Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni | Podcast Transcripts & Episodes

799| Hikikomori: ritirarsi completamente dal mondo

24 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo del ritiro sociale estremo: una condizione in cui una persona smette progressivamente di uscire, interrompe scuola, lavoro...

798| Poliamore e Coppie Aperte: vera Libertà o Fuga dall’intimità?

24 Jun 2026

Contributed by Lukas

Negli ultimi anni il modo di vivere l'amore ha subito una rivoluzione profonda. Sentiamo parlare continuamente di poliamore, coppie aperte e relazioni...

La trappola del confronto sociale spiegata in 5 minuti

23 Jun 2026

Contributed by Lukas

Guardare la vita degli altri può farci sentire tremendamente indietro, sbagliati o meno realizzati. Ma quasi mai stiamo confrontando due vite i...

797| Non sapere cosa fare nella vita

23 Jun 2026

Contributed by Lukas

A vent’anni può sembrare normale non sapere cosa fare nella vita. A trenta può iniziare a sembrare imbarazzante. A quaranta, cinqu...

La Dipendenza Affettiva spiegata in 5 minuti

22 Jun 2026

Contributed by Lukas

Quando una relazione diventa il centro di tutto, smette di essere solo amore e inizia a trasformarsi in qualcosa di più complesso. In questo ep...

796| Il Lato Nascosto dell'Invidia

22 Jun 2026

Contributed by Lukas

Ammettere di essere tristi o arrabbiati è facile. Dire "sono invidioso", invece, ci fa sentire piccoli e meschini. Ma cosa si nasconde davvero ...

795| Gli Psicologi sono Esseri Umani

21 Jun 2026

Contributed by Lukas

Spesso immaginiamo lo psicologo come una guida infallibile che ha tutto sotto controllo. Ma cosa succede quando ci rendiamo conto che è un esse...

794| Dormire male: come RECUPERARE SONNO e salute mentale

20 Jun 2026

Contributed by Lukas

Per molti di noi il sonno è un problema. Dormiamo male, poco o comunque non ci svegliamo riposati. Questo può succedere per svariati mot...

793| Relazioni Tossiche Fuori dalla Coppia (famiglia, amici, colleghi)

19 Jun 2026

Contributed by Lukas

Tendiamo a parlare di relazione tossica come qualcosa che esiste solo nel rapporto di coppia romantico. In realtà, non è così! Tu...

792| DOC: il Disturbo Ossessivo-Compulsivo spiegato da uno Psicologo

18 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio di Fatti di Mente intraprendiamo un viaggio all'interno del Disturbo Ossessivo Compulsivo, una condizione spesso conosciuta ma rara...

791| SESSO e ANSIA - I Blocchi del Desiderio

17 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio di Fatti di Mente parliamo del rapporto tra ansia, sessualità e desiderio, cercando di capire che cosa accade quando l&rsquo...

790| Che cosa provano a dirci le emozioni negative?

16 Jun 2026

Contributed by Lukas

Le nostre emozioni negative provano a dirci qualcosa, ma non sempre siamo pronti ad ascoltare. See omnystudio.com/listener for privacy informatio...

789| NeuroTwin: i gemelli digitali del cervello

15 Jun 2026

Contributed by Lukas

E se fosse possibile creare una copia digitale del cervello umano? Negli ultimi anni neuroscienze, medicina e intelligenza artificiale hanno iniziato ...

788| Jane Elliott: spiegare il razzismo in 24 ore

14 Jun 2026

Contributed by Lukas

Siamo a Riceville, Iowa, nel 1968. Il giorno dopo l’assassinio di Martin Luther King, Jane Elliott entra nella sua classe elementare con una dom...

787| Quando il Rapporto di Coppia è Diventato così Difficile?

13 Jun 2026

Contributed by Lukas

Mai come oggi il rapporto di coppia sembra essere così complicato. Le relazioni sono diventate un territorio complesso molto difficile da abita...

786| Come MIGLIORARE Concentrazione e Memoria

12 Jun 2026

Contributed by Lukas

Come possiamo migliorare la concentrazione e la memoria, concretamente, nella vita quotidiana? In questo episodio di Fatti di Mente parliamo di attenz...

785| OBSESSION: tra amore, dipendenza e controllo (analisi psicologica del film)

11 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio analizziamo Obsession, il film di Curry Barker, come punto di partenza per esplorare il confine fragile tra desiderio, idealizzazio...

784| La Paura di Diventare Come i propri Genitori

10 Jun 2026

Contributed by Lukas

Perché abbiamo paura di diventare come i nostri genitori? In questo episodio di Fatti di Mente parliamo di eredità emotiva, relazioni fa...

783| DOPAMINA: la TRAPPOLA del prossimo stimolo

09 Jun 2026

Contributed by Lukas

La dopamina è diventata una delle parole più usate in assoluto. Il problema è che spesso viene spiegata male: viene descritta com...

782| Taijin Kyofusho: l’ansia sociale giapponese

08 Jun 2026

Contributed by Lukas

Molte persone, quando pensano all’ansia sociale, immaginano la paura di essere giudicate dagli altri. Ma esiste una forma di ansia, studiata sop...

781| Come nasce il nostro modo di amare

07 Jun 2026

Contributed by Lukas

Un episodio per capire come nasce il nostro modo di amare, e perché le relazioni più importanti spesso riattivano parti molto antiche de...

780| Il rapporto tra fedeltà e libertà nelle relazioni

06 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo del rapporto tra fedeltà e libertà nelle relazioni. Non per mettere in discussione l’amore o la monoga...

779| La salute mentale tra Oriente e Occidente

05 Jun 2026

Contributed by Lukas

La salute mentale non viene vissuta e raccontata nello stesso modo in ogni cultura. In questo episodio esploriamo il rapporto tra mente, corpo e cultu...

778| L'Effetto Struzzo

04 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio esploriamo l’effetto struzzo: la tendenza a evitare informazioni importanti quando temiamo che possano farci stare male. Un r...

777| Che cosa fa l’alcol al corpo, al cervello e alla salute

03 Jun 2026

Contributed by Lukas

Che cosa fa l’alcol al corpo, al cervello e alla salute? In questo episodio esploriamo gli effetti dell’alcol sul corpo e sulla mente: com...

776| Essere adulti senza sentirsi adulti

02 Jun 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo di adultità, identità, confronto con gli altri e paura di essere in ritardo, esplorando quella distanza sott...

775| Autocritica: perché siamo così duri con noi stessi

01 Jun 2026

Contributed by Lukas

L’errore più grande che molte persone commettono non è sbagliare. È trasformare ogni errore in una prova del proprio valore...

774| L'illusione di essere razionali

29 May 2026

Contributed by Lukas

Pensiamo di prendere decisioni in modo razionale. Di valutare i fatti, analizzare le informazioni e arrivare a conclusioni logiche. Ma è davver...

773| Il cervello e il dolore

28 May 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo del rapporto tra cervello e dolore: come nasce la percezione dolorosa, perché dolore fisico e sofferenza emotiva po...

772| 5 film per capire meglio la mente umana

27 May 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo di cinque storie che affrontano alcuni dei temi più affascinanti della psicologia: il ruolo delle emozioni, il rapp...

771| Il Boom delle Diagnosi ADHD

26 May 2026

Contributed by Lukas

L’ADHD è davvero in aumento o stiamo semplicemente imparando a riconoscerlo meglio? Negli ultimi anni il numero delle diagnosi di ADHD &e...

770| Il perfezionismo emotivo

25 May 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio parliamo di perfezionismo emotivo, del rapporto che abbiamo con le nostre emozioni e di come il tentativo di controllarle o elimina...

769| NEURODIVERGENZE: capiamole insieme

22 May 2026

Contributed by Lukas

Capiamo insieme le Neurodivergenze. See omnystudio.com/listener for privacy information.

768| Processo all'Autostima

21 May 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio mettiamo sotto processo l’autostima.Una delle parole più usate degli ultimi anni, spesso raccontata come la capacit&ag...

767| 5 False Credenze sulla Terapia

20 May 2026

Contributed by Lukas

Vediamo oggi i più comuni fraintendimenti sulla terapia psicologica, le false credenze e i miti che non hanno nulla a che vedere con questo per...

766| 7 modi in cui i social manipolano la nostra mente

19 May 2026

Contributed by Lukas

Apriamo i social per controllare una notifica, vedere un video o rispondere a un messaggio. Poi, senza accorgercene davvero, passano minuti, a volte o...

765| Karen Horney: la Psicoanalista che Sfidò Freud

18 May 2026

Contributed by Lukas

Karen Horney fu una delle psicoanaliste più importanti del Novecento e una delle prime a mettere apertamente in discussione alcune idee di Sigm...

764| La fine dell’interiorità: abbiamo ancora una vita privata?

15 May 2026

Contributed by Lukas

Viviamo in un’epoca in cui tutto sembra dover essere mostrato, raccontato, condiviso. Emozioni, relazioni, pensieri, dolori, momenti quotidiani:...

763| Il Disturbo da Lutto Prolungato

14 May 2026

Contributed by Lukas

In questa puntata di Fatti di Mente parliamo del disturbo da lutto prolungato, una condizione in cui la perdita di una persona cara continua a occupar...

762| Ammettere di avere un problema

13 May 2026

Contributed by Lukas

Prima ancora che risolvere un problema che abbiamo è piuttosto difficile ammettere di avere un problema, ed è proprio questo che spesso ...

761| Come imparare a dire no senza sentirsi in colpa

12 May 2026

Contributed by Lukas

Molto spesso dire di no può essere difficile, può farci sentire così tanto a disagio e in colpa che alla fine decidiamo di asseco...

760| Le ferite non guariscono grazie alle illusioni

11 May 2026

Contributed by Lukas

Le ferite emotive non guariscono quando le copriamo con illusioni, spiegazioni comode o speranze che ci impediscono di guardare davvero il dolore. In ...

759| Anestesia emotiva: quando non sentiamo più niente

08 May 2026

Contributed by Lukas

L’anestesia emotiva è quella sensazione in cui sembra di non sentire più niente: le emozioni si spengono, il mondo appare distante...

758| Pensiero catastrofico: riconoscerlo e ridimensionarlo

07 May 2026

Contributed by Lukas

Il pensiero catastrofico è quel meccanismo mentale che porta a immaginare subito lo scenario peggiore, anche quando la realtà è a...

757| Stress Cronico: Segnali del Corpo e della Mente

06 May 2026

Contributed by Lukas

Lo stress cronico è una condizione sempre più diffusa, ma spesso difficile da riconoscere. Non si manifesta solo con ansia o tensione ev...

756| Ansia anticipatoria: vivere oggi la paura di domani

05 May 2026

Contributed by Lukas

L’ansia anticipatoria è quella forma di ansia che arriva prima degli eventi: prima di un colloquio, una visita medica, una telefonata dif...

755| Capire la propria mente e quella degli altri

04 May 2026

Contributed by Lukas

Capire cosa proviamo non è sempre semplice. A volte reagiamo in modo automatico, ci arrabbiamo senza sapere davvero perché, ci sentiamo ...

754| Regressione: il ritorno di una parte più antica di noi

01 May 2026

Contributed by Lukas

Parliamo della regressione da un punto di vista psicologico, scoprendo cosa è, a cosa serve e quando può diventare un problema.See omnys...

753| Carl Gustav Jung e la ricerca di sé

30 Apr 2026

Contributed by Lukas

Carl Gustav Jung ha dedicato gran parte del suo lavoro a una domanda fondamentale: chi siamo davvero? In questo episodio parliamo della ricerca di s&e...

752| Cosmeticorexia: l’ossessione per la pelle perfetta

29 Apr 2026

Contributed by Lukas

Parliamo di Cosmeticorexia, un fenomeno sempre più diffuso legato all’ossessione per la pelle perfetta.See omnystudio.com/listener for pr...

751| La nuova dipendenza affettiva potrebbe non essere umana

28 Apr 2026

Contributed by Lukas

Intelligenza artificiale, dipendenza affettiva, solitudine e psicologia delle relazioni: in questo episodio parliamo del legame emotivo con l’IA...

750| La Sessualità tra libertà e condizionamenti

27 Apr 2026

Contributed by Lukas

Parliamo di sessualità tra libertà, tabù e condizionamenti. Un tema che riguarda tutti, ma che ancora oggi continua a essere attr...

749| 5 cose che ti fanno crescere davvero

24 Apr 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio vediamo insieme 5 cose che possono farci crescere davvero.  Buon Ascolto! #psicologia #crescitapersonale #crescitaemotiva #con...

748| Colpevolizzare chi sta male

23 Apr 2026

Contributed by Lukas

Quando una persona sta soffrendo, dovremmo aiutarla, starle vicino, capire che sta passando un momento difficile e che quindi ha bisogno di comprensio...

747| Anche i Genitori possono Sfogarsi con i Figli

22 Apr 2026

Contributed by Lukas

Anche i genitori possono sfogarsi con i figli?  Spesso dimentichiamo che dietro ad un genitore c'è prima di tutto una persona. Una persona...

746| Il conflitto tra Autonomia e Dipendenza

21 Apr 2026

Contributed by Lukas

Dentro di noi convivono due esigenze fondamentali: quella di diventare autonomi e quella di avere bisogno dell'altro. Sono entrambe dimensioni indispe...

745| Relazioni TOSSICHE: riconoscerle e Interrompere il Ciclo

20 Apr 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio, lo Psicologo Clinico Guglielmo Pezzillo affronta le relazioni tossiche, soffermandosi sulle dinamiche interne che le muovono e sui...

744| NARCISISMO: tutto quello che devi sapere

17 Apr 2026

Contributed by Lukas

In questo episodio, lo Psicologo Clinico Guglielmo Pezzillo affronta il Narcisismo in tutte le sue sfaccettature: dal Narcisismo Patologico fino al Na...

743| Come Smettere di Fumare

16 Apr 2026

Contributed by Lukas

Come possiamo davvero smettere di fumare? In questo episodio di Fatti di Mente analizziamo i meccanismi psicologici alla base del fumo e della diffico...

742| I Problemi della Psicologia Oggi

15 Apr 2026

Contributed by Lukas

Una riflessione sulla psicologia oggi, su come viene raccontata, semplificata e spesso fraintesa. Un episodio che prova a mettere ordine senza ridurre...

741| La Trappola del Migliorarsi Sempre

14 Apr 2026

Contributed by Lukas

Sempre più spesso tendiamo a volerci migliorare continuamente, una cosa che di per se può essere molto utile, ma che se diventa un'estre...

740| ADHD: che cos’è davvero

13 Apr 2026

Contributed by Lukas

Che cos’è davvero l’ADHD? In questo episodio di Fatti di Mente affrontiamo uno dei temi più discussi degli ultimi anni, anda...

739| Giacomo Leopardi era depresso?

10 Apr 2026

Contributed by Lukas

Giacomo Leopardi viene spesso ricordato come il poeta della tristezza.Ma è corretto dire che fosse depresso? In questo episodio partiamo da una...

738| Cosa Rovina più spesso una Relazione?

09 Apr 2026

Contributed by Lukas

Cosa rovina più spesso una relazione?  Ne parliamo insieme nell'episodio di oggi di Fatti di Mente dopo averlo chiesto in un sondaggio a 1...

737| Paralisi decisionale: non riuscire a scegliere

08 Apr 2026

Contributed by Lukas

Perché a volte scegliere diventa così difficile, anche quando le opzioni sono poche e chiare? In questo episodio entriamo dentro il mecc...

736| Capire Non Basta per Cambiare

07 Apr 2026

Contributed by Lukas

Perché capire non basta per cambiare? A volte abbiamo una comprensione molto chiara di ciò che ci fa stare male: riconosciamo gli schemi...

735| Alla scoperta dell’Embodied Cognition (Cognizione Incarnata)

06 Apr 2026

Contributed by Lukas

L’embodied cognition mette in discussione una delle idee più radicate sulla mente umana: che pensare sia un processo puramente cerebrale....

Il sentirsi “indietro nella vita” spiegato in 5 minuti

05 Apr 2026

Contributed by Lukas

Sentirsi indietro nella vita è una sensazione sempre più diffusa, ma spesso nasce da un confronto distorto. Ci confrontiamo con gli altr...

Il bisogno di approvazione spiegato in 5 minuti

04 Apr 2026

Contributed by Lukas

Il bisogno di approvazione è qualcosa che riguarda tutti, ma spesso passa inosservato. Si manifesta nelle piccole scelte quotidiane: quando si ...

734| Winnicott: la madre sufficientemente buona e lo sviluppo del sé

03 Apr 2026

Contributed by Lukas

La madre sufficientemente buona è uno dei concetti più importanti della psicologia dello sviluppo. In questo episodio approfondiamo il p...

733| Più Evitiamo Qualcosa, Più Diventa Importante

02 Apr 2026

Contributed by Lukas

Più evitiamo qualcosa, più quella cosa inizia a occupare spazio nella nostra mente. Non perché sia cambiata davvero, ma perch&eac...