Navegando los 20s: relaciones, cambios, incertidumbre y salud mental (Parte 1)

¡El día de hoy tenemos a una invitada especial en el podcast! Les presento a Paloma: psicóloga, amiga y veinteañera. Juntas hablamos sobre lo emocionante y retador que puede ser navegar los 20s. Ambas compartimos nuestra experiencia viviendo fuera y todos los cambios que hemos ido experimentando a partir de eso. Además, discutimos sobre:Comparaciones y expectativasRelaciones de pareja, amigos, familia y nosotros mismosCómo encontrar el balance perfecto entre lo personal, social y laboralLibros que nos han ayudado en todo este proceso de growing pains¡Espero que lo disfruten mucho! Y no se olviden que también pueden vernos en YouTube.Top 5 libros recomendados en inglés/español:The Defining Decade / La Década Decisiva (Meg Jay)The Power of Meaning / El Arte de Cultivar una Vida con Sentido (Emily Esfahani Smith)Big Magic / Libera tu Magia (Elizabeth Gilbert)Cómo hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra a tu persona vitamina (Marian Rojas Estapé)The Subtle Art of Not Giving a F** / El Sutil Arte de que (casi todo) te Importa una M** (Mark Manson)Support the showInstagram Personal: https://www.instagram.com/lidia_celestet/?hl=esInstagram Podcast: https://www.instagram.com/estoybien_pod/?hl=esTikTok (Vlogs + Experiencia): https://www.tiktok.com/@lidiacelestett?lang=es YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvKwWl4w5GQong4Jp6l8segWeb Personal: https://lidiacelestett.wixsite.com/websiteLidia's Book Club: https://www.instagram.com/lidiasbookclub/?hl=es Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: PSPU2VCTA19R647U

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