Van somberen wordt niemand vrolijk. Maar somber is wel wat ik ben nu het coronaspook mij steeds hardnekkiger volgt. Een filmpje met neuroloog Steven Laureys over meditatie als medicijn bij angst en depressie biedt hoop! #Ervaringsverhaal #Trauma #Angst #Stress #Depressie Belangrijke links bij het verhaal: Filmpje met neuroloog Steven Laureys over meditatie: https://www.youtube.com/watch?v=jFKV-NvD6-U Filmpje met Erik Scherder over stress: https://www.youtube.com/watch?v=FMwu3fjum1g Filmpje Sara Lazar over hoe meditatie je hersenen kan veranderen: https://www.youtube.com/watch?v=m8rRzTtP7Tc Mindfulness training bij de ADF stichting: adfstichting.nl/mindfulness/
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE
01 Jan 1970
El Partidazo de COPE
13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana
12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana
01 Jan 1970
Fin de Semana