja… hasta que la buena pareja te pide que sanes

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Todos dicen querer una relación sana, una pareja que ame, cuide, acompañe y haga sentir en paz…pero pocos están listos para lo que realmente impl...

Cuando la herida de abandono dirige tu vida… todo se cae

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este episodio confronta una de las heridas más profundas y más negadas:el abandono.No solo afecta tus relaciones… también derrumba tus decisiones...

No es afuera: tu economía refleja lo que aún no has sanado

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Tu economía no se está hundiendo por falta de esfuerzo…se hunde porque tú te estás cargando con historias emocionales que nunca sanaste.Así com...

La mujer que puede con todo atrae al que no puede con nada

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este episodio es una confrontación directa a uno de los patrones emocionales más dolorosos y silenciosos que viven muchas mujeres:convertirse en la ...

Energía Sexual, Energía Financiera y el Trauma que No Te Deja Recibir

07 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio te voy a decir una verdad que nadie te enseñó:tu energía sexual y tu energía financiera están directamente conectadas.Lo que rep...

Lo que no sanas… lo repites: el peso invisible que heredaste

06 Dec 2025

Contributed by Lukas

Este episodio no es cómodo.Es necesario.Hoy voy a llevarte a mirar aquello que cargas sin darte cuenta:el dolor heredado, los patrones que repites, t...

Sana con mamá y papá… y por fin deja de repetir historias

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio te llevo a un lugar que casi nadie quiere mirar… pero que determina absolutamente TODO en tu vida: tu historia con mamá y papá.Cu...

Estar en una relación tóxica puede aumentar 40% el riesgo cardiovascular y acelerar el envejecimiento hasta 8 años

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Una relación tóxica no solo te quita paz: literalmente puede afectar tu salud física.En este episodio te revelo cómo vivir entre discusiones, mani...

No es amor si tienes que retenerlo: suelta, sana y avanza

03 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio, Jorge Hernández te confronta con una verdad profunda que transforma:no es amor si tienes que retenerlo.Muchas veces no duele que al...

Deja de elegir al hombre que no te elige: la herida detrás del "no disponible"

02 Dec 2025

Contributed by Lukas

En este episodio te voy a decir una verdad que puede doler… pero también puede liberarte:No existe el hombre no disponible.Existe el hombre que no ...

¿Sabes qué hay detrás de una mujer con exceso de energía masculina?

01 Dec 2025

Contributed by Lukas

Detrás de una mujer autosuficiente, controladora y fuerte… siempre hay una historia que nadie vio.Una niña herida que tuvo que hacerse adulta dema...

“Tus hijos heredan lo que tú no sanas” La programación emocional que transmites sin darte cuenta

30 Nov 2025

Contributed by Lukas

Tus hijos no aprenden por lo que les dices…sino por cómo los tratas, cómo los miras, cómo les hablas y cómo los haces sentir todos los días.Est...

“No explotas porque seas difícil. Explotas porque estás herido.” La raíz emocional de tus reacciones y cómo sanarlas

29 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has sorprendido reaccionando de forma explosiva… sin entender realmente por qué?No es locura, no es exageración y no es que “ten...

No es el dinero… es tu herida con mamá y papá

28 Nov 2025

Contributed by Lukas

El dinero no es solo ventas, estrategias o trabajo duro.El dinero es un reflejo de tu historia emocional.✨ Con mamá, el dinero entra✨ Con papá, ...

Nadie llega por casualidad: tus relaciones son tus maestros

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿De verdad fue coincidencia?En este episodio descubrimos una verdad poderosa y muchas veces incómoda: las personas que llegan a tu vida no son casua...

“No te duele el alma… te duele el Ego” (Sanación emocional y conexión con tu Alma)

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

Cuando sufres por alguien no es tu corazón el que está roto…es tu Ego aferrado a una expectativa, a una explicación, a una validación que nunca ...

Buscas amor porque aún no has descubierto que eres amor

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿Realmente te falta amor… o lo que te falta es descubrir que ya eres amor?La mayoría busca una pareja para sentirse completa, persigue atención, ...

Relajarte también manifiesta: deja de perseguir y aprende a recibir

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

Muchos creen que para manifestar lo que desean hay que luchar, forzar, perseguir, controlar o insistir sin descanso.Pero la vida no responde a la ansi...

El hombre ideal no va a salvarte: sana a tu niña interior primero

23 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿De verdad buscas una pareja… o buscas un padre emocional que te rescate?Muchas mujeres, sin darse cuenta, cargan heridas con su papá y después b...

Deja de esperar que él cambie: sana tu herida y elige tu valor

22 Nov 2025

Contributed by Lukas

¿Por qué seguir esperando que él cambie para sentirte amada?Este episodio destapa una verdad que muchas mujeres no quieren escuchar pero necesitan ...

El Adulto que Eres Hoy es la Herida Emocional que No Sanaste de Niño

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Lo que no te dieron en tu infancia, hoy lo sigues buscando con miedo.Lo que te exigieron, hoy lo cargas como identidad.Lo que callaste, hoy lo reprime...

No eras adicto: estabas anestesiando el miedo a ser tú

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

No es que seas adicto al amor, a la comida, al sexo, al trabajo o al éxito.Es que había algo más doloroso que cualquier abstinencia:mostrar quién ...

Tu cerebro se programa con cada queja: cómo la negatividad sabotea tu vida y cómo reprogramarte

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

Tu cerebro se programa todos los días…con lo que piensas, dices, sientes y repites.La neurociencia demuestra que cada queja reconfigura tu mente pa...

El perfeccionismo no es amor al detalle… es miedo a no ser querido.

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Tu perfeccionismo no nació de la excelencia.Nació del miedo.Del niño que aprendió que, si no lo hacía todo perfecto, no lo iban a querer.En este ...

Tu Niño Interior es la clave de tus metas, tu pareja y tu prosperidad

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Si alguna vez te has preguntado por qué repites la misma historia, por qué te cuesta avanzar, por qué saboteas tus metas, por qué eliges relacione...

El amor sano NO dice: ‘así soy yo, aguántame

16 Nov 2025

Contributed by Lukas

El “así soy yo, tómalo o déjalo” no es amor: es una herida protegiéndose.Las relaciones que sanan no funcionan desde la imposición ni desde e...

Elegir una pareja no es un juego, es una sociedad donde construyes o te limitas

15 Nov 2025

Contributed by Lukas

Elegir una pareja va mucho más allá de la atracción o la emoción del inicio. Es una decisión que marca tus rutinas, tu tranquilidad, tu crecimien...

Elige dejar de elegir a quien no te elige

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

Estás cansado de amar con claridad a alguien que solo te ofrece dudas.Cuando una relación te mantiene en el limbo, te genera ansiedad o te obliga a ...

La vida no se controla: se siente. Y el dolor no se evita, se atraviesa.

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

Vivimos en una sociedad que quiere “gestionar” todo: las emociones, las relaciones, los pensamientos, el dolor. Buscamos herramientas para no sufr...

No puedes salvar a quien no quiere sanar

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Muchos creen que amar es cargar con el dolor del otro, repararlo, rescatarlo o hacerlo cambiar. Pero eso no es amor, es miedo a perderlo. En este epis...

Rendirse también es sanar

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

Nos enseñaron que rendirse era sinónimo de fracaso…pero nadie nos enseñó que soltar también puede ser un acto de amor, de sabiduría y de sanac...

Tu pareja influye más en tu vida de lo que imaginas

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Tu pareja no solo comparte tu tiempo… comparte tu energía, tu estado de ánimo y tu forma de verte a ti mismo.Elegir con quién caminas no es un de...

Ser fuerte todo el tiempo también cansa

09 Nov 2025

Contributed by Lukas

Nos enseñaron a ser fuertes, a no depender, a no molestar, a no necesitar. Pero nadie nos explicó que tragarte lo que sientes no lo resuelve, solo l...

Una relación sana no te salva, te desafía a sanar

08 Nov 2025

Contributed by Lukas

Muchos creen que una relación sana es aquella donde todo fluye sin roces, donde no hay conflictos ni heridas. Pero el amor consciente no busca comodi...

Duele mucho más crecer con un padre agresivo y ausente que haber crecido sin uno

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Duele más cuando el padre estuvo, pero no supo amar.Cuando gritaba más de lo que escuchaba, cuando su presencia se sentía como ausencia,cuando su a...

A veces amar no significa quedarte, ni luchar, ni convencer al otro de quedarse

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

Amar no siempre es permanecer. A veces, lo más amoroso que puedes hacer es soltar.Porque amar no es insistir, ni salvar, ni esperar eternamente a qui...

Romper con los patrones familiares duele, pero también libera generaciones.

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ser la oveja negra de una familia disfuncional no es un castigo, es una misión de alma. Sanar tus heridas no solo te transforma a ti: transforma todo...

Ya no estás para educar a nadie emocionalmente

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

Llega un momento en la vida en el que dejas de explicar lo que vales, de justificar tu entrega y de intentar sanar a quienes no quieren mirarse.Ya no ...

Vivir desde la queja: la adicción emocional que no ves

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

Vivir desde la queja es como caminar bajo una nube gris: todo se siente más pesado, más denso y sin salida.Sin darte cuenta, puedes convertir la ins...

Perdonarte a ti fue fácil… perdonarme a mí fue lo difícil.

02 Nov 2025

Contributed by Lukas

Perdonar al otro puede parecer liberador, pero lo verdaderamente sanador es perdonarte a ti por haberte quedado donde no fuiste visto, por seguir espe...

Las palabras no hieren… las heridas abiertas sí.

01 Nov 2025

Contributed by Lukas

No son las palabras las que duelen, es la herida que todavía no has sanado la que sangra cuando alguien la toca.En este episodio te hablo de por qué...

Cuando el amor sano te incomoda: no es aburrimiento, es sanación

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

Si creciste entre el drama, la intensidad y los altibajos emocionales, probablemente asociaste el caos con el amor. Por eso, cuando llega un amor tran...

El duelo por lo que nunca fue

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces no lloramos lo que perdimos, sino lo que nunca tuvimos. Los sueños que no se cumplieron, las relaciones que no llegaron a ser, los proyectos ...

No necesitas estar completamente sano para amar, pero sí comprometido contigo mismo.

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

El amor no requiere perfección, requiere responsabilidad. No se trata de buscar a alguien que te sane, sino de aprender a sanar contigo y elegir a al...

Después de una relación tóxica: vuelve a ti y sana desde adentro

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

Salir de una relación tóxica no se trata solo de alejarte del otro…se trata de volver a ti, de reconstruir lo que el dolor rompió: tu autoestima,...

Cuando el alma se cansa: el agotamiento emocional que nadie ve

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

Dormir no siempre cura el cansancio… porque hay un tipo de agotamiento que no se siente en el cuerpo, sino en el alma.En este episodio te hablo del ...

Sanar es dejar de derramar tus heridas en los demás

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

No tienes derecho a herir solo porque estás herido. En este episodio te hablo sobre la responsabilidad emocional, el autocontrol y la madurez espirit...

Alejarte también es amor: sanar cuando alguien no puede darte lo que necesitas

25 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces amar también significa soltar. Este episodio es para quienes están cansados de sostener vínculos que ya no los nutren, pero aún no se atre...

No siempre tienes que ser fuerte

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces sanar no es sonreír, es permitirte sentir.Está bien llorar, guardar silencio, tomar distancia y dejar que el corazón encuentre su calma.Ser...

Cómo saboteas tu relación sin darte cuenta (y cómo sanar las heridas que te alejan del amor)

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces no destruyes una relación porque no amas…sino porque tus heridas no te dejan amar de verdad.Callas lo que sientes, te alejas, te vuelves fr...

No todo se sana soltando: a veces se sana quedándose (y otras, terminando con amor)

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

Vivimos en una era donde la gente prefiere soltar antes que comprometerse, dejar ir antes que reparar. Pero sanar no siempre significa huir. En este e...

Deja que te ignoren: el silencio también enseña

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces, quien desaparece no te está rechazando… te está mostrando cuánto necesitas volver a ti.En este episodio descubrirás cómo transformar e...

La mujer que puede con todo… pero ya no quiere hacerlo sola.

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ser fuerte no siempre es una virtud.A veces es una forma de proteger una herida que nadie vio.En este episodio descubrirás por qué la mujer que “p...

No es amor… es tu herida de abandono disfrazada de dependencia emocional

19 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Te has preguntado por qué no puedes soltar a alguien aunque sabes que te hace daño?¿O por qué sientes ansiedad, vacío o miedo cuando esa person...

No te falta disciplina… te falta sanar tu herida de abandono

18 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta cumplirte lo que te prometes?Por qué inicias proyectos con entusiasmo, pero terminas abandonándolo...

Deja de perseguir: cuando te relajas, todo llega con facilidad

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Cuanto más persigues, más alejas lo que deseas.El amor, el dinero o la paz no llegan cuando estás en lucha, sino cuando aprendes a soltar, confiar ...

“La culpa no es de nadie… pero te está robando tu libertad”

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Cuántas veces te has sentido culpable por algo que hiciste… o por algo que no hiciste?La culpa no solo te encadena al pasado, también te roba tu...

No estás peleando con tu pareja… estás peleando con tu mamá.

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces crees que tus discusiones de pareja son por falta de comunicación, por indiferencia o por desgaste…Pero en realidad, muchas veces no estás...

Cuando Dios te detiene… no es para castigarte, es para prepararte.

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces sientes que todo se detuvo. Que diste todo y nada funcionó.Pero no es que el universo esté en tu contra…Es que todavía hay algo dentro de...

¿Por qué si Dios nos ama tanto permite que suframos?

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces nos preguntamos:si Dios nos ama, ¿por qué permite que pasemos por tanto dolor?¿Por qué nos quita lo que amamos, permite las pérdidas, las...

“Cuando limpiar es una forma de calmar el vacío interior”

12 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces no limpiamos para tener todo ordenado…limpiamos para sentir que tenemos el control de algo cuando por dentro todo está fuera de lugar.En es...

Adele: lo que te rompió puede convertirse en tu mayor poder.

11 Oct 2025

Contributed by Lukas

“Mi papá me abandonó. Me humillaron por mi cuerpo. Y aun así llené estadios cantando sobre lo que me rompió.”Esa frase de Adele refleja lo qu...

Cuando duele… no es el alma, es el Ego

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

El alma no sufre, el alma observa.Quien duele es el ego: la parte de ti que se resiste a soltar, que quiere entender, controlar o tener razón.En este...

No eres el maestro de tu mamá: eres su hijo y vienes a sanar, no a corregir.

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Te has enojado con tu mamá por lo que dice o hace?Entonces aún hay algo dentro de ti que necesita sanar.En este episodio te comparto una experienc...

La soledad del que sana: el precio de convertirte en tu mejor versión

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Cuando empiezas a sanar, muchas cosas cambian: te alejas de lo que ya no vibra contigo, rompes viejos patrones y descubres quién eres sin máscaras. ...

Cuando las cosas no salen como quieres… el universo te está reacomodando

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

A veces la vida parece injusta: pierdes algo, se rompe una relación, los planes cambian y todo se desordena. Pero nada de eso es casualidad. En este ...

Tu vida no avanza porque sigues cargando con papá y mamá

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Quizás crees que ya superaste tu pasado… pero sigues cargando con él.Sigues actuando desde la lealtad invisible a papá y mamá:promesas inconscie...

Tus deudas no son de dinero, son de la infancia

05 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Gastas más de lo que ganas? 🚨 No es un problema de dinero, es una herida de tu infancia que sigue abierta.En este episodio te muestro las 4 caus...

Deja de ser la mamá de tus parejas: sana tu energía femenina

04 Oct 2025

Contributed by Lukas

¿Te has dado cuenta de que en tus relaciones terminas cuidando, resolviendo y cargando como si fueras la mamá de tu pareja? Eso no es amor, es una h...

Las deudas no se sanan con dinero, se sanan con papá

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este episodio descubrirás por qué tus deudas no tienen que ver solo con números, sino con heridas emocionales no resueltas con tu padre.Papá re...

Sanar a papá: de la exigencia al amor que fortalece

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

En este episodio exploramos cómo la relación con un papá estricto, enojón o distante deja huellas profundas que muchas veces cargamos en silencio....

Conexión real vs. superficial: el dolor de vivir relaciones vacías

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Muchos creen que madurar es “probar suerte” con más personas, como si en el mar siempre hubiera otro pez esperando. Pero la verdad es que no toda...

Cuando ya no duela, es porque lo entendiste

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

El dolor no desaparece porque el tiempo lo borre, sino porque lo entiendes y lo trasciendes. En este episodio te confronto con las heridas, vínculos ...

La decepción: el regalo oculto que la vida te da para despertar

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Sientes que la vida te falló?La decepción duele, rompe expectativas y parece dejarte vacío… pero también puede convertirse en el mayor regalo ...

Relaciones tóxicas: la herida que te drena, te frena y puedes sanar

28 Sep 2025

Contributed by Lukas

Una relación tóxica no solo afecta tu corazón. Te drena la energía, bloquea tu claridad, sabotea tu abundancia y apaga tu poder personal.En este e...

Las heridas emocionales y las máscaras que te impiden ser tú

27 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has preguntado por qué explotas, te paralizas o huyes sin entender qué te pasa?La respuesta no está en el presente, sino en tus her...

No extrañas a la persona… extrañas desde tu herida

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Te duele seguir extrañando a alguien que sabes que no fue bueno para ti?La verdad es que no extrañas a la persona… extrañas desde tu herida.Ext...

Fuiste sobreprotegido por mamá: la herida invisible que no te deja avanzar

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Te cuesta tomar decisiones?¿Sientes inseguridad constante o miedo a equivocarte?¿Dependes de la aprobación de los demás para todo?No es casualid...

Alguien que ha sanado su herida de abandono no necesita controlar ni retener a nadie

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

Cuando no has sanado tu herida de abandono, el miedo te obliga a sobrevivir: controlas, retienes, te adaptas y hasta te pierdes a ti mismo con tal de ...

Papá: la herida que define tus relaciones (y cómo sanarla)

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te has preguntado por qué eliges siempre el mismo tipo de hombre? Autoritarios, ausentes, fríos o emocionalmente inaccesibles… No es ...

Sanar para volver al Amor: el camino hacia la confianza en Dios

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Alguna vez te han dicho “confía en Dios” y te has preguntado cómo hacerlo cuando todo parece ir mal?La verdad es que no es falta de fe… son ...

Tu problema no es tu pareja, son tus heridas de la infancia

21 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿De verdad tu problema es tu pareja… o son las heridas de tu infancia que aún no has sanado? 🤔En este episodio descubrirás: • Por qué tu si...

Tus máscaras emocionales te están frenando: sana la raíz y transforma tu vida

20 Sep 2025

Contributed by Lukas

¿Sientes que, por más que te esfuerzas, no logras avanzar? 🚫No es falta de dinero, motivación o suerte… son heridas emocionales de tu infancia...