F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg

219: Meine wichtigsten Learnings aus (m)einer Lebenskrise

27 Jan 2023

Contributed by Lukas

Wie schaffe ich es diese Lebenskrise zu meistern? Was kann mir in dieser Krise helfen? Diese und viele andere Fragen habe ich mir in den letzten 2,5 ...

218: Krisen Meistern und überwinden: Ich verrate dir meine Geheimwaffe

20 Jan 2023

Contributed by Lukas

Diese Podcastfolge ist mal wieder eine typische #fuckeinfachmachen-Folge, die aus der Situation heraus entstanden ist und sofort von mir eingesprochen...

217: Meine grössten Learnings aus 2022, die so viel verändert haben

30 Dec 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine größten Learnings aus dem Jahr 2022 mit dir, die bei mir so unglaublich viel verändert haben und mein Leben ...

216: So bekommst du die Erlaubnis, alles zu tun, was du willst

16 Dec 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge verrate ich dir das Geheimnis, wie du die Erlaubnis bekommst, alles zu tun, was du willst! Ich teile mein Wissen und meine Geda...

215: Wieso Selbstzweifel nicht gleich Selbstzweifel sind

09 Dec 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich mein Wissen mit dir, woher Selbstzweifel kommen und wieso manchen Menschen – egal ob Frau oder Mann oder divers –...

214: Wie du deine Angst etwas Wichtiges zu verpassen (FOMO), überwindest

18 Nov 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um FOMO. Fear of missing out. Die Angst etwas zu verpassen. Woher kommt das, was macht das mit dir und was kannst du tu...

213: Wieso Verletzlichkeit dich und dein Business nach vorn bringt

10 Nov 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um Ängste, Zweifel, Selbstzweifel und wieso es so wichtig ist, dass du den Mut aufbringst, genau diese Gefühle nicht ...

212: Chancen zu nutzen, Glück haben und #fuckeinfachmachen

26 Oct 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich dich inspirieren die Chancen zu nutzen, die dir das Leben gibt. Sie zu erkennen, sie zu nutzen, Glück zu erleben, ...

211 Du musst dich nicht entscheiden

21 Oct 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um Entscheidungen und wieso du dich nicht entscheiden musst! Also zumindest nicht so, wie du bist jetzt vielleicht denk...

210: Nein sagen ist nichts für Feiglinge

14 Oct 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir, wieso ich glaube, dass und wieso Nein-Sagen für viele eine echte Herausforderung ist. Ein Ne...

209: Trotz Angst handeln? So gehts!

04 Oct 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge, die sicherlich sehr emotional ist, teile ich drei Schritte mit dir, die mich seit Jahren befähigen trotz Angst handlungsfähi...

208: Du kannst bereits alles! Wie Reframing dir hilft, Veränderungen zu leben

29 Sep 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Überzeugung mit dir, dass du bereits alles an Verhaltens- und Denkweisen kannst, was du brauchst, um deine Zie...

207: No more Drama, Baby! Wie das Dramadreieck dir aus Konflikten hilft

30 Aug 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um das Dramadreieck und wie es dir hilft deinem ganz eigenen Drama-Situationen zu entgehen. Mehr noch, du lernst welche...

206: Wie innere Freiheit dir hilft, deine Ziele zu erreichen

11 Aug 2022

Contributed by Lukas

Freiheit. Ein großes Wort. Doch was bedeutet es wirklich? So viele Definitionen! In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir über innere...

199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen kommt

10 Aug 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zu einer meiner ganz aktuellen Herausforderungen mit dir und zeige dir auch ganz konkrete Schritte und...

205: Wieso dich Selbstdisziplin zu Selbstliebe bringt

22 Jul 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um die eine Sache, die dir nicht nur hilft deine Ziele schneller oder überhaupt zu erreichen, sondern dich auch zu meh...

204: Wieso du niemals nie nicht erfolgreich wirst

15 Jul 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge zeige ich dir vier mögliche Gründe auf, wieso du niemals nie nicht erfolgreich werden wirst! Was das mit Selbstbewusstsein, S...

203: Was du tun kannst, wenn es so scheint, dass du dein Ziel nicht erreichst

04 Jul 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir, was du tun kannst, damit du aus dieser Situation möglichst schnell und le...

202: Mindset-Check: So überwindest du deine Aufschieberitis

16 Jun 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um zwei mögliche Ursachen und Gründe für Aufschieberitis: Persönlichkeit und Verhalten. Wieso sie dich ausbremsen u...

201: Tschüss Aufschieberitis! Wie dir Dranbleiben leicht fällt.

10 Jun 2022

Contributed by Lukas

In der Jubiläums-Podcastfolge meines Podcasts "#fuckeinfachmachen - Der Podcast für deinen Erfolg" teile ich meine 6 Gründe mit dir, wie es mir gel...

200: Bist du bereit für ein erfolgreiches Leben?

27 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Folge, teile ich meine drei wichtigsten Erkenntnisse mit dir, wieso und wie ich mir mein Leben so erfolgreich gestalten, um abends zufrieden...

199: Was du tun kannst, wenn dir das Leben dazwischen kommt

06 May 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zu einer meiner ganz aktuellen Herausforderungen mit dir und zeige dir auch ganz konkrete Schritte und...

198:Wie du erfolgreich wirst, obwohl du "faul" bist

25 Apr 2022

Contributed by Lukas

Gespräch mit Unternehmerin Simone Abelmann über Mut, Persönlichkeit, das Deep O.C.E.A.N. Modell und wie sie es schafft mit Leichtigkeit ein Million...

197: Wieso Glaubenssätze deinen Erfolg begrenzen

25 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es natürlich um dich und deinen Erfolg. Und auch um deinen Misserfolg bzw. wieso die Dinge nicht so erfolgen, wie du es g...

196: Wie Selbstverantwortung dir hilft, deine Ziele zu erreichen

11 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du erkennst, dass du noch keine oder nicht genug Selbstverantwortung übernimmst, woher es ko...

195: Wie du leichter mit Krisen umgehen kannst

04 Mar 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um - Annehmen, was ist - Krisen als Chance sehen - Atmen als Notfall-Übung einsetzen - Fokus halten - Perspektivenwec...

194: Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein erfolgreiches Business

18 Feb 2022

Contributed by Lukas

Katrin Hill über die Geheimwaffen für ein erfolgreiches Business Gespräch mit Facebook-Marketing-Expertin und Coach Katrin Hill  Katrin Hill ist ...

193: Wieso dich deine Persönlichkeit davon abhält, endlich durchzustarten

03 Feb 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und meine Wissen über das Deep Ocean Modell (ein Modell, welches Persönlichkeit erklärt und darstel...

192: Die fünf grössten Erfolgsgeheimnisse in meinem Leben

20 Jan 2022

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um die fünf wichtigsten Erfolgsgeheimnisse und Erkenntnisse aus meinem Leben, welches jetzt schon immerhin 50 Jahre an...

191: Wieso du mehr Selbstverantwortung für dein Leben übernehmen solltest

12 Nov 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um Selbstverantwortung und wieso es wichtig ist, dass du sie für dich und dein Leben übernimmst. Ich habe vier Gedank...

190: Wieso du in dich investieren musst

05 Nov 2021

Contributed by Lukas

Wieso ist eine Investition in dich selbst nicht optional? Darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich teile meine Gedanke zum Thema "in sich selbst inve...

189: Wieso dein Mindset über die Qualität deines Lebens entscheidet

29 Oct 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um dein Mindset. Ich teile mein Wissen mit dir, was Minset überhaupt ist, wie es entsteht, was es bewirkt und wozu du ...

188: Das Deep O.C.E.A.N. Modell

24 Oct 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um dich. Darum wie du wirklich bist, wie du herausfindest, wie du wirklich bist und wieso das überhaupt wichtig ist. I...

187: Wie du ganz leicht deine Lebensqualität erhöhst

15 Oct 2021

Contributed by Lukas

Die eigene Lebensqualität erhöhen. Das wäre doch was, oder? Eigentlich ganz einfach. Und eigentlich auch nicht. Wieso? Weil es schnell mal im Allta...

186: Wieso du es nicht allein schaffen musst

23 Sep 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich meine Gedanken mit dir teilen, wieso du du unbedingt die Kraft und Energie einer Gruppe für dich nutzen solltest, ...

185: Wie du herausfindest, wie du wirklich bist

01 Sep 2021

Contributed by Lukas

Wer bin ich wirklich und wieso mache ich die Dinge, wie ich sie mache? Und wieso mache ich manche Dinge überhaupt und manche eher nicht? Kennst du d...

184: Wieso du Dinge manchmal einfach nicht schaffst

25 Aug 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir, wieso du Dinge manchmal vielleicht schaffst und was die Gründe dafür sein können. Und natü...

183: Wie du Think Big nachhaltig in dein Leben holst

12 Aug 2021

Contributed by Lukas

Nachhaltig Think big in dein Leben holen: Darüber darf ich heute meine Gedanken mit dir mit euch teilen. Es geht darum, dass du am Ende deines Tages ...

182: Einsam oder allein? 3 Tipps, wie du nicht mehr einsam fühlen musst

21 Jul 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken zum Thema Einsamkeit mit dir. Ich spreche über mögliche Gründe für Einsamkeit und dem Gefühl sich...

181: Wie du den Mut findest deine Persönlichkeit zu finden und zu zeigen

14 Jul 2021

Contributed by Lukas

Mein Gast in dieser Podcastfolge ist die wunderbare Nicole Wehn. 20 Jahre als Marketing Managerin mit der Erfahrung aus der Arbeit mit Menschen aus ü...

180: Wieso #fuckeinfachmachen nicht immer so einfach ist

24 Jun 2021

Contributed by Lukas

Mein Motto: #fuckeinfachmachen. Wieso das selbst aus meiner Sicht nicht immer so einfach ist, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Drei Gründe, ...

179: Wie du ganz einfach dein Hamsterrad verlässt

16 Jun 2021

Contributed by Lukas

Extrarunden im Hamsterrad, um alle Für und Wider zu bedenken? Das Gedankenkarussell nicht zu verlassen, weil es so viel Schwung hat und Du Dich auch ...

178: Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben so wichtig ist für deinen Erfolg

18 May 2021

Contributed by Lukas

Wieso Entscheiden, Handeln & Dranbleiben so wichtig ist für deinen Erfolg  In dieser Podcastfolge spreche ich meine Gedanken zu den Themen Entschei...

177: Drei Gründe, warum du mehr Mut zur Sichtbarkeit brauchst

12 May 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge spreche ich über Mut. Mut zur Sichtbarkeit und wieso es so wichtig ist, genau diesen Mut aufzubringen und trainieren, um Sicht...

176: Wie du Selbstliebe in deinem Alltag üben kannst

10 May 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge habe ich neun Quick-Tipps für dich, wie du in deinem Alltag Selbstliebe üben kannst. Sie ist der zweite Teil zu Folge 175 "Wa...

175: Warum dich Selbstliebe unterstützt deine Ziele zu erreichen

02 May 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich ein ganz wichtiges Thema in den Mittelpunkt stellen. Und zwar die Selbstliebe. Ich teile drei mir wichtige Gedanken...

174: Wie und wieso Ayurveda dich unterstützt deine Ziele zu erreichen

29 Apr 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge habe ich einen Gast zu einem Thema mit dem ich fast überhaupt keine Berührungspunkte habe, es aber schon lange sehr spannend ...

173: Warum dich Mittelmäßigkeit nicht an dein Ziel bringt

17 Apr 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich drei Gedanken mit dir teilen, wo die Ursachen sind, wieso du dich in deinem Leben selber limitierst und einschränk...

172: Online durchstarten mit Johanna Fritz

07 Apr 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge spreche ich mit Johanna Fritz. Sie ist Online Business Mentorin, Gründerin des Programms „Online Durchstarten“, Speaker und Podc...

171: Sechs Gründe für Meditation

02 Apr 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich sechs Gründe mit dir, wieso ich davon überzeugt bin, dass Meditation das Leben bereichert und an vielen Stellen lei...

170: Fünf Ideen, wie dir dranbleiben leichter fällt

26 Mar 2021

Contributed by Lukas

Dranbleiben oder Aufschieberitis? In dieser Podcastfolge teile ich fünf Ideen mit dir, wie du leichter an deinen Themen dranbleiben kannst, um an de...

169: Familie oder Beruflicher Erfolg Muss ich mich wirklich entscheiden?

12 Mar 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge habe ich Lena Busch eingeladen. Sie ist BusinessCoach, Online-Unternehmerin, Unternehmensberaterin, Journalistin, Fan und Wissensvermi...

168: Storytelling - Mit Geschichten-Erzählen Ziele erreichen

05 Mar 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um Storytelling und wieso es so wichtig ist zu wissen, welche Geschichten du dir jeden Tag selber erzählst. Ich verrat...

167: Wie du dich weniger überfordert fühlst

25 Feb 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und sechs Schritte mit dir, was du tun kannst, damit du dich weniger überfordert fühlst. Damit sorgs...

166: Facebook Expertin Katrin Hill verrät, wie "einfach machen" geht

14 Feb 2021

Contributed by Lukas

In dieser Folge erfährst du  Wie Katrin einfach macht Was "einfach machen" für Katrin bedeutet Wieso Geld nicht alles ist Wieso Geld doch wichtig ...

165: Wieso es allein schwerer funktioniert

11 Feb 2021

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und sieben Punkte mit dir, wieso ich der tiefen Überzeugung bin, dass es viel schwerer ist, wenn du v...

164: Unternehmerischer und persönlicher Erfolg durch Fülledenken

04 Feb 2021

Contributed by Lukas

Mein Thema ist es ja Menschen dabei zu unterstützen Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen, dranzubleiben und ihr Leben genau so zu gestalt...

163: Wie du mit Ordnung deine Welt veränderst

06 Jan 2021

Contributed by Lukas

Heute habe ich wieder einen Gast aus dem wunderschönen Österreich in meiner ersten Podcastfolge im neuen Jahr 2021. Die Wienerin Maria Husch ist Rau...

162: Wieso du einen Jahresrückblick machen solltest

23 Dec 2020

Contributed by Lukas

2020 ist jetzt fast vorbei und aus meiner Sicht genau der richtige Zeitpunkt für einen Jahresrückblick. Wieso, weshalb, warum erkläre ich dir in d...

161: Psychologie der Selbstbeeinflussung - Gespräch mit Marian Zefferer

22 Dec 2020

Contributed by Lukas

Der Experte für diese Podcastfolge, in der der Schwerpunkt auf dem spannenden Thema NLP (Neuro-Linguistische-Programmierung) liegt, ist Marian Zeffer...

160: Selbstmotivation - Was ich tue, wenn ich keine Lust auf eine Aufgabe habe

09 Dec 2020

Contributed by Lukas

In diese Podcastfolge geht es um Selbstmotivation und was ich tue, wenn ich keine Lust auf eine bestimmte Aufgabe habe. Ich teile mit dir drei ganz ko...

159: Wieso eine Löffelliste so viel mehr ist, als Fallschirmspringen

02 Dec 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir, wieso eine Löffelliste so viel mehr ist, als Fallschirmspringen, Bungee-Jumping oder die Wel...

158: Welche Geschichte erzählst du dir? Gespräch mit Story-Architektin Iris Seng

17 Nov 2020

Contributed by Lukas

Iris Seng ist Business-Story Architektin und Mentorin und sie hilft dir dabei, deine unverwechselbare Story zu entwickeln und mit Leichtigkeit zu komm...

157: Sabrina Keese-Haufs - Herausfordernde Zeiten meistern

13 Nov 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge spreche ich mit der lieben Sabrina Kesse-Haufs, Rechtsanwältin mit den Schwerpunkten Datenschutz, IT-Recht, Compliance und Ver...

155: 5 Gedanken, um mutiger zu werden

10 Nov 2020

Contributed by Lukas

Fünf wertvolle Gedanken möchte ich in dieser Podcastfolge mit dir teilen. Es geht um Mut und wie du dich durch diese Gedanken selber unterstützt de...

155: Wieso es gerade jetzt so wichtig ist am eigenen Mindset zu arbeiten

05 Nov 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Mindset und wieso es gerade in herausfordernden Zeiten, wie diesen so wichtig ist ein Mindset zu haben, da...

154: Wieso du mit Schreiben leichter deine Ziele erreichst

27 Oct 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge gibt es eine Premiere. Denn ich habe zum ersten Mal einen Gast in meinem Podcast, der zum zweiten Mal da ist. Und das ist auch ...

153: Ziele erreichen - Wieso entscheiden, handeln & dranbleiben so wichtig ist

20 Oct 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich meine Gedanken und meine Definition von #fuckeinfachmachen mit dir teilen. Es geht um die drei Schritte entscheiden...

152: Jeder kann Zeitmanagement! Gespräch mit Tim Reichel

29 Sep 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge habe ich einen wirklichen Experten für Zeitmanagement an meiner Seite. Und mit wirklichem Experten meine ich auch wirklicher E...

151: Die Löffelliste - Wie du dein Leben aktiv gestalten kannst

23 Sep 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um eines meiner Lieblingsthemen. Es geht um die Löffelliste. Eine Liste mit mindestens 100 Dingen, die ich erleben mö...

150 Jubiläumsfolge - Was bedeutet Erfolg?

15 Sep 2020

Contributed by Lukas

Was bedeutet Erfolg? In dieser Podcastfolge möchte ich mit dir einen Erfolg teilen und feiern. Es ist nämlich die 150. Folge meines Podcasts "#fuck...

149: Wie du mit dem Wort "Weil" Zeit und Energie sparen kannst

02 Sep 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich mit dir einen kleinen, aber sehr wirksamen Trick mit dir, wie du mit nur einem einzigen Wort sehr erfolgreich Zeit un...

148: Wie du Veränderungen in deinem Leben erschaffst

26 Aug 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge habe ich wieder Unterstützung, denn in seinem Thema bin ich definitiv nicht sattelfest. E-Mail-Marketing. Obwohl ich wünschte...

147: Wieso Fehler machen eine gute Sache ist

21 Aug 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich eine Geschichte über mich aus meiner Schulzeit mit dir, die zeigt, wieso Fehler machen eine gute Sache ist. Und ich ...

146: Mein Lieblingstipp für mehr Mut zur Sichtbarkeit

07 Aug 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich meinen Lieblingstipp mit dir teilen, wie du mehr Mut zur eigenen Sichtbarkeit erlangen kannst. Ein Impuls, der dich...

145: Den Traumpartner finden: Wieso Tinder nicht alles ist

28 Jul 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge darf ich die Wahl-Hamburgerin Marina Mernke begrüßen. Vielen wahrscheinlich besser unter dem Namen Marie bekannt. Marie ist O...

144: Energievampire: Wie du sie erkennst und leichter mit ihnen umgehst

22 Jul 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du einen Energievampir erkennst, wie du ihn los wirst und wie du leichter mit ihnen umgehen kannst für den ...

143: Authentisch sein 3 Tipps, wie du mehr du sein kannst

10 Jul 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich 3 Tipps, wie du mehr Authentizität in dein Leben holst und immer mehr du selbst wirst und du den Mut entwickelst, di...

142: Erfolg beginnt im Kopf

01 Jul 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge teile ich mit Dir drei einfache mentale Trainingsmöglichkeiten, Deine Gedanken auf Erfolg auszurichten – und verrate Dir auch meine...

141: 4 Tipps für mehr Zufriedenheit in deinem Leben

24 Jun 2020

Contributed by Lukas

In diesem Beitrag teile ich 4 Tipps mit Dir, wie Du zufriedener werden kannst und Dich in Deinem Leben wohlfühlst. Damit du mehr Glück empfindest un...

140: Drei Jahre Podcast #fuckeinfachmachen Meine grössten Learnings

09 Jun 2020

Contributed by Lukas

In dieser Jubiläums-Podcastfolge verrate ich dir meine sieben größten Learnings, die ich durch diese intensive und erfolgreiche Zeit gewonnen habe....

139: Du willst mehr Leichtigkeit? Lass diesen Scheiss einfach los

03 Jun 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich 12 Dinge mit dir, die du meiner Meinung nach sofort gehen lassen darfst. Um es anders auszudrücken: Lass diesen Sche...

138: Wie du Stress wegen deiner Termine loswirst

27 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge möchte ich wieder eine HörerInnen-Frage beantworten, die mich erreicht hat. Es geht um Termine, von denen sich die Hörerin g...

137: Du kannst werden, wer du sein willst! Unternehmerin und Verlegerin Gela Löhr im Gespräch

24 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge habe ich einen Gast, der ein tiefes Wissen hat, wie du seine Welt zu jedem Zeitpunkt – ganz egal wie alt die bist – veränd...

136: Wie deine Löffelliste dich in der Krise unterstützt

19 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge geht es um die Löffelliste (oder auch Bucket List) und ich möchte dir erzählen, wieso ich davon überzeugt bin, dass es gera...

135: So wirst du erfolgreich mit Webinaren - Gespräch mit der Webverbesserin Mira Giesen

05 May 2020

Contributed by Lukas

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich die Expertin für erfolgreiche Webinare zu Gast. Sie wird auch zu Recht  DIE WEBVERBESSERIN genannt und vo...

134: Wie du Nein sagen lernst

29 Apr 2020

Contributed by Lukas

Selbstbewusst Nein sagen zu können ist elementar, wenn Du der Mensch sein möchtest, der Du bist. Genauso ist es wichtig, ein aufrichtiges Ja zu Mens...

133: Ordnung schaffen - Aber wie? Gespräch mit der Ordnungsexpertin Ursula Kittner

22 Apr 2020

Contributed by Lukas

In dieser besonderen Podcastfolge habe ich endlich jemanden zu Gast, den ich schon ganz lange einladen wollte und schon lange selber beobachte, weil s...

132: Wie du mehr Selbstbewusstsein und innere Stärke gewinnst

07 Apr 2020

Contributed by Lukas

In diesem Beitrag geht es um Dich: Dein Selbstbewusstsein, Dein Selbstvertrauen, Dein Selbstwertgefühl und um Deine Selbstachtung. Alle diese Gefühl...

131: Einfach machen oder aufhören? Gespräch mit Bionade Gründer Peter Kowalsky

05 Apr 2020

Contributed by Lukas

Mein Gast heute ist unter anderem Braumeister und Unternehmer Peter Kowalsky. Vor über 20 Jahren hat er mit seiner Familie die Bionade erfunden. Heut...

130: Atmen und Dankbarkeit Zwei Wege, wie du schnell aus der krise kommst

31 Mar 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile heute zwei effektive Tipps mit Dir, mit denen du ganz schnell aus einer emotionalen Krise kommst. Diese Tipps beruhen au...

129: Wie und wieso dir Routinen und Gewohnheiten in Krisen helfen

24 Mar 2020

Contributed by Lukas

Gerade jetzt ist es besonders wichtig für mich, auf meine Routinen und Gewohnheiten zu achten. Warum das so ist und ich auch neue Gewohnheiten und Ro...

128: Wenn der Kopf dir einen Streich spielt

17 Mar 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge teile ich daher 8 Tipps mit Dir, die mir helfen, durch schwierige Situationen hindurchzugehen. Die mich unterstützen, wenn es strubbe...

127: Wie du das Gute im Schlechten findest

10 Mar 2020

Contributed by Lukas

Wie kannst Du das Gute im vermeintlich Schlechten sehen? Heute möchte ich meine Erfahrungen mit Dir teilen, wie es mir gelungen ist, positiver zu den...

126: Wie du deine Stärken stärken kannst

03 Mar 2020

Contributed by Lukas

In dieser Folge möchte ich Dich inspirieren, Deine Stärken zu stärken – und Dir zeigen, warum es gar keinen Sinn ergibt, Dich auf Deine Schwäche...

125: Mehr Gelassenheit und Achtsamkeit für dein leben

25 Feb 2020

Contributed by Lukas

Wie kannst Du mehr Gelassenheit in Dein Leben bringen? Um Ängsten, Stress und Herausforderungen gelassener begegnen zu können, möchte ich heute ein...

124: Zeitmanagement Tipps, die dir helfen erfolgreich zu arbeiten

18 Feb 2020

Contributed by Lukas

Könnte Dein Tag auch gerne mal 48 Stunden haben? Heute möchte ich Dir einen Überblick über sechs Methoden geben, die mir helfen, meine Ziele zu er...

116: Schmück dein Leben!

13 Feb 2020

Contributed by Lukas

Schmück dein Leben! Gespräch mit Designerin Christina Winter von Designerseits Mein Gast in dieser Podcastfolge ist die wunderbare Christina Winter...

123: So kommst du Raus aus der Opferrolle

11 Feb 2020

Contributed by Lukas

Heul doch – du bist kein Opfer! Zugegeben, das ist ein provozierender Titel, denn ich möchte in dieser Folge über deine innere Haltung sprechen u...

122: Zitate als Unterstützung für mehr Energie und Fokus

04 Feb 2020

Contributed by Lukas

In dieser Podcastfolge teile ich drei Zitate und Gedanken zu diesen Zitaten mit dir, die mich täglich unterstützen mehr Energie zu haben und Fokus a...