#7.- ¿Qué comer con TDAH?

"Recomiendo llevar un diario de alimentos no sólo para comprender mejor los hábitos alimenticios, sino para personalizar la nutrición considerando factores culturales y socioeconómicos” . Nutrióloga Karla Cota¡Bienvenidos a "Espacio Conectdah"! En este episodio, exploraremos el fascinante mundo del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y su relación con la alimentación. Brayla Toledo, locutora neurodivergente, se mete hasta la cocina de la nutrióloga Karla Cota, en espacio Conectdah, para platicar de las mejores recetas alimenticias para personas con autismo y TDAH, además de platicar de sus vivencias personales como esposa de alguien con TDAH y madre de un niño con trastorno de procesamiento sensorial."¡COME FRUTAS Y VERDURAS!"Si alguna vez te haz preguntado sobre el efecto de la comida en tu TDAH, este es tu episodio favorito.¡No te lo pierdas!Si tienes interés en entender más sobre el TDAH y cómo puede afectar tu vida familiar. Tenemos un teléfono 3333012054Recuerden seguirnos y activar la campanita para las notificaciones.📲 @espacioconectdahConduce: Brayla Toledo, locutora neurodivergente.Si este episodio te resultó útil, no dudes en compartirlo con amigos y familiares. 💌¡Gracias por ser parte de nuestra comunidad y por seguir aprendiendo con nosotros!Una co-producción de Espacio Conectdah y Masscer MediaEspacio CONECTDAH es una iniciativa del Centro integral de atención al TDAH, como parte de un programa de divulgación científica, de salud y bienestar. Para confirmar la cédula profesional de cada especialista presentado en este podcast, favor de consultar en https://www.conect-dah.com/Podcast manager: Masscer Media.www.massermedia.com

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