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Entspannung wirkt. Zur Ruhe kommen & sanft einschlafen

REACTION: Black Sabbath, Planet Caravan und meine Sternschnupperfahrung

16 Aug 2025

Description

In dieser Folge reagieren der Musiker Hajo und ich, als Schlafautorin, auf den Black-Sabbath-Klassiker Planet Caravan. Passend zur aktuellen Sternschnuppenzeit sprechen wir über die besondere Atmosphäre des Songs, seine fast meditative Wirkung und die Verbindung zwischen Musik, Entspannung und dem nächtlichen Sternenhimmel.Wie immer vergibt Hajo seine Einschätzung auf der Schlaf-Tauglichkeits-Skala von 1 bis 10, während ich dir Impulse für erholsames Einschlafen mitgebe. Könntest du zu Planet Caravan einschlafen? Schreib es gerne in die Kommentare!Besser schlafen mit der Schlafsprechstunde von Entspannung wirkt💜 In meiner Schlafsprechstunde biete ich dir eine individuelle Beratung, bei der ich dir maßgeschneiderte Traumreisen und Entspannungstechniken aus meinem Archiv zusammenstelle – speziell für dein Schlafproblem. Du erhältst zusätzlich ein Workbook mit Tipps und eine Einschlafhypnose, um deinen Schlaf langfristig zu verbessern.Jetzt buchen: Schlafsprechstunde buchen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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