Alessandro Preda: "Consapevolezza, visione e poi via… si cammina!"

In questo terzo episodio di Essere Coach esploriamo un tema che attraversa tanto lo sport quanto la vita quotidiana: la disciplina mentale.Un dialogo ricco e ispirante con Alessandro Preda — mental coach, ultra-maratoneta e autore del libro “Uno alla volta. Dal cammino di Santiago, tutti i passi della felicità”.Insieme approfondiamo come si allena la mente a mantenere il ritmo, a dosare le energie e a restare presenti anche nei momenti più intensi. Parliamo di cammini, cambiamento, paura di fallire… e persino della paura di farcela.Voce e conduzione: Francesca Speciale, Coach MCI📍 Scopri di più su Master Coach Italia:⁠https://mastercoachitalia.com/⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/mastercoachitalia_mci/⁠ LinkedIn: ⁠https://www.linkedin.com/company/master-coach-italia/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/MasterCoachItalia⁠YouTube: ⁠https://www.youtube.com/@mastercoachitalia

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