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Entspannung wirkt. Zur Ruhe kommen & sanft einschlafen

ASMR-Klangreise für Raunächte – Feuerknistern & Wassertropfen für tiefe Entspannung

25 Dec 2025

Description

Diese ASMR-Klangreise begleitet dich tief unter die Erde – in einen stillen Stollen, geschützt vor der Welt darüber. Du hörst das leise Knistern eines Feuers, Wassertropfen, die in regelmäßigen Abständen fallen, und das ruhige Knacken eines alten Gebälks im Fels. Es gibt keine Stimme, keine Anleitung, keine Geschichte. Nur Klang. Nur Präsenz. Die gleichmäßigen Geräusche wirken beruhigend auf das Nervensystem und können helfen, Anspannung loszulassen, Gedanken zu beruhigen und leichter einzuschlafen. Besonders geeignet ist diese Klangreise für ruhige Abende, zum Abschalten oder als Begleitung durch die Raunächte – eine Zeit des Rückzugs, der Stille und der inneren Einkehr. Du kannst diese ASMR-Reise im Liegen hören, beim Einschlafen oder einfach im Hintergrund laufen lassen. Viele empfinden die Klänge auch als hilfreich bei innerer Unruhe oder zum sanften Einschlafen.

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