Ervaringsverhalen Over Trauma En Angst
Activity Overview
Episode publication activity over the past year
Episodes
Meditatie Voor Veiligheid En Vertrouwen
18 Sep 2020
Contributed by Lukas
Dit is een meditatie voor iedereen die behoefte heeft aan een gevoel van veiligheid en vertrouwen. Credits muziek: Ebbs and Flows Kevin MacLeod (inco...
Meditatie Als Medicijn Bij Angst En Depressie?
18 Aug 2020
Contributed by Lukas
Van somberen wordt niemand vrolijk. Maar somber is wel wat ik ben nu het coronaspook mij steeds hardnekkiger volgt. Een filmpje met neuroloog Steven L...
Hoe Verander Je Angst In Vertrouwen?
14 Jul 2020
Contributed by Lukas
Verander je gedachten en je leven zal veranderen. Maar hoe verander je angst in vertrouwen? "Je moet jezelf programmeren", hoor ik een 95-jarige man z...
Zes Oplossingen Voor Een Volle Stressemmer
13 Jul 2020
Contributed by Lukas
Een ervaringsverhaal over angst en stress. En over honden. ;-) Honden hebben als het ware een stressemmertje in de buik. Maar ik blijkbaar ook. En mij...