Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Decostruire i Buoni Propositi per Cambiare Davvero

30 Dec 2025

Contributed by Lukas

A fine anno molti scrivono una lista di buoni propositi. E spesso, dopo poche settimane, quella lista si sbriciola. Di solito lo prendiamo sul persona...

671| Ansia Sociale: il timore dell'altro

23 Dec 2025

Contributed by Lukas

L’ansia sociale è una delle forme più diffuse di disagio psicologico contemporaneo. È una paura profonda legata al giudizio...

670| Il dono della presenza (non solo dei regali)

22 Dec 2025

Contributed by Lukas

Entriamo in un viaggio all'interno del fondamentale valore della presenza dell'altro.See omnystudio.com/listener for privacy information.

669| Coltivare la propria spiritualità

19 Dec 2025

Contributed by Lukas

Spesso la spiritualità viene confusa con la religione, in realtà sono due dimensioni diverse. La spiritualità può avere a ...

668| I benefici della lettura (con la Psicologa Stefania La Porta)

18 Dec 2025

Contributed by Lukas

Leggere è una delle attività più incredibili e benefiche di cui possiamo fare esperienza. I libri hanno un impatto estremamente p...

667| Perché molti vivono male il Natale?

17 Dec 2025

Contributed by Lukas

Le feste vengono raccontate come il momento più felice dell’anno. Luci, famiglia, calore, gratitudine. Eppure, per tante persone, dicembr...

666| Sogni lucidi: vale la pena controllare i sogni?

16 Dec 2025

Contributed by Lukas

Negli ultimi anni si è fatta strada un’idea affascinante: accorgersi di stare sognando mentre il sogno sta succedendo. I sogni lucidi esi...

665: Come funziona il cervello umano: un'introduzione

15 Dec 2025

Contributed by Lukas

Scopriamo insieme come funziona il nostro cervello. Un'introduzione all'organo più complesso e affascinante dell'universo.See omnystudio.com/li...

664| Le crisi come opportunità di crescita

12 Dec 2025

Contributed by Lukas

Albert Einstein diceva che la crisi è una benedizione, perché spinge l’essere umano a evolversi. E in effetti, ogni volta che una ...

663| FOMO: la Paura di Essere Esclusi

11 Dec 2025

Contributed by Lukas

Ci sono momenti in cui scorriamo i social, vediamo foto, messaggi, racconti di serate, viaggi, progetti… e ci sentiamo subito in ritardo. Come ...

662| Alla ricerca del vero Sé

10 Dec 2025

Contributed by Lukas

Un viaggio insieme alla scoperta del vero Sé.See omnystudio.com/listener for privacy information.

661| La difficoltà di accettare i propri limiti

09 Dec 2025

Contributed by Lukas

Parliamo della difficoltà ad accettare i propri limiti. See omnystudio.com/listener for privacy information.

660| La Psicologia delle Sette

08 Dec 2025

Contributed by Lukas

Alcune persone, anche molto intelligenti e istruite, vengono completamente assorbite dalla sette, tramite una manipolazione ben mirata. Come è ...

659| Le 20 persone più intelligenti di sempre

05 Dec 2025

Contributed by Lukas

Un viaggio all'interno delle 20 persone con il più alto quoziente intellettivo di sempre.See omnystudio.com/listener for privacy information.

658| Accettare ciò che fa male per vivere ciò che fa bene

04 Dec 2025

Contributed by Lukas

Solo imparando a sostare in ciò che fa male possiamo iniziare a vivere anche ciò che fa bene.See omnystudio.com/listener for privacy inf...

657| L’uomo che scambiò sua moglie per un cappello di Oliver Sacks

27 Nov 2025

Contributed by Lukas

L’uomo che scambiò sua moglie per un cappello di Oliver Sacks è uno dei casi clinici più sorprendenti della storia della neurologia moderna. In q...

656| Bambini Insicuri, Adulti Ansiosi: la Scienza dell’Attaccamento

26 Nov 2025

Contributed by Lukas

I primi 3 anni di vita decidono gli adulti che saremo? Le neuroscienze e la psicologia dell’attaccamento ci mostrano che le nostre prime esperienze ...

655| I Messaggi Subliminali funzionano davvero?

25 Nov 2025

Contributed by Lukas

I messaggi subliminali sono stati al centro di uno dei più grandi dibattiti del Novecento.Secondo alcuni, basterebbe uno stimolo troppo rapido per es...

654| Come Smettere di Farsi Controllare dallo Smartphone

24 Nov 2025

Contributed by Lukas

È sorprendente quanto facilmente lo smartphone riesca a prendere il controllo delle nostre giornate: a volte lo apriamo senza sapere nemmeno perché....

653| INTRODUZIONE ALLA PSICOANALISI di Sigmund Freud - Lezione 1 (commentata)

21 Nov 2025

Contributed by Lukas

Che cosa rende la psicoanalisi una disciplina così affascinante e allo stesso tempo così controversa? In questo episodio di Fatti di Mente entriamo ...

652| BURNOUT: tutto quello che devi sapere

20 Nov 2025

Contributed by Lukas

Il burnout non è una semplice stanchezza qualunque. È un logoramento che cresce nel tempo e che modifica il modo in cui viviamo le giornate, le rela...

651| Ansia e Attacchi di Panico: il legame, le differenze

19 Nov 2025

Contributed by Lukas

L'ansia e gli attacchi di panico sono la stessa cosa? Che relazione hanno? Quali differenze invece? - Lo scopriamo in questo nuovo episodio di Fatti d...

650| È merito mio o colpa del caso? Il Locus of Control

18 Nov 2025

Contributed by Lukas

Capita spesso di chiedersi se ciò che succede dipenda davvero dalle proprie scelte o se sia il risultato di circostanze che sfuggono al nostro contro...

649| Il Caso F. M. - Le Regole della Fuga

17 Nov 2025

Contributed by Lukas

Il 14 gennaio del 2019 una donna inizia a spostarsi da una città all’altra, seguendo regole ferree che nessuno conosce. Appartamenti presi in affit...

648| La nostra Psiche è molto più Complessa di quanto sembra

14 Nov 2025

Contributed by Lukas

La nostra psiche è molto più complessa di quanto sembra. Capiamo insieme perché! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

647| La Psicosi: perdere il contatto con la realtà

13 Nov 2025

Contributed by Lukas

La psicosi è una delle condizioni psichiatriche più gravi e invalidanti in assoluto. Nel viaggio di oggi la esploriamo insieme. Learn more about you...

646| Rimorso o Rimpianto? Le differenze

12 Nov 2025

Contributed by Lukas

Rimorso e rimpianto vengono spesso confusi nel linguaggio comune, facciamo fatica a riconoscere le sfumature e le differenze. Per questo, nel viaggio ...

645| I principali Meccanismi di Difesa

11 Nov 2025

Contributed by Lukas

La nostra mente ci protegge in moltissimi modi diversi dalle esperienze dolorose che potrebbero distruggerci. Lo fa con i meccanismi di difesa, strate...

644| 10 minuti per capire l'Ansia

10 Nov 2025

Contributed by Lukas

Ormai tutti parlano di Ansia, tanto che sembra quasi una condizione generazionale, un aspetto sociale che investe la vita di tantissime persone. In q...

Fatti di Mente diventa un Libro!

07 Nov 2025

Contributed by Lukas

Fatti di Mente diventa un libro! Puoi acquistarlo in libreria o su BeccoGiallo cliccando qui: L’era dell’ansia – BeccoGiallo Oppure su Amazon ...

643| Essere sensibili è un difetto o un superpotere?

06 Nov 2025

Contributed by Lukas

⬇️⬇️⬇️Leggi sotto, informazioni importanti⬇️⬇️⬇️ Il nostro primo libro "L'era dell'ansia. Perché siamo tutti più ansiosi?" ...

642| Diventiamo ciò che gli altri si aspettano?

05 Nov 2025

Contributed by Lukas

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641| Cos'è per te la Felicità?

04 Nov 2025

Contributed by Lukas

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640| Perché Dimenticare è Indispensabile

03 Nov 2025

Contributed by Lukas

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639| I Benefici del Contatto con la Natura

31 Oct 2025

Contributed by Lukas

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638| Sintomo o Disturbo? Cosa li distingue?

30 Oct 2025

Contributed by Lukas

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637| Perché ci piacciono i cattivi nei film?

29 Oct 2025

Contributed by Lukas

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636| NeuroPsicoanalisi: quando l'Inconscio incontra il Cervello

28 Oct 2025

Contributed by Lukas

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Er...

635| L'Ossessione per il Corpo Perfetto

27 Oct 2025

Contributed by Lukas

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Novità Importantissime!!!

26 Oct 2025

Contributed by Lukas

⬇️⬇️⬇️ Leggi Sotto, informazioni importanti ⬇️⬇️⬇️ Con grande piacere vi comunico che Fatti di Mente... diventa un libro!"L'Er...

634| Lo Psicodramma: la mente messa in scena

24 Oct 2025

Contributed by Lukas

Lo psicodramma è un metodo in cui le persone mettono in scena parti della propria vita.Attraverso il gioco dei ruoli e l’aiuto del gruppo, si posso...

633| I Segnali di una Relazione Tossica (che spesso ignoriamo)

23 Oct 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio esploriamo i segnali di una Relazione Tossica che spesso ignoriamo perché si confondono con la cura e l'amore. Buon Ascolto! ...

632| Avere Paura del Vomito (Emetofobia)

22 Oct 2025

Contributed by Lukas

La Paura del Vomito è una fobia di cui si parla poco, una condizione che può impattare notevolmente sulla vita della persona che ne soffre fino a li...

631| Perché ci Annoiamo così facilmente oggi?

21 Oct 2025

Contributed by Lukas

La noia è un'esperienza temuta e diffusa, mai come oggi ci annoiamo così tanto, pur avendo moltissime possibilità, attività e cose da fare. Come ...

630| Il Cervello del Bambino: perché i primi anni contano così tanto?

20 Oct 2025

Contributed by Lukas

Nei primi anni di vita il cervello cresce a una velocità impressionante: ogni esperienza, ogni parola, ogni gesto contribuisce a costruirne la strutt...

Il Diritto a Stare Bene

18 Oct 2025

Contributed by Lukas

Pensi che sia indispensabile avere Psicologi gratuiti e pubblici a scuola, negli ospedali e nei contesti lavorativi? Questo è il momento di agire aff...

629| 10 minuti per capire l'Autosabotaggio

17 Oct 2025

Contributed by Lukas

Perché ci Autosabotiamo? Cerchiamo di capirlo insieme in 10 minuti Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

628| Amare chi non sa amare: le Persone Emotivamente Indisponibili

16 Oct 2025

Contributed by Lukas

Le persone emotivamente non disponibili fanno fatica a condividere le proprie emozioni e a vivere relazioni realmente intime. Spesso desiderano l’am...

627| Riesci ancora a capire cosa è reale?

15 Oct 2025

Contributed by Lukas

Oggi affrontiamo insieme un esperimento che mette alla prova la nostra capacità di distinguere ciò che è prodotto da un essere umano e ciò che inv...

626| Quando la Razionalità diventa un problema

14 Oct 2025

Contributed by Lukas

Siamo abituati a vedere la logica e la razionalità come funzioni utili, da migliorare e utilizzare, ma cosa avviene quando invece diventano un proble...

625| I Traumi che riguardano intere Nazioni

13 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ci sono traumi cosi forti ed estesi che riguardano interi popoli, nazioni e collettività. #psicologia #memoria #emozioni #traumacollettivo #fattid...

624| Ciò che Ereditiamo dal Dolore: il Trauma delle Generazioni

10 Oct 2025

Contributed by Lukas

Non tutto il dolore nasce da ciò che abbiamo vissuto in prima persona. A volte ci viene trasmesso, come un’eredità invisibile che attraversa il te...

623| La tendenza invisibile che ci porta all’autodistruzione

09 Oct 2025

Contributed by Lukas

Perché l’essere umano, pur desiderando vivere, tende a sabotare se stesso o a distruggere ciò che ama?Freud chiamò questa forza Thanatos: una spi...

622| Chi siamo quando nessuno ci guarda?

08 Oct 2025

Contributed by Lukas

Ogni giorno cambiamo un po’. Il modo in cui parliamo, come ci muoviamo, cosa mostriamo di noi. Con gli altri interpretiamo ruoli diversi, spesso sen...

621| Il doppio volto dello Stress

07 Oct 2025

Contributed by Lukas

A volte lo stress ci dà la spinta per affrontare le sfide. Altre volte ci svuota, ci stanca, ci toglie lucidità. È lo stesso meccanismo, ma con due...

620| Il cervello non vuole che tu sia felice (ma vuole che tu sopravviva)

06 Oct 2025

Contributed by Lukas

Siamo convinti che il cervello sia fatto per renderci felici. Ma la verità è un’altra: la sua priorità non è la felicità, è la sopravvivenza. ...

619| Gli stili di apprendimento: esistono davvero?

03 Oct 2025

Contributed by Lukas

Gli stili di apprendimento sono uno dei concetti più diffusi in scuole, corsi e manuali: visivi, uditivi, cinestetici. Un’idea semplice e intuitiva...

618| La Sindrome del Tutto e Subito

02 Oct 2025

Contributed by Lukas

Viviamo in un’epoca in cui l’attesa sembra non avere più posto: pacchi consegnati in poche ore, serie disponibili tutte insieme, risposte che dev...

617| Accogliere le Emozioni Scomode

01 Oct 2025

Contributed by Lukas

Rabbia, paura, invidia, vergogna. Emozioni che spesso nascondiamo, giudichiamo o consideriamo difetti da eliminare. Ma se avessero invece un ruolo fon...

616| Avere paura di essere abbandonati

30 Sep 2025

Contributed by Lukas

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615| Come GESTIRE la RABBIA

29 Sep 2025

Contributed by Lukas

La rabbia è un’emozione che spesso spaventa, perché fa perdere il controllo e può ferire chi ci è vicino. Eppure non è solo distruzione: ha un ...

614| L'illusione di poter guarire tutto da soli

26 Sep 2025

Contributed by Lukas

Spesso ci viene detto che basta la forza di volontà per guarire, che dobbiamo farcela da soli. Ma dietro questa promessa si nasconde un’illusione c...

613| Come Migliorare la Motivazione

25 Sep 2025

Contributed by Lukas

Scopriamo come migliorare e aumentare la motivazione grazie alle Neuroscienze e alla Psicologia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/...

612| Perché ci innamoriamo di alcune persone e non di altre

24 Sep 2025

Contributed by Lukas

Innamorarsi è una scelta razionale? O forse ci sono alcuni aspetti profondi - biologici e psicologici - che guidano le nostre scelte senza che ce ne ...

611| Le solitudini tra noi: la tecnologia unisce o isola?

23 Sep 2025

Contributed by Lukas

Per approfondire la ricerca di Hearts & Science: https://drive.google.com/file/d/1o-ulzeQ4KKfl47Wvwp_zYM48E_2sZBsG/ Learn more about your ad choic...

610| Il Non Detto in Famiglia: tra Silenzi, Segreti e Tabù

22 Sep 2025

Contributed by Lukas

In ogni famiglia ci sono argomenti che non vengono affrontati apertamente. Non servono grandi segreti: a volte si tratta di difficoltà economiche di ...

609| EFFETTO PLACEBO: come funziona davvero?

19 Sep 2025

Contributed by Lukas

L’effetto placebo è uno dei fenomeni più sorprendenti della psicologia e della medicina: le aspettative e le convinzioni possono modificare davver...

608| Perché compriamo cose che non ci servono

18 Sep 2025

Contributed by Lukas

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607| Quando Pensare Troppo diventa un Problema

17 Sep 2025

Contributed by Lukas

A volte la mente sembra non fermarsi mai: ragiona, analizza, immagina scenari possibili. Ma invece di chiarire le idee, ci lascia bloccati. Pensare tr...

606| Cosa ci insegna il caso CHARLIE KIRK?

16 Sep 2025

Contributed by Lukas

L'omicidio di Charlie Kirk ci costringe a riflettere su alcune dinamiche sociali e psicologiche che stanno attraversando profondamente il nostro mondo...

605| La Sindrome del Lunedì

15 Sep 2025

Contributed by Lukas

Il lunedì segna la fine del tempo sospeso e l’inizio della corsa: per molti è un passaggio brusco, accompagnato da stanchezza, irritabilità e mal...

604| Solitudine a due: Sentirsi Soli in Coppia

12 Sep 2025

Contributed by Lukas

Essere in coppia non sempre protegge dalla solitudine. Può succedere di sentirsi distanti, di non trovare ascolto, di vivere accanto a qualcuno ma pe...

603| Wabi-sabi, la bellezza nell'imperfezione

11 Sep 2025

Contributed by Lukas

Il wabi-sabi è l’arte giapponese di trovare bellezza nell’imperfezione, nell’impermanenza e nella semplicità. Una filosofia che invita a guard...

602| La psicologia del Disgusto

10 Sep 2025

Contributed by Lukas

A cosa serve il disgusto? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

601| La fusione fra Neuroscienze e Intelligenza Artificiale

09 Sep 2025

Contributed by Lukas

Cosa accade quando neuroscienze e intelligenza artificiale si incontrano? Dalle prime reti neurali ispirate al cervello umano fino alle interfacce cap...

600| La Stanza Segreta della Mente

08 Sep 2025

Contributed by Lukas

Dentro ognuno di noi esiste una stanza nascosta, una porta che raramente si osa aprire. Lì si accumulano paure mai dette, desideri rimossi, ricordi e...

599| Il lato Negativo dell'Empatia

05 Sep 2025

Contributed by Lukas

La stragrande maggioranza delle volte vediamo l'empatia come un aspetto esclusivamente positivo... ma è davvero cosi? Learn more about your ad choice...

598| Paura del Futuro: ansie collettive e immaginari catastrofici

04 Sep 2025

Contributed by Lukas

Perché il futuro ci spaventa più di quanto ci affascini? Perché, quando lo immaginiamo, la nostra mente sembra attratta da guerre, crisi climatiche...

597| Può essere un Bene, può essere un Male

03 Sep 2025

Contributed by Lukas

Un giorno l'unico cavallo di un anziano contadino scappa lasciandolo senza lavoro. Quando i vicini si dirigono da lui per esprimere sinceramente il lo...

596| Il falso Sé: maschere psicologiche nella vita quotidiana

02 Sep 2025

Contributed by Lukas

Nella vita quotidiana indossiamo maschere psicologiche che ci aiutano ad adattarci, proteggerci, essere accettati. Ma cosa succede quando queste masch...

595| Cosa succede quando Non Dormiamo?

01 Sep 2025

Contributed by Lukas

Una notte senza dormire basta per cambiare tutto: l’attenzione cala, l’umore peggiora, la memoria non regge. Ma quando la privazione si prolunga, ...

La Psicologia del TRADIMENTO: tra Desiderio, Bisogni e Verità Nascoste

26 Aug 2025

Contributed by Lukas

Perché alcune persone tradiscono anche quando amano? Il tradimento è sempre un segnale di crisi, o può nascere da qualcosa di più complesso? In qu...

L'Importanza di Saper Chiedere Scusa

19 Aug 2025

Contributed by Lukas

Chiedere scusa sembra semplice, ma spesso è una delle cose più difficili da fare. Non basta pronunciare la parola “scusa”: serve riconoscere l’...

DISSOCIAZIONE: sopravvivere al Trauma

12 Aug 2025

Contributed by Lukas

La "dissociazione" è molto più di quanto si possa pensare. Un fenomeno che capita a moltissimi ogni giorno e che non è solo una forma patologica ed...

Come Riconoscere un NARCISISTA

05 Aug 2025

Contributed by Lukas

Come possiamo riconoscere un NARCISISTA? Il narcisismo non è solo ego e vanità: è un modo di vivere le relazioni che può essere affascinante all...

IperDipendenza Emotiva: la storia di Giulia

31 Jul 2025

Contributed by Lukas

In questo episodio raccontiamo una storia che potrebbe sembrare d’amore, ma è fatta di rinunce, ansia, senso di colpa. Perché quando il bisogno di...

594| Chi sono i Bambini OTROVERSI?

30 Jul 2025

Contributed by Lukas

Alcuni bambini non sono ne introversi ne introversi, hanno un modo di fare e di vivere completamente diverso, un modo che spesso non riusciamo a capir...

593| Jung e la spiritualità – sincronicità, simboli e alchimia

29 Jul 2025

Contributed by Lukas

Esploriamo il rapporto di Jung con la spiritualità Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

592| Diventare Se Stessi: il percorso di individuazione

28 Jul 2025

Contributed by Lukas

Individuarsi significa scoprire la propria vocazione profonda, diventare ciò che si è nati per essere. Learn more about your ad choices. Visit meg...

591| Il Femminile e il Maschile dentro ognuno di noi - Anima e Animus

25 Jul 2025

Contributed by Lukas

Scopriamo insieme i concetti Junghiani di Anima e Animus Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

590| Persona e OMBRA – la maschera sociale e il nostro lato oscuro

24 Jul 2025

Contributed by Lukas

Immaginate la psiche come composta di varie “istanze” o volti interiori. Due di questi volti, opposti e complementari, sono la Persona e l’Ombra...

589| Gli ARCHETIPI secondo Carl Gustav JUNG

23 Jul 2025

Contributed by Lukas

Cosa sono gli archetipi per Carl Gustav Jung? Lo scopriamo insieme in questo episodio Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

588| L'INCONSCIO COLLETTIVO di Carl Gustav Jung

22 Jul 2025

Contributed by Lukas

Scopriamo insieme cosa è l'inconscio collettivo secondo Carl Gustav Jung Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

587| Il Peso delle Aspettative Familiari

21 Jul 2025

Contributed by Lukas

Crescere in una famiglia significa anche imparare, spesso senza accorgersene, cosa ci si aspetta da noi. Ma che succede quando quelle aspettative dive...

586| BURN-ON: il Fratello gemello del Burnout

18 Jul 2025

Contributed by Lukas

Il Burn-on è il fratello gemello del Burnout. Una condizione molto meno visibile ma comunque molto impattante e non priva di rischi. In questo epis...

585| ES, IO e SUPER-IO: la Seconda Topica Freudiana

17 Jul 2025

Contributed by Lukas

Nel 1923 Freud propose un nuovo modo di descrivere l’apparato psichico, noto come modello strutturale o seconda topica. Invece di concentrare l’...

584| Inconscio, Preconscio e Conscio: la Prima Topica Freudiana

16 Jul 2025

Contributed by Lukas

Uno dei contributi più celebri di Freud è la suddivisione della mente in tre “luoghi” o livelli di coscienza: Inconscio, Preconscio e Conscio. Q...

583| Il Paradosso del Cervello in una Vasca

15 Jul 2025

Contributed by Lukas

E se tutto ciò che crediamo di vedere, sentire e toccare fosse solo un’illusione generata da impulsi perfetti inviati al nostro cervello, sospeso i...

582| Perché facciamo dei SOGNI così STRANI?

14 Jul 2025

Contributed by Lukas

Quanto volte ci capita di fare sogni veramente assurdi? In questo episodio scopriamo perché succede! Learn more about your ad choices. Visit megaph...

581| PAURA di VOLARE: perché nasce e Come Superarla

11 Jul 2025

Contributed by Lukas

La paura di volare è molto più che una semplice paura di prendere l'aereo. Parliamo di una fobia situazionale che può compromettere significativame...