Faktor Podcast
Episodes
32. Patrick Sellman: om bubblan vi lever i, beredskap, och hur vi överlever framtiden
21 Oct 2025
Contributed by Lukas
Vad gör du om maten inte levereras till matbutiken? Om det plötsligt en morgon inte kommer något vatten i kranen? Eller om det plötsligt blir väl...
Teaser - Patrick Sellman, om beredskap, hur vi överlever framtiden, och bubblan vi lever i
19 Oct 2025
Contributed by Lukas
Patrick är före detta officer, han är småbrukare, och folkbildare inom beredskap. I det här samtalet blir det raka rör från Patrick, som pratar...
31. Mai-Lis Hellenius - påverkar vår livsstil hur länge vi lever?
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
Idag finns det mängder av forskning som visar att hur vi äter, hur vi rör oss och hur vi lever i allmänhet, påverkar hur vi mår. Och det finns f...
30. Helena Frielingsdorf - skärmtid för barn: vad gäller? Hur påverkar skärmen barn? Och hur kan man tänka som förälder?
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
Det här med skärmtid för barn är ett omdebatterat ämne. Hur ska man egentligen göra? Hur mycket skärmtid är lagom? Och hur ser rekommendatione...
29. David Bergman - Överstelöjtnant: vem är du när kriget kommer?
26 Aug 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi David Bergman som är överstelöjtnant, doktor i psykologi och forskare vid Försvarshögskolan. Han har tidigare gi...
28. Daniel Kjellberg - Råd och Rön: fejkprodukter, farliga produkter, och hur man gör smarta köp
12 Aug 2025
Contributed by Lukas
Hur ska man tänka som konsument i den djungel av webbshopar och produkter som finns där ute idag? Hur gör man smarta köp? Och vad ska man undvika?...
Sommarhälsning
02 Jul 2025
Contributed by Lukas
Glad sommar! Vi är tillbaka igen med nya spännande avsnitt den 12e Augusti.
27. Fredric Bohm - vad är fel med dagens dejting? Hur hittar man någon? Och hur får man en relation att hålla?
18 Jun 2025
Contributed by Lukas
Hur lyckas man med dejting – och varför är det så svårt för så många att hitta nån? I det här avsnittet träffar vi Fredric Bohm, som är l...
26. Jasmin Mohammed - retorikexpert: om retoriska knep, härskartekniker, och hur du blir bättre på att tala inför folk
03 Jun 2025
Contributed by Lukas
Vad är egentligen retorik, och hur påverkar det våra samtal på jobbet, med familjen eller i ett nervöst löneförhandlingsmöte? Det ska vi reda ...
25. Oscar Jonsson - krigsvetare: hur stor är risken för krig i Sverige? Hur skulle vi försvara oss? Så allvarligt är läget just nu
20 May 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Oscar Jonsson som är doktor i krigsvetenskap. Han har tidigare varit verksam vid Försvarsmaktens högkvarter och ä...
24. Ebba von Mecklenburg - vett och etikettexpert: shorts på jobbet? Högtalartelefon bland folk? Hur artiga är egentligen vi svenskar?
06 May 2025
Contributed by Lukas
Är det okej att gå och handla mat i sina mjuka och sköna gamla mjukisbyxor som man har på sig hemma i soffan? Eller att prata i högtalartelefon p...
23. Anders Tegnell: när kommer nästa pandemi? Hur kommer den se ut? Och hur förberedda är vi egentligen?
22 Apr 2025
Contributed by Lukas
De flesta av oss minns nog de där dagliga presskonferenserna under pandemin, när vi bänkade oss framför skärmarna för att höra de senaste uppda...
22. Charlotta Rehnman: vi dricker mindre, men snusar mer. Hur mycket dricker vi egentligen? Dricker du mer än rekommendationerna? Nya siffror ger oss svaret
08 Apr 2025
Contributed by Lukas
Nyligen kom det ut färsk statistik om att vi svenskar dricker mindre och mindre. Hur mycket alkohol dricker vi egentligen? Och vad är rekommendation...
21. Didrik Vanhoenacker - jourhavande biolog på Naturhistoriska Riksmuseet: hur mår jorden?
24 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Didrik Vanhoenacker, som är jourhavande biolog på Naturhistoriska Riksmuseet. Han har bland annat kallats Sveriges ...
20. Peter Schantz - professor i humanbiologi: hur mår den svenska folkhälsan?
11 Mar 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Peter Schantz, som är professor på Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) och som forskat i nästan 50 år på hur ...
19. Tomas Seo – beteendevetare & innovationsstrateg: om hur AI förändrar allt, vad som väntar härnäst och om hur vår framtid ser ut
25 Feb 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet pratar vi om vad vi människor kommer jobba med i framtiden, om vad nästa stora grej inom AI är, och om hur AI kommer att förä...
18. Joel Halldorf - teolog: går det att bevisa att Gud finns?
14 Feb 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Joel Halldorf, som är kyrkohistoriker och teolog. Vi pratar om statistik som visar att fler unga söker sig till rel...
17. Henrik Ennart - vetenskapsjournalist: kan vi bli 200 år? Vad är blåa zoner? Och hur lever de som blir äldst?
28 Jan 2025
Contributed by Lukas
Vad är hemligheten bakom ett långt och hälsosamt liv? Och är världens första 200-åring redan född? I det här avsnittet pratar vi med Henrik E...
16. Johanna Gillbro - hudforskare: vilken hudvård fungerar faktiskt? Vilka ingredienser ska man leta efter? Och vilka är de vanligaste myterna om huden?
14 Jan 2025
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Johanna Gillbro, en av Sveriges ledande hudforskare. Hon har grundat företaget Skinome, skrivit den populära boken ...
15. (JULSPECIAL) Jonas Engman - julexpert: Hur gamla är våra traditioner? Vad är grejen med julstrumpan? Och vad är kopplingen mellan julbocken och djävulen?
22 Dec 2024
Contributed by Lukas
Luta dig tillbaka, och lär dig allt du inte visste att du vill veta om julen. I vår stora julspecial pratar vi med Jonas Engman, som är etnolog och...
14. Jannike Tillå - barnen och internet: om barnens skärmtid, att somna med mobilen i sängen, och att växa upp online
17 Dec 2024
Contributed by Lukas
Den fjärde december släpptes en stor rapport om hur barn i Sverige använder internet. Vi har träffat Jannike Tillå från Internetstiftelsen, som ...
13. Arian Jafari - psykolog: om att 1 av 10 svenskar äter antidepp, ny effektiv behandlingsmetod, ökad psykisk ohälsa och våra vanligaste problem
03 Dec 2024
Contributed by Lukas
Många vet vad KBT är. Men färre vet nog vad MCT är. Och många experter tror att MCT, metakognitiv terapi, är nästa stora grej inom psykologi. I...
12. Alexis Brandeker - astronom: finns det liv i yttre rymden?
19 Nov 2024
Contributed by Lukas
Hur går det till när man letar efter liv i rymden? Finns det något, eller någon, där ute? Kommer vi att flytta till Mars? Vi har bjudit in Alexi...
11. Desirée Jaks - Årets Kock: om Kockarnas Kamp, att tävla mot (och bli vän med) Sveriges bästa kockar, hållbarhet och hur vi kommer äta i framtiden
05 Nov 2024
Contributed by Lukas
Desirée Jaks är årets kock, och många av er har nog sett henne bygga potatistorn och vispa maräng i Kockarnas Kamp på TV4. Hon är just nu med i...
10. Kalle Norwald - sexologen på allas läppar: om sexualkunskap för vuxna, varför vi tycker det är så jobbigt att prata om sex och varför han blev sexolog
22 Oct 2024
Contributed by Lukas
Många av oss verkar tycka det är lättare att ha sex, än att prata om sex. Det säger Kalle Norwald, som förmodligen är Sveriges mest välkända ...
9. Måns Jonasson - så använder vi internet 2024: om hur mycket vi använder sociala medier, hur internet påverkar vår psykiska hälsa och digitalt utanförskap bland äldre
08 Oct 2024
Contributed by Lukas
Du kanske har varit med om att du pratar med dina kompisar om nån produkt, och bara nån timme senare dyker det upp reklam för just den produkten i ...
8. Giorgio Grossi - om stress och utbrändhet: vad är det som skapar stress? Är vi mer stressade än tidigare? Och vad kan man göra för att hantera stressen?
24 Sep 2024
Contributed by Lukas
Alla har en relation till stress. Och alla har det körigt ibland. Människan har alltid varit stressad på ett eller annat sätt och stress är en de...
7. Axel Wennhall - meditationscoach: om att leva närvarande, forskning om meditationens effekter, och varför fler människor i vita rockar borde prata om meditation
10 Sep 2024
Contributed by Lukas
Befinner vi oss i början av en andlig revolution? I det här avsnittet träffar vi Axel Wennhall, som är meditationscoach, författare och medgrun...
6. Anna Teljfors - om krisen eller kriget kommer: om mental beredskap och hemberedskap, att vara förberedd, och om den nya broschyr du snart får i brevlådan
27 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet möter vi Anna Teljfors, som är risk- och kriskommunikatör på MSB, Myndigheten för Samhällsskydd och Beredskap. Vad ska j...
5. Maria Lindström - mental coach: om vår inre dialog, att hitta motivationen och om tankens kraft
13 Aug 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi Maria Lindström, som har representerat Sverige i både OS och Wimbledon, för att nämna några av hennes bedrifter ...
4. Johanna Karlsson - om pannben och världens längsta skidlopp: multisportaren som tycker det är coolt med människor som vågar misslyckas
30 Jul 2024
Contributed by Lukas
Tänk dig att du står på ett par längdskidor, så högt upp i Sverige du kan komma. Det är mitt i natten, det är iskallt, och det är inte en mä...
3. Christian Benedict - så påverkar sömnen hälsan: borde par sova i separata sovrum? Hur mycket behöver vi egentligen sova? Och har du sömnapné utan att veta om det?
16 Jul 2024
Contributed by Lukas
Är det farligt att sova för lite? Borde par sova i separata sovrum? Och hur påverkar sex sömnen? Det här och mycket mer pratar vi om med Christia...
2. Aron Anderson - om mindset och att klara svåra saker: en äventyrares syn på livet
02 Jul 2024
Contributed by Lukas
I det här avsnittet träffar vi en person som var den första någonsin att bestiga Kebnekaise i rullstol. Han slog också rekord när han gjorde 145...
1. Suzanne Lundvall - dagens barn kan inte ens slå en kullerbytta: en idrottsprofessors syn på barn och ungas rörelse och hälsa
18 Jun 2024
Contributed by Lukas
Suzanne Lundvall är professor i idrottsvetenskap och specialiserad på barn och ungas rörelse. Hon är en av författarna bakom debattartikeln i Dag...