[Arabic] - ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك by يوليا إندرز

Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/741214to listen full audiobooks. Title: [Arabic] - ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك Author: يوليا إندرز Narrator: Sahla Books Format: Abridged Audiobook Length: 0 hours 26 minutes Release date: December 4, 2023 Genres: Fitness, Diet & Nutrition Publisher's Summary: في الكتاب: * تُرجم الكتاب إلى أربعين لغة. * 'ظاهرة في عالم الكتب' Le Figaro. * «جولة رائعة داخل أجسامنا» Independent . * «يدعونا إلى الاحتفال بإنجازات القسم الأدنى من جسمنا بدلَ الخجل منها » The Guardian . * «أثارت الشعبية المفاجئة لهذا الكتاب جدلاً كبيراً» New York Times. نبذة الناشر: كتابٌ إرشادي مسلٍّ وغزير بالمعلومات عن العالم الغريب الذي تعمل أحشاؤنا فيه. ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟. الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل. تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.