#9 Como SALIR mas reforzado de una LESIÓN con Jaume Psicólogo deportivo

Jaume, Psicóloga deportivo lo escuché por primera vez en una conferencia y me quede impactado sobre el papel fundamental de la pisocologia en las lesiones y en realidad cualquier ámbito de la vida. En este episodio hemos hablado de: -¿Cómo enfocamos una lesión? -Foco en competiciones a largo plazo- 11min -Permítete tener malos momentos - 14min -Que cosas valores del deporte - adherencia del deporte 21 min - ¿Qué deben pensar los deportistas que están sin objetivos?16min30s -La gente que no tiene tiempo - 24;30 - 28min - Sin tiempo del triatlón al atletismo 33min - ¿Qué podemos hacer cuando estamos perdiendo la ilusión semana tras semana? -¿Hay alguna forma de poder mantener el foco? -¿Por qué hay deportistas que no cumplen con todos los entrenamientos? ¿qué podemos hacer con ellos los entrenadores? -¿Cómo podemos mantener una rutina de hábitos? 36min -¿Cómo vencer la pereza? 43min Espero que la disfrutes. Será un placer leerte en comentarios por cierto... ¿te gustaría recibir los 5 SECRETOS clave con lo que el 90% de mis corredores online LOGRO todos sus RETOS invirtiendo MENOS tiempo? Entra en https://ximescanellas.com/regalo/ ¿Te imaginas disfrutar más de tus entrenamientos? ¿Olvidarte de pensar de qué forma tienes que entrenar y solo enfocarte a que vas a mejorar? Si quieres saber más envíame un mensaje para ver como puedo ayudarte . ✔️ Envíame un WhatsApp https://bit.ly/33jiNhd ✔️https://www.ximescanellas.com

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