Carnivore o Animal-Based? La dieta che può salvarti… o danneggiarti

Carnivore vs Animal-Based: qual è la vera differenza?In questo video analizziamo due approcci alimentari spesso confusi, ma profondamente diversi: la dieta carnivora e l'alimentazione animal-based. Quali sono i benefici? Esistono rischi a lungo termine? E cosa ci dice la scienza, soprattutto in ottica di medicina funzionale e longevità?Approfondiremo:Prospettiva evolutiva e adattamenti umaniImpatto su microbiota, infiammazione e metabolismoRischi di carenze nutrizionali e acidosiRuolo di fibre, polifenoli e tolleranza alimentareApplicazioni cliniche nei protocolli anti-agingUn discorso imparziale e basato sull’esperienza clinica, per aiutarti a scegliere consapevolmente, con l'indispensabile aiuto di un professionista.

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