Ernæringspodden
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Ep. 33 Sommerspesial: Sunne valg i ferien og tips til restitusjonstrening
16 Jul 2019
Contributed by Lukas
Ferie er tid for å slappe av og både hodet og kropp skal få slappe av – hvordan gjør du det enkelt å spise sunt gjennom ferien og kan man bruke...
Ep. 32 Sommerspesial: Skjulte sukkerbomber og smart trening i ferien
02 Jul 2019
Contributed by Lukas
Det er sommer og vi skal kose oss – men er det noen enkle grep vi kan gjøre for å unngå feriekiloene? Og hva med trening midt i ferien – yey or...
Ep. 31: Ultraprosessert mat og hvordan unngå skader i løpesesongen
25 Jun 2019
Contributed by Lukas
Denne uken snakker vi om ultraprosessert mat. Hva er det og bør vi holde oss unna det? Det er også klart for løpesesong og vi gir tips til hvordan ...
Ep. 30 «14-knekken» og årets treningstrender
14 May 2019
Contributed by Lukas
I ukens episode av Ernæringspodden tar klinisk ernæringsfysiolog i TINE, Anne Marie Skjølsvik sammen med Mimmi Granli og hjelper deg over "14-knekk...
Ep. 29 "Hvordan kose seg passe mye" og hjemmetrening
30 Apr 2019
Contributed by Lukas
I ukens epiosde av Ernæringspodden fra TINE snakker klinisk ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik med Mimmi Granli om hva det vil si å kose seg p...
Ep. 28 Mat, følelser og skrekken for treningsstudio
16 Apr 2019
Contributed by Lukas
Denne uken besøker YouTuber Agnes Lovise Haugen ernæringspodden. Sammen snakker vi om mat, følelser og hvordan man kommer over "skrekken" for treni...