VITAMINA D: La Guida Completa Inverno 2025 e lo Studio che cambia TUTTO

Il 9 novembre 2025 è uscito uno studio che riscrive le regole sulla Vitamina D: lo studio TARGET-D. I risultati sono incredibili: una supplementazione personalizzata può ridurre il rischio di infarto del 52%, specialmente se hai più di 60 anni. Il trial: https://www.clinicaltrials.gov/study/NCT02996721Ciò nonostante, la maggior parte degli italiani sta assumendo dosaggi completamente sbagliati, spesso inutili per la protezione cardiovascolare. In questo video analizziamo il nuovo protocollo medico aggiornato al 2025, con i dosaggi esatti divisi per fascia d'età (dai 55 ai 75+ anni) per ottimizzare non solo le ossa, ma anche la salute del cuore, il sistema immunitario e la longevità.Scopri se stai commettendo uno dei 3 errori più comuni e come correggere la tua integrazione per affrontare l'inverno in sicurezza.

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