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Estoy Bien Podcast

Estoy Bien Cansada de los "No" (Hablemos del rechazo)

06 Aug 2025

Description

Hoy hablamos sobre una emoción bastante tabú: el rechazo. Todos muestran en las redes sus logros personales, profesionales, amorosos, financieros, creativos, etc. Pero nadie habla de lo difícil que es estar en el "limbo", en ese espacio de lucha constante por el "sí". Nadie habla de lo que le costó obtener sus objetivos. Nadie habla de lo mucho que puede influenciar en tu autoestima y estado de ánimo, el estar expuesto a tantos "no". Y hoy vamos a desafiarlo todo a través de una conversación muy vulnerable, real y personal que nos ayudará a sentirnos acompañadas, motivadas e inspiradas a seguir intentando. En este episodio tan especial, les cuento mi experiencia personal con el rechazo: cómo es que esta emoción está presente en mi día a día y cómo estoy haciendo para navegarla sin morir en el intento. Luego, vamos a analizarla más a fondo e intentar darle la vuelta para usarla como impulso para seguir creciendo como personas y profesionales. Al final de la conversación, habremos normalizado el rechazo y aprendido a coexistir con él sin miedo y en compañía. Espero que les guste mucho y ¡prepárense para tomar nota!Les mando un abrazo enorme,- LC.Herramientas/Recomendaciones:Lidia's Book Club - Libro de Agosto: https://www.amazon.es/Tell-Me-Everything-Elizabeth-Strout/dp/0593446097Podcasts de Autoayuda: On Purpose (Jay Shetty) y The Mel Robbins PodcastPelículas: Good Will Hunting (clásica, para llorar) y The Devil Wears Prada (romcom, para reírse)Libros: The Confidence Gap (Russ Harris) y La Montaña Eres Tú (Brianna Wiest).Serie de Netflix: Dallas Cowboys CheerleadersSi falta algo más o les gustaría más recomendaciones, ¡mándenme un DM!Support the showInstagram Personal: https://www.instagram.com/lidia_celestet/?hl=esInstagram Podcast: https://www.instagram.com/estoybien_pod/?hl=esTikTok (Vlogs + Experiencia): https://www.tiktok.com/@lidiacelestett?lang=es YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvKwWl4w5GQong4Jp6l8segWeb Personal: https://lidiacelestett.wixsite.com/websiteLidia's Book Club: https://www.instagram.com/lidiasbookclub/?hl=es Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: PSPU2VCTA19R647U

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