#002 Spitzenleistung im Spitzensport: sei dein eigener Trainer

Erfolgsreich werden und dabei mental und körperlich gesund bleiben: Sie hat lange selbst erfolgreich im Profisport gespielt, trainiert Mannschaften in den obersten Ligen und weiß als Athletik-Coach ganz genau, wie Höchstleistungen geschafft werden. Melánie Pauli ist Sportwissenschaftlerin, Profisportlerin und international ausgebildete Athletiktrainerin. Sie redet über's fit bleiben von Körper&Geist, den weiblichen Zyklus und was sich vom Sport für's Business lernen lässt.

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