No Estoy Bien (Hablemos de estrés, ansiedad, incertidumbre y redes sociales)

Hoy les cuento mi experiencia este año navegando el estrés, la ansiedad y la incertidumbre en su máxima expresión. Incluyo mis visitas a la clínica, un breve storytime de todo lo que he vivido durante estos meses, recomendaciones que me hacen sentir mejor y como las redes sociales me impactaron tanto en el proceso. Espero que, a través de este episodio, puedan llegar a sentirse acompañadas y motivadas a keep pushing through junto conmigo. También les hice un video así que ¡no se lo pierdan en YouTube!YouTube Link:https://youtu.be/vqrAeXZezWQ Ayuda x DANA:https://valenciasecreta.com/ayudar-afectados-dana/Support the showInstagram Personal: https://www.instagram.com/lidia_celestet/?hl=esInstagram Podcast: https://www.instagram.com/estoybien_pod/?hl=esTikTok (Vlogs + Experiencia): https://www.tiktok.com/@lidiacelestett?lang=es YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvKwWl4w5GQong4Jp6l8segWeb Personal: https://lidiacelestett.wixsite.com/websiteLidia's Book Club: https://www.instagram.com/lidiasbookclub/?hl=es Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsetter License code: PSPU2VCTA19R647U

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