Avsnitt 62- Vasalopps special med Erik Wickström

Veckans avsnitt: Vasaloppspepp med Erik Wickström!I veckans avsnitt gästas vi av Vasaloppsgurun Erik Wickström – skidfantasten med en 25:e plats i Vasaloppet, seger i Jubileumsvasan och skapare av den mytomspunna Dubbel Hawaii i Vansbro. Tillsammans snackar vi träning, motivation och smarta tips inför Öppet Spår! I avsnittet pratar vi om:Amys stora satsning mot Öppet Spår – hur går det med uppladdningen?Eriks bästa tränings- och tekniktricks för oss ”blåbär” i spåretVad är egentligen Dubbel Hawaii?Pepp, pannben och hur man får ut max av VasaloppsveckanVåra planer inför Öppet Spår Söndag – häng med oss till Mora!🏃‍♂️ Dessutom:Vi tar tempen på stundande Sub40@50 den 23/11Hur är det egentligen med Nicholas knä – blir det nytt PB på milen?Hellas Frostbite den 30/11 – skräckblandad förtjusning inför loppet💬 Ett inspirerande avsnitt med lite av allt – skidpepp, löparsnack och massor av energi! EX Swimrun goes Playitas 16-23/3-2026Anmäl dig till årets Swimrunresa till Fuerteventura med osswww.exswimrun.se/resa Poddens sponsorerChallengize - en hälsobyrå för proaktiv och lönsam hälsa för företag. Kolla in på https://www.go.challengize.com/ Vill du sponsra ett avsnitt, hör av dig! Fråga oss något eller bara vara med i loopenUndrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på [email protected] eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr. Poddens hemsidahttps://www.exswimrun.se/podcast Tack till John Ross Svensson för cover bild från Swimruncupen Haga.    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.