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Entspannung wirkt. Zur Ruhe kommen & sanft einschlafen

Eislaufen im Winterwunderland von New York – Traumreise zur Tiefenentspannung (

09 Jan 2025

Description

Lass dich von einer magischen Traumreise verzaubern und erlebe das Eislaufen im winterlichen New York! In dieser 35-minütigen Entspannungsreise gleitest du sanft über die Eisbahn im Central Park, umgeben von funkelnden Lichtern und einer kühlen, klaren Winteratmosphäre. Die leisen Geräusche des Eises und der frische Wind in deinem Gesicht lassen dich mit jeder Bewegung mehr loslassen, entspannen und eintauchen in eine beruhigende Stille.Nutze diese Reise entweder als Einschlafhilfe oder gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Während du die heilende Wirkung des Eislaufens genießt, wirst du mit Techniken aus der Hypnose und modernen Entspannungspraktiken zu einem Zustand völliger Erholung geführt – ganz gleich, ob du dich für eine erholsame Nacht vorbereitest oder einfach eine kleine Pause vom stressigen Alltag brauchst.Was dich erwartet:✨ Tiefenentspannung durch sanfte Hypnose✨ Regeneration für Körper und Geist✨ Stressabbau in der winterlichen Atmosphäre von New York✨ Eine meditative Einschlafhilfe oder einfach eine entspannende AuszeitSo kannst du das Beste aus dieser Traumreise herausholen:✨ Suche dir einen ruhigen, bequemen Ort, an dem du nicht gestört wirst.✨ Lege dich entspannt hin und schließe die Augen.✨ Folge einfach der Stimme und genieße die Reise.Bleib mit uns verbunden:🌟 Instagram: @entspannung_wirkt💌 Newsletter: Kostenfreier Newsletter mit Geschenk🌐 Über mich: Entspannung wirktSchließe die Augen, gleite durch die winterliche Landschaft New Yorks und finde Entspannung in der Magie des Eislaufens.Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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