November-Schwerpunkt: Schmerzen lindern mit Hypnose (VIDEOFASSUNG BEI SPOTIFY)

Im November dreht sich alles um das Thema Schmerz und Hypnose. Ich habe mit Dr. Klaus Hönig, Hypnotherapeut und Psychoonkologe am Universitätsklinikum Ulm, gesprochen. Er erklärt, wie akute Schmerzen unter Hypnose oft vollständig verschwinden können – und wie sich auch wiederkehrende Schmerzen langfristig lindern lassen. In dieser Ausgabe findest du gleich zwei neue Hypnosen gegen Schmerzen: 🕯️ Römisches Thermalbad – eine frisch produzierte Reise, die dich in ein wohltuend warmes, beruhigendes Bad eintauchen lässt. 🍂 Indian Summer in den Bergen – inspiriert von der Geschichte einer Frau mit CRPS. Du wanderst entlang eines Flusses durch herbstliche Berge bis zu einer Alm mit heißer Quelle. Mit einem Body Scan lernst du, Schmerzen wie einen Eiswürfel im warmen Wasser schmelzen zu lassen. Ein Hörer schreibt: „Ich hatte starke Schmerzen im Arm und hätte nie gedacht, dass es nach zweimal Anhören in zwei Tagen aufgehört hat. Ich fühle mich besser!“ Außerdem sprechen wir über Rheuma und Bewegung mit Dr. Oliver Niggemeyer, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, sowie über das Leben mit Fibromyalgie im Gespräch mit Barbara Wolf. 🎧 Alle Artikel, Interviews und Hypnosen findest du wie gewohnt im Schmerz-Guide. DU WILLST DIREKT LOSLEGEN?  Hier geht es zu den Inhalten. DU BIST NOCH NICHT DABEI? Du kannst dich ganz einfach registrieren und loslegen! DU MÖCHTEST DAS ABO VERSCHENKEN? Sehr gern! Über diesen Link kannst du so viele Monate, wie du magst verschenken. Wir verschicken dann den Zugang und eine hübsche digitale Karte. Viel Freude mit dieser Ausgabe! Deine Carola

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